Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Vejce
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Vejce
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Jednoduchá vajíčková pomazánka s pomazánkovým máslem

Jednoduchá vajíčková pomazánka s pomazánkovým máslem

Koprová omáčka - jednoduchý recept na poctivou klasiku

Koprová omáčka - jednoduchý recept na poctivou klasiku

Rebarborový koláč s drobenkou – podrobný recept krok za krokem

Rebarborový koláč s drobenkou – podrobný recept krok za krokem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Vláčný velikonoční beránek z tvarohového těsta

Vláčný velikonoční beránek z tvarohového těsta

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Zelenina

Chřest
Listová
Kořenová
Česnek
Houby
Cuketa
Lilek
Bylinky
Květák
Brambory
Cibule
Dýně
Rajčata

Hit týdne

Další hity
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Čokoládový koláč
Čokoládový koláč
Indické butter chicken
Indické butter chicken
Koprová omáčka
Koprová omáčka
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
Recepty
Kuře cacciatore na víně a rajčatech

Kuře cacciatore na víně a rajčatech

Červená jablečná omáčka na těstoviny
Recepty

Červená jablečná omáčka na těstoviny

Provensálská kachna na rajčatech s olivami
Recepty

Provensálská kachna na rajčatech s olivami

Pečené celerové hranolky
Recepty

Pečené celerové hranolky

Pečená růžičková kapusta na medu s rozmarýnem a ořechy
Recepty

Pečená růžičková kapusta na medu s rozmarýnem a ořechy

Bulgurové rizoto s houbami a hráškem
Recepty

Bulgurové rizoto s houbami a hráškem

Nastavovaná bramborová kaše s kroupami a česnekem podle Romana Vaňka
Recepty

Nastavovaná bramborová kaše s kroupami a česnekem podle Romana Vaňka

Trhaná vepřová plec na jablečném moštu a cideru s bramborovými noky
Recepty

Trhaná vepřová plec na jablečném moštu a cideru s bramborovými noky

Krémová polévka s jablkem a dýní
Recepty

Krémová polévka s jablkem a dýní

Burrata s opečeným štěrbákem a chilli
Recepty

Burrata s opečeným štěrbákem a chilli

Hovězí pečeně po anglicku
Recepty

Hovězí pečeně po anglicku

Podzimní dýňové tiramisu s voňavým kořením
Recepty

Podzimní dýňové tiramisu s voňavým kořením

Univerzální dýňové pyré: perfektní do sladkých i slaných receptů
Recepty

Univerzální dýňové pyré: perfektní do sladkých i slaných receptů

Kuřecí karbanátky s pečenými bramborami a paprikovým dipem ze skyru
Recepty

Kuřecí karbanátky s pečenými bramborami a paprikovým dipem ze skyru

Paneer kadhai s rajčaty a paprikami
Recepty

Paneer kadhai s rajčaty a paprikami

Okurkovo-papriková čalamáda
Recepty

Okurkovo-papriková čalamáda

Špagety alla carbonara s hříbky
Recepty

Špagety alla carbonara s hříbky

Dýňové bruschetty
Recepty

Dýňové bruschetty

Irský colcannon – luxusní verze bramborové kaše
Recepty

Irský colcannon – luxusní verze bramborové kaše

Bombajská vejce s třešňovými rajčátky, pečenými paprikami a špenátem
Recepty

Bombajská vejce s třešňovými rajčátky, pečenými paprikami a špenátem

Dýňovo-hruškový krém s křupavou pancettou
Recepty

