Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Jablka
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Jablka
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Cukeťák aneb cuketový nákyp na plech s uzeným masem

Cukeťák aneb cuketový nákyp na plech s uzeným masem

Nejlepší recept na palačinky jako od maminky

Nejlepší recept na palačinky jako od maminky

Naprosto dokonalé spaghetti carbonara

Naprosto dokonalé spaghetti carbonara

Poctivá domácí česnečka s bramborem

Poctivá domácí česnečka s bramborem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Kuře na paprice s máslovými noky krok za krokem

Kuře na paprice s máslovými noky krok za krokem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Články ze světa vaření Novinky
Novinky
Klára Michalová

Hit týdne

Další hity

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hraběnčiny řezy s jablky a ořechy
Hraběnčiny řezy s jablky a ořechy
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Živáňská vepřová pečeně
Živáňská vepřová pečeně
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Nepodceňujte zelí a pusťte tradiční zeleninu do kuchyně! Má nesporné výhody pro zdraví i peněženku

Hlávkové zelí je zdravé, chutné a levné

Hlávkové zelí je zdravé, chutné a levné Zdroj: iStock

  • Zavřít
Hlávkové zelí je zdravé, chutné a levné

Hlávkové zelí je zdravé, chutné a levné Zdroj: iStock

Zelí je zelenina, která byla po staletí součástí naší kuchyně. Přesto se v moderní době dostává často do pozadí před jinými „trendy“ plodinami, jako je avokádo či kadeřávek. Přitom je to právě zelí, které nabízí množství výhod nejen pro zdraví, ale i pro naši peněženku a kuchyňskou kreativitu. Pojďme se podívat, proč bychom neměli zapomínat na tuto výjimečnou plodinu.

Seznam.cz banner

1. Zdravotní benefity

Zelí je doslova zásobárnou živin. Je bohaté na vitamíny C, K a B6, minerály jako draslík, hořčík a vápník, a také vlákninu, která prospívá trávicímu systému. Jeho vysoký obsah antioxidantů (zejména antokyanů a polyfenolů) napomáhá boji proti volným radikálům a zánětům v těle, čímž může přispívat k prevenci rakoviny, srdečních onemocnění a dalších civilizačních chorob.

Pravidelná konzumace zelí může mít pozitivní vliv na imunitní systém, zdraví srdce, trávení, a dokonce i na kůži. Vitamin K, obsažený zejména v kapustě, podporuje zdraví kostí a pomáhá při srážení krve. A co víc – zelí je nízkokalorické a ideální pro ty, kdo sledují svou hmotnost.

Vyzkoušejte křupavý zelný salát Coleslaw podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE: Zelný salát Coleslaw – originální recept na nejlepší přílohu ke grilovačce

2. Cenově dostupné a výhodné

Jednou z největších výhod zelí je jeho cena. Zatímco jiné „superpotraviny“ mohou být cenově nedostupné, zelí patří k nejlevnějším zeleninám na trhu. Na rozdíl od některých dražších druhů zeleniny si ho může dovolit téměř každý, a přitom získat výživové hodnoty srovnatelné, ne-li lepší než u luxusnějších plodin.

Navíc má zelí dlouhou trvanlivost, což ho činí ideálním pro skladování. V lednici nebo chladném sklepě vydrží týdny, aniž by ztratilo svou kvalitu.

PRIMA TIP: Pokud skladujete celou hlávku, nechte jí vnější listy, nemyjte ji, dokud ji nechcete použít, a skladujte ji zabalenou nebo nezabalenou v chladicím boxu. Pokud použijete část hlávky, můžete zbývající část pevně zabalit do potravinářské fólie a uložit ji do zeleninové přihrádky v lednici.

