16 bleskových receptů z plechovky fazolí

Rychlé recepty z fazolí Foto:
Rychlé recepty z fazolí
Foto: Thinkstock

Jsou dny, kdy se hodí mít pár receptů, které zvládnete uvařit z domácích zásob a pokud možno do půl hodiny. Pokud vám ve spíži nechybí plechovka fazolí, máte z poloviny vyhráno!

Fazole a luštěniny obecně jsou skvělé. Univerzální surovina, z které se dá vykouzlit téměř jakékoli jídlo: polévka, salát, placičky, dušená jídla, navíc stojí pár korun a nakrmíte s ní rodinu i s celým příbuzenstvem :)

V případě luštěnin to chce ale trošku plánování předem. Suché fazole či čočku je třeba dopředu namočit a vaření také nějakou dobu trvá. Proto se hodí mít v zásobě i pár konzerv, které jsou připravené k okamžitému použití. Ať už budete mít ve spíži fazole červené, velké máslové nebo drobné bílé, během chvíle z nich připravíte chutnou a zdravou večeři, oběd, nebo dokonce snídani!

Vybrali jsme pro vás 16 receptů, jak při vaření použít plechovku fazolí:

Recept

Andaluské fazole s chorizem Foto:

Andaluské fazole s chorizem

Pokud nechcete dávat víno, můžete u tohoto receptu použít 4 lžíce sherry a 100 ml vody. Celý pokrm tím získá trochu jiný říz.

Recept

Těstoviny s fazolemi a cizrnou Foto:

Těstoviny s fazolemi a cizrnou

Zkombinovat těstoviny a luštěniny se může zdát poněkud nezvyklé, ale v Itálii je to tradiční pokrm, který skvěle zasytí a chuťově vás určitě mile překvapí.

Recept

Minestrone s fazolemi Foto:

Minestrone s fazolemi

Pro sychravé dny je tato sytá polévka ideální. Zahřeje a dodá potřebnou energii. Můžete do ní libovolně přidávat i další druhy podzimní zeleniny, skvělý je třeba kadeřávek...

Recept

Fazolová kaše s uzeným lososem Foto:

Fazolová kaše s uzeným lososem

Málokdo má po večerech energii na velké vyvařování. Pak se hodí mít v zásobě recepty, které jsou rychlé, téměř bezpracné a výsledek je tak vynikajicí, že vás ještě všichni...

Recept

Fazolový salát s tuňákem  Foto:

Fazolový salát s tuňákem

Pokud hledáte tip na lehkou večeři, určitě vyzkoušejte tento salát. Je dostatečně sytý a přitom svěží. Hodí se i jako příloha ke grilování. Neopomeňte zajímavý balzamikový...

Recept

Vepřový kotlík s fazolemi  Foto:

Vepřový kotlík s fazolemi

Ideální prázdninové jídlo, které si vychutnáte nejen na chalupě. Blesková příprava a sytá chuť. A pokud najdete v lese nějaké houby, neváhejte a šup s nimi do kotlíku :)

Recept

Květákovo-fazolové curry Foto:

Květákovo-fazolové curry

Pro milovníky exotických vůní a chutí máme další skvělý recept. Tentokrát na květákovo-fazolové curry, ke kterému stačí už jen přidat basmati rýži.

Recept

Španělská fazolová polévka Foto:

Španělská fazolová polévka

Fantastickou chuť, vůni i barvu dodá této polévce uzená paprika a klobáska chorizo. Určitě jí uvařte pořádný hrnec, jeden talíř vám stačit nebude :) Navíc se hodí i k...

Recept

Mexická vejce Foto:

Mexická vejce

Tohle jídlo můžete také připravit na menších pánvičkách jako individuální porce.

Recept

Fazolová pomazánka s kapií Foto:

Fazolová pomazánka s kapií

Pomazánky jsou ideální svačiny. Stačí namazat na chleba a dobrota je na světě. Vyzkoušejte tuto fazolovou s kapií a petrželkou.

Recept

Fazolová polévka s uzeným kolenem Foto:

Fazolová polévka s uzeným kolenem

Hustá zimní polévka, na jejíž sytivé a regenerační účinky si můžete vsadit! Tento recept oceníte zvlášť, pokud trávíte přelom roku na horách.

Recept

Fazolový pekáček s párky Foto:

Fazolový pekáček s párky

Večery jsou ještě chladné a tahle dobrota vás jistě zahřeje. A určitě bude chutnat i dětem.

Recept

Masové koule s fazolemi v silném rajském vývaru Foto:

Masové koule s fazolemi v silném rajském vývaru

Polévka s masovými koulemi je tak vydatná, že vydá i za hlavní jídlo. Přitom stačí jen pár ingrediencí a vykouzlíte skvělý oběd či večeři.

Recept

Fazolový salát s rukolou Foto:

Fazolový salát s rukolou

Téměř bezpracný fazolový salát se skvěle hodí například na garden party nebo si ho zabalte sebou na piknik. Skvělý je samostný, jen s pečivem, ale hodí se i ke grilovanému...

Recept

Pikantní fazolová polévka Foto:

Pikantní fazolová polévka

Pro zahřátí v sychravých zimních večerech je nejlepší dopřát si pořádnou polévku. Zkuste například pikantní fazolovou polévku, která má rajčatový základ a na své si...

Recept

Španělské kuře s fazolemi z jedné pánve Foto:

Španělské kuře s fazolemi z jedné pánve

Jídla z jednoho hrnce nebo pánve jsou prostě skvělá. Nejenže nezašpiníte hromadu nádobí, ale chutě surovin se spolu krásně propojí a výsledek je často ohromující. Jako...

Připravila Klára Michalová

Videa

reklama

reklama