Dýňovo-hruškový krém s křupavou pancettou

Spálené zelí s omáčkou z jablečného moštu, cideru a másla
Recepty

Spálené zelí s omáčkou z jablečného moštu, cideru a másla

Křupavé mrkvové placky s uzeným tofu a bazalkou
Recepty

Křupavé mrkvové placky s uzeným tofu a bazalkou

Polévka minestrone s červenou pšenicí
Recepty

Polévka minestrone s červenou pšenicí

Domácí špecle s topinambury, pečeným česnekem a špenátem
Recepty

Domácí špecle s topinambury, pečeným česnekem a špenátem

Zeleninové birjání s vaječnou omeletou
Recepty

Zeleninové birjání s vaječnou omeletou

Rajčatová polévka s cizrnou z pomalého hrnce
Recepty

Rajčatová polévka s cizrnou z pomalého hrnce

Vietnamský nudlový salát s kuřecím masem
Recepty

Vietnamský nudlový salát s kuřecím masem

Jednoduchá brokolicová pomazánka s lahůdkovým droždím
Recepty

Jednoduchá brokolicová pomazánka s lahůdkovým droždím

Losos v krémové omáčce ze skyru se špenátem a koprem
Recepty

Losos v krémové omáčce ze skyru se špenátem a koprem

Dokřupava upečený vepřový bok s hráškovým pyré a pečenou mrkví
Recepty

Dokřupava upečený vepřový bok s hráškovým pyré a pečenou mrkví

Rychlá večeře: Rigatoni s tuňákem, cuketou a bazalkou
Recepty

Rychlá večeře: Rigatoni s tuňákem, cuketou a bazalkou

Dýňová polévka s pomerančem, zázvorem a skyrem
Recepty

Dýňová polévka s pomerančem, zázvorem a skyrem

Bramborový gratin s jablkem a modrým sýrem
Recepty

Bramborový gratin s jablkem a modrým sýrem

Sladkokyselé kuře s ananasem
Recepty

Sladkokyselé kuře s ananasem

Zeleninová kapsa z domácích placek
Recepty

Zeleninová kapsa z domácích placek

Krémová pórková polévka zahuštěná bramborem
Recepty

Krémová pórková polévka zahuštěná bramborem

Kachní prsa na pomerančích s dýňovým pyré a glazovanou mrkví
Recepty

Kachní prsa na pomerančích s dýňovým pyré a glazovanou mrkví

Salát s pečenou řepou a grilovaným kozím sýrem
Recepty

Salát s pečenou řepou a grilovaným kozím sýrem

Cizrnové kuličky v rajčatové omáčce s těstovinami
Recepty

Cizrnové kuličky v rajčatové omáčce s těstovinami

Krémový houbový kuba s voňavou majoránkou
Recepty

Krémový houbový kuba s voňavou majoránkou

Tarhoňa s pečenou zeleninou a slunečnicovými semínky
Recepty

Tarhoňa s pečenou zeleninou a slunečnicovými semínky

Svíčková z hovězí loupané plece se smetanovou omáčkou podle receptu z Babiččiny zahrady
Recepty

Svíčková z hovězí loupané plece se smetanovou omáčkou podle receptu z Babiččiny zahrady

Lišky na víně se smetanou a křupavou bagetkou
Recepty

Lišky na víně se smetanou a křupavou bagetkou

Kuřecí špízky s medovou teriyaki omáčkou a pomerančovou šťávou
Recepty

Kuřecí špízky s medovou teriyaki omáčkou a pomerančovou šťávou

Focaccia s novými bramborami a rozmarýnem
Recepty

Focaccia s novými bramborami a rozmarýnem

Teriyaki udon nudle s mletým masem a zelenými fazolkami
Recepty

Teriyaki udon nudle s mletým masem a zelenými fazolkami

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem se zelím a křupavou cibulkou
Recepty

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem se zelím a křupavou cibulkou

