Super tipy na rychlé večeře s přípravou do 30 minut
Jsou dny, kdy nikdo nechce trávit čas u plotny, ale raději s přáteli a rodinou. Proto jsme pro vás vybrali nové recepty na rychlé večeře, na kterých si pochutnáte doslova za pár minut.
Pokud chcete připravit rychlou večeři, máte na výběr zeleninové saláty, které můžete obohatit luštěninami z konzervy, sýrem, vejci nebo rybím masem. Skvělé jsou těstoviny se zeleninou, rychlými omáčkami nebo třeba s krevetami, které potřebují jen krátký čas přípravy. Pokud si chcete pochutnat na mase, jistotou je kuřecí maso bez kosti nebo vsaďte na rychlou stir-fry techniku, při které zvládnete během chvíle připravit i hovězí, krůtí nebo vepřové maso.
Skvělou variantou jsou také vejce – připravte třeba frittatu nebo sázená vejce na podušce ze zeleniny nebo fazolí z konzervy.