Proměňte čerstvé zelí v báječné pokrmy podle našich receptů

Zelňáky – křupavé placky z čerstvého zelí Zelenina

Zelňáky – křupavé placky z čerstvého zelí

19
Hustá polévka s masovými kuličkami a čerstvým zelím je skvělá i jako hlavní jídlo Polévky

Hustá polévka s masovými kuličkami a čerstvým zelím je skvělá i jako hlavní jídlo

13
Šťavnatá krkovice se zelím a bramborovým knedlíkem Recepty

Šťavnatá krkovice se zelím a bramborovým knedlíkem

12
Vepřový bůček pečený na čerstvém zelí nakyselo  Recepty

Vepřový bůček pečený na čerstvém zelí nakyselo

22
Čalamáda ze zelí, paprik a mrkve: Prověřený recept na oblíbenou zeleninovou chuťovku Zelenina

Čalamáda ze zelí, paprik a mrkve: Prověřený recept na oblíbenou zeleninovou chuťovku

17
Líné zelné závitky s mletým masem a rajčatovou omáčkou aneb rozbalené golubki Maso

Líné zelné závitky s mletým masem a rajčatovou omáčkou aneb rozbalené golubki

18
Zapečené fleky se zelím podle herce Vladimíra Dvořáka Recepty

Zapečené fleky se zelím podle herce Vladimíra Dvořáka

31
Zelné flíčky s houbami Recepty

Zelné flíčky s houbami

13
Pečené zelné klínky Recepty

Pečené zelné klínky

18

3. Všestrannost v kuchyni

Zelí je úžasně všestranné v kulinářském světě. Můžete ho konzumovat syrové, vařené, dušené, nakládané, fermentované či pečené. Často se používá ve formě salátů, například populárního zelného salátu (coleslaw), ale také v polévkách, jako součást hlavních jídel nebo jako příloha.

Jednou z nejoblíbenějších tradičních úprav je kvašení, ze kterého vzniká kysané zelí. Toto fermentované zelí je navíc skvělým zdrojem probiotik, která podporují zdravou střevní mikroflóru, imunitu a trávení.

Díky své neutralitě co do chuti lze zelí kombinovat s různými druhy koření a bylinek, ať už preferujete jemnější chutě nebo výrazně kořeněné pokrmy. Výborně se hodí k masu, ale i v čistě vegetariánských a veganských jídlech zastane důležitou roli.

Připravte poctivou zelňačku s klobásou podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE: Poctivá hustá zelňačka s klobásou

4. Výnos a efektivita

Zelí je rostlina, která je velmi efektivní, pokud jde o výnos. Z jednoho semínka nebo sazenice lze vypěstovat obrovskou hlávku, což z něj činí jednu z nejvýnosnějších plodin. To je výhodné jak pro drobné pěstitele, tak i pro velké zemědělce. Navíc je relativně nenáročné na půdu a klimatické podmínky, což znamená, že se dá úspěšně pěstovat v mnoha různých podmínkách.

Pro domácí pěstování je zelí skvělou volbou. I na menší zahrádce lze s minimální péčí sklízet bohatou úrodu, která rodinu zásobí na několik týdnů.

Inspirujte se recepty z kysaného zelí

Teplý salát z pečených brambor s kysaným zelím a tempehem podle Inspired Kitchen Vegetariánské

Teplý salát z pečených brambor s kysaným zelím a tempehem podle Inspired Kitchen

15
Šumavské kuřecí kuličky pečené v kysaném zelí Maso

Šumavské kuřecí kuličky pečené v kysaném zelí

15
Šumavský bramborový závin plněný kysaným zelím a slaninou Předkrmy a chuťovky

Šumavský bramborový závin plněný kysaným zelím a slaninou

15
Utopencův salát se špekáčky a kysaným zelím Recepty

Utopencův salát se špekáčky a kysaným zelím

20
Pečená kuřecí stehna na kysaném zelí se smetanou Recepty

Pečená kuřecí stehna na kysaném zelí se smetanou

16
Slaný tažený závin plněný kysaným zelím a slaninou Předkrmy a chuťovky

Slaný tažený závin plněný kysaným zelím a slaninou

13
Slané buchty plněné uzenou slaninou a kysaným zelím s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno Recepty

Slané buchty plněné uzenou slaninou a kysaným zelím s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

17
Fleky s kysaným zelím a houbami Recepty

Fleky s kysaným zelím a houbami

21
Taštičky plněné kysaným zelím a sušenými švestkami Recepty

Taštičky plněné kysaným zelím a sušenými švestkami

23
Záhorácký vepřový závitek plněný kysaným zelím Recepty

Záhorácký vepřový závitek plněný kysaným zelím

41
Sterilované papriky plněné kysaným zelím – vitaminová bomba na zimu Recepty

Sterilované papriky plněné kysaným zelím – vitaminová bomba na zimu

22
Valašská bílá kyselica z kysaného zelí s klobásou a slaninou Recepty

Valašská bílá kyselica z kysaného zelí s klobásou a slaninou

72

5. Ekologický a udržitelný výběr

Pěstování zelí má menší ekologickou stopu ve srovnání s některými dováženými druhy zeleniny. Lze ho snadno pěstovat lokálně, což snižuje potřebu dopravy a skladování. Díky své dlouhé trvanlivosti a všestrannému využití také omezuje plýtvání potravinami. Kromě toho zpracování a skladování zelí nevyžaduje energeticky náročné technologie.