Teriyaki burger s květákem a sýrem halloumi
Recepty

Teriyaki burger s květákem a sýrem halloumi

Slaný koláč z listového těsta s bramborami a rozmarýnem
Recepty

Slaný koláč z listového těsta s bramborami a rozmarýnem

Kulajda se ztraceným vejcem a pečenými bramborami
Recepty

Kulajda se ztraceným vejcem a pečenými bramborami

Pečený kapr s bylinkami, rajčaty a bramborami
Recepty

Pečený kapr s bylinkami, rajčaty a bramborami

Čínské cuketové placky s mletým masem a Ponzu omáčkou
Recepty

Čínské cuketové placky s mletým masem a Ponzu omáčkou

Fajitas se sýrem halloumi a teriyaki omáčkou
Recepty

Fajitas se sýrem halloumi a teriyaki omáčkou

Grilované zelí s křenem
Recepty

Grilované zelí s křenem

Vepřový bůček se zelím po čínsku
Recepty

Vepřový bůček se zelím po čínsku

Grilované špízy z krkovice s cibulí a předvařeným bramborem
Recepty

Grilované špízy z krkovice s cibulí a předvařeným bramborem

Domácí bylinkový olej
Recepty

Domácí bylinkový olej

Papriky plněné quinoou v rajčatové omáčce z pomalého hrnce
Recepty

Papriky plněné quinoou v rajčatové omáčce z pomalého hrnce

Lehký asijský salát z rýžových nudlí s kuřecím masem
Recepty

Lehký asijský salát z rýžových nudlí s kuřecím masem

Zobrazit další

Návrhy pro vás

Kuřecí plátky v krémové hořčičné omáčce – výživné jídlo pro všední den i slavnostní večeři Maso

Kuřecí plátky v krémové hořčičné omáčce – výživné jídlo pro všední den i slavnostní večeři

Zbyly vám buřty z oslav čarodějnic? Připravte špekáčky pečené na černém pivu s paprikou a cibulí Maso

Zbyly vám buřty z oslav čarodějnic? Připravte špekáčky pečené na černém pivu s paprikou a cibulí

Růžové lívance s lyofilizovanými jahodami – nadýchaný moučník nejen pro zamilované Sladké

Růžové lívance s lyofilizovanými jahodami – nadýchaný moučník nejen pro zamilované

Pomerančové popraskané sušenky z fantasy herního světa, které si zamilujete i mimo obrazovku Sladké

Pomerančové popraskané sušenky z fantasy herního světa, které si zamilujete i mimo obrazovku

Pasta Primavera: Jarní těstoviny s chřestem, hráškem a zeleninou – originální americký recept Recepty

Pasta Primavera: Jarní těstoviny s chřestem, hráškem a zeleninou – originální americký recept

Krůtí curry s hlívou a zeleným chřestem – voňavá exotika s jemnou kokosovou omáčkou Maso

Krůtí curry s hlívou a zeleným chřestem – voňavá exotika s jemnou kokosovou omáčkou

Belgický hot dog s karamelizovanou cibulí – luxusní street food nejen na čarodky Maso
10

Belgický hot dog s karamelizovanou cibulí – luxusní street food nejen na čarodky

Vejce pečená v pánvi s fazolemi a ančovičkami se zeleninovým salátem podle Jamieho Olivera Předkrmy a chuťovky

Vejce pečená v pánvi s fazolemi a ančovičkami se zeleninovým salátem podle Jamieho Olivera

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Recepty
Pasta Primavera: Jarní těstoviny s chřestem, hráškem a zeleninou – originální americký recept

Pasta Primavera: Jarní těstoviny s chřestem, hráškem a zeleninou – originální americký recept

Zapečené penne s bimi brokolicí, slaninou a mascarpone – krémové těstoviny k obědu Těstoviny

Zapečené penne s bimi brokolicí, slaninou a mascarpone – krémové těstoviny k obědu

Makarónový věnec se zeleninou a rajčatovou omáčkou – barevný zapečený těstovinový pokrm potěší celou rodinu Těstoviny

Makarónový věnec se zeleninou a rajčatovou omáčkou – barevný zapečený těstovinový pokrm potěší celou rodinu

Sladké
Růžové lívance s lyofilizovanými jahodami – nadýchaný moučník nejen pro zamilované

Růžové lívance s lyofilizovanými jahodami – nadýchaný moučník nejen pro zamilované

Pomerančové popraskané sušenky z fantasy herního světa, které si zamilujete i mimo obrazovku Sladké

Pomerančové popraskané sušenky z fantasy herního světa, které si zamilujete i mimo obrazovku

Koláč z listového těsta s citronovým krémem a šťavnatými jablky Sladké

Koláč z listového těsta s citronovým krémem a šťavnatými jablky

Maso
Kuřecí plátky v krémové hořčičné omáčce – výživné jídlo pro všední den i slavnostní večeři

Kuřecí plátky v krémové hořčičné omáčce – výživné jídlo pro všední den i slavnostní večeři

