Lákavé recepty na husté polévky, které servírujte jako večeři Zdroj: Běhejte rychle. Jezte pomalu.
Lákavé recepty na husté polévky, které servírujte jako večeři Zdroj: Běhejte rychle. Jezte pomalu.
Polévka k večeři je vždycky dobrý nápad! Zatímco k obědu jíme většinou lehké nebo krémové zeleninové polévky před hlavním chodem, k večeři si dopřejte pořádnou mísu husté polévky, která je skvělá jako plnohodnotné jídlo.
Pokud nechcete dostat brzy hlad a vyluxovat pak lednici, volte polévky, které jsou dostatečně syté a kromě zeleniny obsahují i bílkoviny, případně i vhodné sacharidy. Taková polévka by měla obsahovat například maso nebo rybu, dobré jsou i luštěniny, celozrnné těstoviny, případně vajíčko nebo sýr.