Zelí je mnohem víc než jen obyčejná zelenina. Nabízí široké spektrum zdravotních výhod, je cenově dostupné, všestranné v kuchyni, snadno se pěstuje.  Ačkoliv ho mnozí považují za „nudnou“ surovinu, má co nabídnout jak modernímu zdravému životnímu stylu, tak tradiční české kuchyni.

Domácí kysané zelí: Podrobný recept krok za krokem
Recepty

Domácí kysané zelí: Podrobný recept krok za krokem

26

Zdroj: www.purewow.com

Klára Michalová

Autor článku

Klára Michalová

Všechny články autora

šéfredaktorka FTV Prima , Prima FRESH

Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky jídlo zdraví zelenina salát skladování zelí

Návrhy pro vás

Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem Předkrmy a chuťovky

Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl Sladké

Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl

Grilovaná vepřová pluma s pastinákovým pyré, liškami v másle a hořčičnou omáčkou podle Jana Pípala z Vinohradského Parlamentu Maso

Grilovaná vepřová pluma s pastinákovým pyré, liškami v másle a hořčičnou omáčkou podle Jana Pípala z Vinohradského Parlamentu

Kynuté slíváky – tradiční české buchty se švestkami a mákem jako od babičky Sladké

Kynuté slíváky – tradiční české buchty se švestkami a mákem jako od babičky

Houbový sulc – retro lahůdka na studeno, která překvapí a potěší milovníky aspiku Předkrmy a chuťovky

Houbový sulc – retro lahůdka na studeno, která překvapí a potěší milovníky aspiku

Krůtí karbanátky s petrželkou a šťouchaným bramborem – voňavý a šťavnatý oběd Maso

Krůtí karbanátky s petrželkou a šťouchaným bramborem – voňavý a šťavnatý oběd

Hruškový koláč s džemem a skořicí od Lubojatzky Couple – dobrota, po které se zapráší Sladké

Hruškový koláč s džemem a skořicí od Lubojatzky Couple – dobrota, po které se zapráší

Španělská tortilla s bramborami a chorizem – večeře plná chuti z jedné pánve Předkrmy a chuťovky

Španělská tortilla s bramborami a chorizem – večeře plná chuti z jedné pánve


Přečtěte si také

Předkrmy a chuťovky
Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Prostřeno!
Prostřeno: Kachní stehno, mix zelí, bramborový a houskový knedlík

Prostřeno: Kachní stehno, mix zelí, bramborový a houskový knedlík

Prostřeno!
Prostřeno: Hovězí tatarák, topinka

Prostřeno: Hovězí tatarák, topinka

Prostřeno!
Prostřeno: Pečený tvarohový mls s borůvkami

Prostřeno: Pečený tvarohový mls s borůvkami

Prostřeno!
Prostřeno: Kuřecí polévka se zeleninou a domácími nudlemi

Prostřeno: Kuřecí polévka se zeleninou a domácími nudlemi

Sladké
Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl

Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl

Maso
Grilovaná vepřová pluma s pastinákovým pyré, liškami v másle a hořčičnou omáčkou podle Jana Pípala z Vinohradského Parlamentu

Grilovaná vepřová pluma s pastinákovým pyré, liškami v másle a hořčičnou omáčkou podle Jana Pípala z Vinohradského Parlamentu

Soutěžící
Václav Durčák má rád při jídle pohodu

Václav Durčák má rád při jídle pohodu

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Polévky
Milánská rajčatová polévka s orzo a mletým masem – hlavní jídlo do podzimních dnů

Milánská rajčatová polévka s orzo a mletým masem – hlavní jídlo do podzimních dnů

Veganské asijské nudle s tofu, zeleninou a houbami – pokrm inspirovaný thajským street foodem Recepty

Veganské asijské nudle s tofu, zeleninou a houbami – pokrm inspirovaný thajským street foodem

