Vegetariánské Pastýřský koláč z čočky a kořenové zeleniny zapečený s bramborovou kaší – hřejivá bezmasá varianta klasiky
Předkrmy a chuťovky Rychlá luštěninová pomazánka s tahini – základní recept plus variace s azuki a červenou řepou
Vegetariánské Velikonoční salát s pučálkou a se ztraceným vejcem – staročeský naklíčený hrách v moderním pojetí
Maso Brazilská feijoada s fazolemi, vepřovým a uzeným masem – připravená v pomalém hrnci nebo na sporáku
Polévky Pasta fagioli podle herce Stanley Tucciho – těstoviny s fazolemi a černou kapustou jsou zdravé, levné a plné chuti
Vegetariánské Špenátové koláčky s krémovým smetanovým sýrem, nivou a česnekem – jarní bezmasá svačinka
Předkrmy a chuťovky Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd
Vegetariánské Špenátové koláčky s krémovým smetanovým sýrem, nivou a česnekem – jarní bezmasá svačinka
Ovoce Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období
Předkrmy a chuťovky Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd
Vegetariánské Špenátové koláčky s krémovým smetanovým sýrem, nivou a česnekem – jarní bezmasá svačinka