Cuketová pizza s fetou – vyzkoušejte zdravější alternativu k tradiční pizze

Moje hodnocení
15x

Milujete italskou pizzu, ale chcete jíst zdravě? Z pohodlí domova si můžete připravit takovou, která je nejen nízkokalorická a nutričně plnohodnotná, ale také neodolatelně chutná. Cuketová pizza je oblíbená nejen pro své nutriční hodnoty, ale i pro svou univerzálnost. Hodí se jako lehká večeře, zdravý oběd nebo jako originální pokrm na jakékoliv oslavě či setkání s přáteli.

2 porce
90 minut

Těsto

Omáčka

  • rajčatová omáčka (na pizzu, např. Spak) 180 g
  • rajčatový protlak (např. Spak Master) 1 lžíce
  • česnek 1 stroužek
  • tymián 4 snítky
  • sůl
  • pepř (čerstvě namletý)

Na dohotovení

Postup přípravy

  1. Cuketu nastrouhejte najemno a důkladně z ní vymačkejte šťávu. Poté nastrouhejte mozzarellu a společně s vejcem ji přidejte k cuketě. Vše důkladně promíchejte, osolte a opepřete.
  2. Plech vyložte pečicím papírem a naneste na něj hotové cuketové těsto. Rukama těsto vytvarujte do kruhu. Vložte do trouby předehřáté na 200 °C a pečte 15 minut.
  3. Mezitím dejte do misky rajčatovou omáčku a protlak. Přidejte tymián, prolisovaný stroužek česneku, sůl a pepř. Vše dobře promíchejte.
  4. Rajčátka překrojte a sýr feta rozdrobte. Na upečené těsto rozetřete omáčku. Přidejte rajčátka, sýr feta a lístky bazalky. Poté pizzu pokapejte olivovým olejem, vložte ji do trouby na dalších 15 minut a pečte dozlatova.
PRIMA TIP: Pokud je těsto řidší, přidejte do něj trochu ovesných vloček nebo strouhanky.

Použijte osvědčené triky šéfkuchařů

  • Cuketu před přípravou těsta nastrouhejte a nechte chvíli odstát, aby pustila přebytečnou vodu. Dosáhnete tak křupavějšího těsta.
  • Pro intenzivnější chuť fety ji můžete před přidáním na pizzu marinovat v olivovém oleji s česnekem a bylinkami.
  • Nebojte se s bylinkami experimentovat – kromě bazalky skvěle chutná i rozmarýn nebo oregano, které podtrhnou středomořský charakter pizzy.

Vyzkoušejte také recept na klasickou kynutou pizzu podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE

Zdroj receptu

archiv Spak


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů