Cuketová pizza s fetou – vyzkoušejte zdravější alternativu k tradiční pizze

Moje hodnocení
1x

Milujete italskou pizzu, ale chcete jíst zdravě? Z pohodlí domova si můžete připravit takovou, která je nejen nízkokalorická a nutričně plnohodnotná, ale také neodolatelně chutná. Cuketová pizza je oblíbená nejen pro své nutriční hodnoty, ale i pro svou univerzálnost. Hodí se jako lehká večeře, zdravý oběd nebo jako originální pokrm na jakékoliv oslavě či setkání s přáteli.

2 porce
90 minut

Těsto

Omáčka

  • rajčatová omáčka (na pizzu, např. Spak) 180 g
  • rajčatový protlak (např. Spak Master) 1 lžíce
  • česnek 1 stroužek
  • tymián 4 snítky
  • sůl
  • pepř (čerstvě namletý)

Na dohotovení

Postup přípravy

  1. Cuketu nastrouhejte najemno a důkladně z ní vymačkejte šťávu. Poté nastrouhejte mozzarellu a společně s vejcem ji přidejte k cuketě. Vše důkladně promíchejte, osolte a opepřete.
  2. Plech vyložte pečicím papírem a naneste na něj hotové cuketové těsto. Rukama těsto vytvarujte do kruhu. Vložte do trouby předehřáté na 200 °C a pečte 15 minut.
  3. Mezitím dejte do misky rajčatovou omáčku a protlak. Přidejte tymián, prolisovaný stroužek česneku, sůl a pepř. Vše dobře promíchejte.
  4. Rajčátka překrojte a sýr feta rozdrobte. Na upečené těsto rozetřete omáčku. Přidejte rajčátka, sýr feta a lístky bazalky. Poté pizzu pokapejte olivovým olejem, vložte ji do trouby na dalších 15 minut a pečte dozlatova.
PRIMA TIP: Pokud je těsto řidší, přidejte do něj trochu ovesných vloček nebo strouhanky.

Použijte osvědčené triky šéfkuchařů

  • Cuketu před přípravou těsta nastrouhejte a nechte chvíli odstát, aby pustila přebytečnou vodu. Dosáhnete tak křupavějšího těsta.
  • Pro intenzivnější chuť fety ji můžete před přidáním na pizzu marinovat v olivovém oleji s česnekem a bylinkami.
  • Nebojte se s bylinkami experimentovat – kromě bazalky skvěle chutná i rozmarýn nebo oregano, které podtrhnou středomořský charakter pizzy.

Vyzkoušejte také recept na klasickou kynutou pizzu podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Zdroj receptu

archiv Spak


Přečtěte si také

Recepty