redakce Prima FRESH

Falešná gulášová polévka ze sójového masa – sytý a levný oběd hotový do hodiny

Moje hodnocení
3x

Dobře známá chuť, ale levněji a rychleji. Místo kousků hovězího tu totiž hraje hlavní roli sójová drť, která v paprikovém základu s cibulí, česnekem a bramborami nasákne všechnu chuť. Polévka je hustá a sytá, takže klidně poslouží jako celý oběd, a na stole bude za necelou hodinu.

4 porce
60 minut

Suroviny:

Postup přípravy:

  1. Sójovou drť zalijte vodou tak, aby byla ponořená, osolte, 15 minut povařte, sceďte a nechte odkapat.

  2. Oloupanou cibuli nakrájejte nadrobno a zesklovaťte ji na rozpáleném sádle. Zasypte ji mletou paprikou a rychle promíchejte.

  3. Přidejte 2 lžíce vývaru a protlak a opět promíchejte. Pak přidejte brambory nakrájené na kostičky, vše zalijte zbylým vývarem, přiveďte k varu a na mírném ohni vařte pod poklicí 15 minut.

  4. Do polévky vmíchejte sójovou drť, osolte, opepřete a povařte ještě 5 minut. Hotovou polévku odstavte z ohně a vmíchejte do ní utřený česnek.

Chcete si uvařit klasickou gulášovku s masem? Máme pro vás videorecept!

Kompletní recept najdete ZDE: Gulášová polévka

Zdroj receptu

redakce Prima FRESH


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů