redakce Prima FRESH

Řepový burger z fermentované řepy, fazolí a vloček – bezmasá varianta oblíbeného fastfoodu

Moje hodnocení
0x

Bezmasé řepovo-fazolové burgery jsou skvělou alternativou klasického fastfoodu. Díky fermentované řepě, fazolím a vločkám mají skvělou strukturu a zasytí. Navíc jsou pečené v troubě, takže velice jednoduché a bez zbytečného nepořádku v kuchyni. Věříme, že osloví nejen vegetariány a vegany.

6 porcí
45 minut

Řepové burgery:

Na dokončení:

Postup přípravy:

  1. Fermentovanou řepu a vařené fazole rozmixujte dohladka. Přidejte mleté ovesné vločky, nadrobno nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek, tekuté koření, sůl a pepř. Vše důkladně promíchejte.

  2. Směs rozdělte na šest stejných dílů a z každého vytvarujte placku. Položte je na plech vyložený pečicím papírem.

  3. Pečte v předehřáté troubě 30 minut při 170 °C, dokud nebudou placky pevné a lehce opečené.

  4. Housky rozkrojte a spodní poloviny potřete sojanézou. Položte na ně placky, přidejte polníček, další lžíci sojanézy a trochu fermentované řepy. Přiklopte horními polovinami housek.

TIPY:

  • Pokud chcete placky strukturovanější, přidejte do směsi nasekané ořechy nebo semínka.

  • Podávejte s hranolkami z batátů nebo s čerstvým zeleninovým salátem.

  • Vyzkoušet můžete i jinou omáčku – například jogurtovou, česnekovou nebo kimchi dip.

Zdroj: Beavia

Boršč podle Zdeňka Pohlreicha, navíc i s naším videoreceptem? Máte ho mít!

Kompletní recept najdete ZDE: Ruský boršč podle Zdeňka Pohlreicha

Nebo mrkněte na další skvělé pokrmy z řepy:

Zdroj receptu

redakce Prima FRESH


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů