Zelenina Perfektní jarní příloha: Pečený chřest a mladá karotka s dresinkem z citronu, medu a tymiánu
Polévky Pasta fagioli podle herce Stanley Tucciho – těstoviny s fazolemi a černou kapustou jsou zdravé, levné a plné chuti
Maso Česko na grilu: Smažená kuřecí křidélka s omáčkou ze sušených rajčat a avokáda podle Radka a Nikoly
Sladké Dýňové vafle z ovesných vloček podle Betty a Vojty Urbanových – skvělé jako snídaně nebo zdravý dezert
Předkrmy a chuťovky Křupavé placky ze starších rohlíků – jednoduchý recept, který promění pečivo v báječnou večeři
Ryby a mořské plody Ryba s citronovým beurre blanc a pórkovo-čočkovým ragú podle Filipa Sajlera – elegantní recept, ve kterém se potkává jemná ryba a máslová omáčka
Předkrmy a chuťovky Křupavé placky ze starších rohlíků – jednoduchý recept, který promění pečivo v báječnou večeři