Zbyly vám buřty z oslav čarodějnic? Připravte špekáčky pečené na černém pivu s paprikou a cibulí Maso

Zbyly vám buřty z oslav čarodějnic? Připravte špekáčky pečené na černém pivu s paprikou a cibulí

Krůtí curry s hlívou a zeleným chřestem – voňavá exotika s jemnou kokosovou omáčkou Maso

Krůtí curry s hlívou a zeleným chřestem – voňavá exotika s jemnou kokosovou omáčkou

Recepty
Pasta Primavera: Jarní těstoviny s chřestem, hráškem a zeleninou – originální americký recept

Pasta Primavera: Jarní těstoviny s chřestem, hráškem a zeleninou – originální americký recept

Krůtí curry s hlívou a zeleným chřestem – voňavá exotika s jemnou kokosovou omáčkou Maso

Krůtí curry s hlívou a zeleným chřestem – voňavá exotika s jemnou kokosovou omáčkou

Kuře na zázvoru – šťavnaté nudličky s asijskou vůní a křupavou zeleninou připravené jako bleskové stir-fry Maso

Kuře na zázvoru – šťavnaté nudličky s asijskou vůní a křupavou zeleninou připravené jako bleskové stir-fry

Ovoce
Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom Nápoje

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Recepty
Ryba po thajsku s restovaným česnekem – voňavý recept s citronovou trávou a chilli

Ryba po thajsku s restovaným česnekem – voňavý recept s citronovou trávou a chilli

Smažená ryba s kurkumou a koprem – voňavý asijsky laděný pokrm s jemnou omáčkou a svěží bylinkovou chutí Ryby a mořské plody

Smažená ryba s kurkumou a koprem – voňavý asijsky laděný pokrm s jemnou omáčkou a svěží bylinkovou chutí

Večeře pro singles: Tuňáková omeleta na tortille podle Dariny Křivánkové Předkrmy a chuťovky

Večeře pro singles: Tuňáková omeleta na tortille podle Dariny Křivánkové

Polévky
Krémová cizrnová polévka s kokosovou smetanou – elegantní pokrm s kořeněnou duší

Krémová cizrnová polévka s kokosovou smetanou – elegantní pokrm s kořeněnou duší

Krémová polévka z medvědího česneku s křupavými krutony podle prověřeného receptu z Lokálu Polévky

Krémová polévka z medvědího česneku s křupavými krutony podle prověřeného receptu z Lokálu

Hráškový krém se zeleným chřestem a bylinkami – vydatná smetanová polévka plná jara Polévky

Hráškový krém se zeleným chřestem a bylinkami – vydatná smetanová polévka plná jara

Předkrmy a chuťovky
Vejce pečená v pánvi s fazolemi a ančovičkami se zeleninovým salátem podle Jamieho Olivera

Vejce pečená v pánvi s fazolemi a ančovičkami se zeleninovým salátem podle Jamieho Olivera

Masový selský koláč s náplní z vinné klobásy a jablek – poctivá venkovská klasika, která zasytí i potěší Předkrmy a chuťovky

Masový selský koláč s náplní z vinné klobásy a jablek – poctivá venkovská klasika, která zasytí i potěší

Bylinkové scones alias slané houstičky: nadýchané pečivo s vůní čerstvých bylinek a másla Předkrmy a chuťovky

Bylinkové scones alias slané houstičky: nadýchané pečivo s vůní čerstvých bylinek a másla

Recepty
Pasta Primavera: Jarní těstoviny s chřestem, hráškem a zeleninou – originální americký recept

Pasta Primavera: Jarní těstoviny s chřestem, hráškem a zeleninou – originální americký recept

Krémová cizrnová polévka s kokosovou smetanou – elegantní pokrm s kořeněnou duší Polévky

Krémová cizrnová polévka s kokosovou smetanou – elegantní pokrm s kořeněnou duší

Smažený květák na květákovém pyré: Zero waste delikatesa podle šéfkuchaře hotelu Troyer Vegetariánské

Smažený květák na květákovém pyré: Zero waste delikatesa podle šéfkuchaře hotelu Troyer