Těstovinový salát s tuňákem, letní cuketou, sušenými rajčaty a zelenými olivami Saláty

Těstovinový salát s tuňákem, letní cuketou, sušenými rajčaty a zelenými olivami

Sladké
Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl

Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl

Kynuté slíváky – tradiční české buchty se švestkami a mákem jako od babičky Sladké

Kynuté slíváky – tradiční české buchty se švestkami a mákem jako od babičky

Hruškový koláč s džemem a skořicí od Lubojatzky Couple – dobrota, po které se zapráší Sladké

Hruškový koláč s džemem a skořicí od Lubojatzky Couple – dobrota, po které se zapráší

Maso
Grilovaná vepřová pluma s pastinákovým pyré, liškami v másle a hořčičnou omáčkou podle Jana Pípala z Vinohradského Parlamentu

Grilovaná vepřová pluma s pastinákovým pyré, liškami v másle a hořčičnou omáčkou podle Jana Pípala z Vinohradského Parlamentu

Krůtí karbanátky s petrželkou a šťouchaným bramborem – voňavý a šťavnatý oběd Maso

Krůtí karbanátky s petrželkou a šťouchaným bramborem – voňavý a šťavnatý oběd

Hamburská vepřová kýta špikovaná šunkou a kyselými okurkami podle Pepy Nemravy – originální pečínka ve smetanové omáčce Maso

Hamburská vepřová kýta špikovaná šunkou a kyselými okurkami podle Pepy Nemravy – originální pečínka ve smetanové omáčce

Předkrmy a chuťovky
Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Fitness zeleninový salát s červenou řepou a pekanovými ořechy – rychlý oběd do práce Saláty

Fitness zeleninový salát s červenou řepou a pekanovými ořechy – rychlý oběd do práce

Krémová čočková polévka s cizrnou a rajčaty – vydatná luštěninová polévka do chladných dnů Polévky

Krémová čočková polévka s cizrnou a rajčaty – vydatná luštěninová polévka do chladných dnů

Nápoje
Dva drinky, jeden večer. Okouzlí vás spíše Aperol či Campari Spritz?
12

Dva drinky, jeden večer. Okouzlí vás spíše Aperol či Campari Spritz?

Čajový mocktail s kokosovým mlékem a mangovým džusem Nápoje

Čajový mocktail s kokosovým mlékem a mangovým džusem

Jednoduchý recept na domácí kokosové mléko ze strouhaného kokosu Recepty

Jednoduchý recept na domácí kokosové mléko ze strouhaného kokosu

Saláty
Těstovinový salát s tuňákem, letní cuketou, sušenými rajčaty a zelenými olivami

Těstovinový salát s tuňákem, letní cuketou, sušenými rajčaty a zelenými olivami

Domácí Filet-O-Fish jako z „mekáče“ – ještě lepší, křupavější a poctivější! Ryby a mořské plody

Domácí Filet-O-Fish jako z „mekáče“ – ještě lepší, křupavější a poctivější!

Losos s koprovým pestem a bramborovými lupínky podle Karolíny Kamberské Recepty

Losos s koprovým pestem a bramborovými lupínky podle Karolíny Kamberské

Polévky
Krémová čočková polévka s cizrnou a rajčaty – vydatná luštěninová polévka do chladných dnů

Krémová čočková polévka s cizrnou a rajčaty – vydatná luštěninová polévka do chladných dnů

Milánská rajčatová polévka s orzo a mletým masem – hlavní jídlo do podzimních dnů Polévky

Milánská rajčatová polévka s orzo a mletým masem – hlavní jídlo do podzimních dnů

Italská polévka Risi Bisi s hráškem a rýží – tradiční kombinace chutí v netradiční podobě Polévky

Italská polévka Risi Bisi s hráškem a rýží – tradiční kombinace chutí v netradiční podobě

Předkrmy a chuťovky
Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Houbový sulc – retro lahůdka na studeno, která překvapí a potěší milovníky aspiku Předkrmy a chuťovky

Houbový sulc – retro lahůdka na studeno, která překvapí a potěší milovníky aspiku

Španělská tortilla s bramborami a chorizem – večeře plná chuti z jedné pánve Předkrmy a chuťovky

