Palačinky:
- cizrnová mouka 120 g
- voda (studená) 200 ml
- olivový olej 2 lžíce + na vymazání pánve
- sůl
Náplň:
- olivový olej 2 lžíce
- červená cibule 1/2 ks
- česnek 2 stroužky
- růžičková kapusta 10 ks
- kapusta 1/4 hlávky
- šunka (dušená) 50 g
- sůl
- pepř
- čedar (k podávání)
Postup přípravy:
Cizrnovou mouku smíchejte s vodou, olejem a solí a nechte 30 minut odpočinout. Pokud těsto moc zhoustne, přidejte ještě trochu vody.
Na oleji orestujte cibuli nakrájenou na proužky, prolisovaný česnek a na tenké plátky nakrájenou růžičkovou kapustu, dokud zelenina nezačne měknout.
Přidejte kapustu nakrájenou na proužky a šunku na kostičky a vše osmahněte. Dochuťte solí a pepřem. Na pikantní omáčku povařte všechny suroviny 10 minut v hrnci.
Na pánvi potřené olejem pečte z cizrnového těsta palačinky. Na teplou palačinku položte náplň, posypte sýrem a přikryjte druhou palačinkou.
Zapékejte 5 minut na pánvi. Podávejte s pikantní omáčkou.
Další tip na oběd z cizrny? Máme pro vás videorecept!
Kompletní recept najdete ZDE: Falafel z cizrny