Sladké
Koláč z listového těsta s citronovým krémem a šťavnatými jablky

Koláč z listového těsta s citronovým krémem a šťavnatými jablky

Rebarborový koláč ze zakysané smetany s drobenkou – lákavý moučník s křupavými mandlemi Sladké

Rebarborový koláč ze zakysané smetany s drobenkou – lákavý moučník s křupavými mandlemi

„Sykon“ salát s fíky: svěží kombinace ovoce a zeleniny inspirovaná fantasy herním světem Saláty

„Sykon“ salát s fíky: svěží kombinace ovoce a zeleniny inspirovaná fantasy herním světem

Saláty
Jednoduchý čočkový salát – sytý a poctivý salát s vejcem a křupavou slaninou se hodí i jako hlavní chod

Jednoduchý čočkový salát – sytý a poctivý salát s vejcem a křupavou slaninou se hodí i jako hlavní chod

„Sykon“ salát s fíky: svěží kombinace ovoce a zeleniny inspirovaná fantasy herním světem Saláty

„Sykon“ salát s fíky: svěží kombinace ovoce a zeleniny inspirovaná fantasy herním světem

Salát se smaženou mini mozzarellou, rajčaty a sušenou šunkou – smažák trochu jinak Saláty

Salát se smaženou mini mozzarellou, rajčaty a sušenou šunkou – smažák trochu jinak

Saláty
Jednoduchý čočkový salát – sytý a poctivý salát s vejcem a křupavou slaninou se hodí i jako hlavní chod

Jednoduchý čočkový salát – sytý a poctivý salát s vejcem a křupavou slaninou se hodí i jako hlavní chod

Jehněčí kotlety s dipem z medvědího česneku podle Pavla Berkyho – jarní pečínka ozdobí nedělní tabuli Maso

Jehněčí kotlety s dipem z medvědího česneku podle Pavla Berkyho – jarní pečínka ozdobí nedělní tabuli

Recepty s bezlaktózovými produkty Lehké ráno: Velikonoční nádivka s uzeným masem a mandlemi Předkrmy a chuťovky

Recepty s bezlaktózovými produkty Lehké ráno: Velikonoční nádivka s uzeným masem a mandlemi

prima-cnn-news

Dámy a pánové, Usáma bin Ládin je mrtev. Jak Američané před 15 lety dopadli ztělesněné zlo? MAPA: Bouřky a lijáky udeří v Česku, razantně se ochladí. Podívejte se, jak bude u vás Hurvínek slaví 100 let: „Podezřelé nadělení“ bylo pro Spejbla spásou. Češi je milují dodnes

prima-zeny

Bratři Ondřej a Martin Krausovi si půjdou drsně po krku. Málem dojde i na pěsti Zrádci si na Pad Thai pochutnali. Tuňákovi lahodil pokrm natolik, že si jej zabalil do obálky To je naše Bohdalka. Sledujte speciál k jubileu známé herečky. Zazní i narozeninová píseň

prima-zoom

Kohout žil 18 měsíců bez hlavy Máte pocit, že u vás doma straší? Nepříjemný pocit z duchů se konečně dočkal vědeckého vysvětlení Nejjedovatější had světa se bojí jen dvou predátorů. Člověka varuje zvláštním manévrem

prima-fresh

Kuřecí plátky v krémové hořčičné omáčce – výživné jídlo pro všední den i slavnostní večeři Mixér: májové akce, festivaly s vínem, chřestové slavnosti nebo maďarská kuchyně Velký rozdíl v malé konzervě: Proč na výběru sardinek záleží víc, než si myslíte

prima-cool

První trailer nového Resident Evilu Co si Viggo Mortensen myslí o novém Aragornovi? Režisér dalšího Pána prstenů prozradil jeho názor Filmový Battlefield ulovil režiséra nejlepších Mission: Impossible a oscarovou hvězdu. Call of Duty tiše závidí?

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Hnízdečko lásky prince Williama a Kate je na prodej. Vyjde na stovky milionů korun Vězení v Británii se proměnilo v luxusní domov. Historická budova nyní hledá majitele České Švýcarsko: Navštivte ikonická místa i skryté skvosty

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč
O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.