Španělská tortilla s bramborami a chorizem – večeře plná chuti z jedné pánve

Předkrmy a chuťovky
Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem

Fitness zeleninový salát s červenou řepou a pekanovými ořechy – rychlý oběd do práce Saláty

Fitness zeleninový salát s červenou řepou a pekanovými ořechy – rychlý oběd do práce

Čočková sekaná s mrkví a hráškem – chutná vegetariánská verze tradičního českého oběda Vegetariánské

Čočková sekaná s mrkví a hráškem – chutná vegetariánská verze tradičního českého oběda

Sladké
Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl

Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl

Hruškový koláč s džemem a skořicí od Lubojatzky Couple – dobrota, po které se zapráší Sladké

Hruškový koláč s džemem a skořicí od Lubojatzky Couple – dobrota, po které se zapráší

Fitness zeleninový salát s červenou řepou a pekanovými ořechy – rychlý oběd do práce Saláty

Fitness zeleninový salát s červenou řepou a pekanovými ořechy – rychlý oběd do práce

Saláty
Fitness zeleninový salát s červenou řepou a pekanovými ořechy – rychlý oběd do práce

Fitness zeleninový salát s červenou řepou a pekanovými ořechy – rychlý oběd do práce

Krůtí kebab z mletého masa na špejli – šťavnatá pochoutka z grilu s osvěžujícím salátem Maso

Krůtí kebab z mletého masa na špejli – šťavnatá pochoutka z grilu s osvěžujícím salátem

Osvěžující asijský salát z hlávkového zelí – skvělý do rýžových nudlí i jako příloha Saláty

Osvěžující asijský salát z hlávkového zelí – skvělý do rýžových nudlí i jako příloha

Zelenina
Červená tomatová rýže s barevnou paprikou a uzenou šunkou – rychlá večeře z jednoho kastrolu

Červená tomatová rýže s barevnou paprikou a uzenou šunkou – rychlá večeře z jednoho kastrolu

Česneková bageta s parmazánem – perfektní příloha na večírek i ke grilovačce Recepty

Česneková bageta s parmazánem – perfektní příloha na večírek i ke grilovačce

Fava – řecká pomazánka ze žlutého hrachu Recepty

Fava – řecká pomazánka ze žlutého hrachu

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Kopečný: Ruské drony mohou doletět i do Prahy. Moskva si teď testuje reakce Evropy Rusko k dronům v Polsku: Mířili jsme jinam, Varšavě to klidně vysvětlíme Musk už není nejbohatší na světě. Přeskočil ho zakladatel softwarové firmy Ellison.

prima-zeny

Místo luxusu 300 km v nohách. Novomanželé Vágnerovi o dobrodružné svatební cestě Laďka Něrgešová opět září v roli moderátorky. Od kolegů dostala květinu proti rakovině Oskar Hes o silném přátelství s Nedbalem: Byl pro mě mužským vzorem, který mi chyběl

prima-zoom

Kde mají přistávací plochu pro UFO? Polsko je nejblíže k ozbrojenému konfliktu od druhé světové války. NATO aktivovalo článek 4, týká se i Česka Ruský dron byl sestřelen jen 200 kilometrů od Karviné. Putin v noci testoval obranné schopnosti NATO

prima-fresh

Pečené avokádo s vajíčkem a tvarůžky – nevšední chuťovka s typickým českým sýrem Švestkovo-maková cihla z máslového těsta pečená v chlebíčkové formě – tak trochu jiný štrúdl Grilovaná vepřová pluma s pastinákovým pyré, liškami v másle a hořčičnou omáčkou podle Jana Pípala z Vinohradského Parlamentu

prima-cool

Propadák s Dieselem dostává pokračování 92 % na ČSFD. Nejlepší seriál roku má dostat pokračování Apple odhalil svůj nejodvážnější iPhone, budete ale muset sáhnout hluboko do kapsy

playboy

Co vás čeká v magazínu Playboy červenec – srpen 2025? Playboy v Česku pokračuje. Letní vydání s Lyndah Célin Broda potvrzuje sílu značky Věční dramatici a mistři výmluv: Pět znamení emocionálních analfabetů

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Chilli papričky fungují proti bolesti i celulitidě. Udělejte si domácí mast 6 nápadů, jak v interiéru použít tmavé barvy. Máte odvahu na černou ložnici? Jak opticky zvětšit malý byt? Šest tipů, jak na to!

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.