Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Losos
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Losos
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Recepty
Recepty
Andrea Motlíková
Pin it

Hit týdne

Další hity

Rýžový pudink

Rýžový pudink
Rýžový pudink
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Irská polévka Colcannon s kapustou
Irská polévka Colcannon s kapustou
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Obalovaný květák pečený v troubě je zdravější a jednodušší na přípravu

Obalovaný květák pečený v troubě

Obalovaný květák pečený v troubě Zdroj: V kuchyni vždy otevřeno

  • Zavřít
Obalovaný květák pečený v troubě

Obalovaný květák pečený v troubě Zdroj: V kuchyni vždy otevřeno

Moje hodnocení
52x

Tento způsob pečení květáku je velice praktický. Nemusíte ho předvařovat, nemáte od obalování upatlané ruce a nemusíte při smažení na pánvi stát u plotny a obracet. Samé výhody! ;)

2 porce
60 minut
česká
Seznam.cz banner

Suroviny

  • květák 1 ks
  • vejce 2 ks
  • hladká mouka cca 6 lžic
  • strouhanka
  • sůl
  • olej

Připravte obalovaný květák pečený v troubě podle návodného videoreceptu

Postup přípravy

  1. Květák rozeberte na růžičky, velké rozpulte. Opláchněte a dostatečně osolte.

  2. Květák nepředvařujte, obalujte ho syrový. Z vajec, mouky, soli a trochu vody vymíchejte hladké těstíčko, ve kterém růžičky obalte.

  3. Vidličkou je vyndavejte a postupně vkládejte do sáčku se strouhankou. Vždy rukou sáček uzavřete a protřepejte. Květák se krásně ze všech stran obalí strouhankou.

  4. Obalený květák pokládejte na plech vyložený papírem a politý olejem.

  5. Růžičky svrchu ještě trochu potřete olejem a dejte péct do trouby na 200 °C. Pečte cca 40 minut dozlatova, v polovině pečení květák obraťte.

Vyzkoušejte také krémovou květákovou polévku podle návodného vdídeoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE: Krémová květáková polévka

Inspirujte se dalšími nápady, jak připravit květák

Aloo Gobi – indické brambory s květákem a hráškem Vegetariánské

Aloo Gobi – indické brambory s květákem a hráškem

30
Celý pečený květák či brokolice s fazolovým hummusem Vegetariánské

Celý pečený květák či brokolice s fazolovým hummusem

24
Tip na rychlou večeři: Těstoviny s květákovou omáčkou a křupavou drobenkou podle Jamieho Olivera Recepty

Tip na rychlou večeři: Těstoviny s květákovou omáčkou a křupavou drobenkou podle Jamieho Olivera

17
Pečená květáková polévka s mrkví Recepty

Pečená květáková polévka s mrkví

26
Grilovaný kari steak z květáku s pikantní salsou podle Pohlreicha Recepty

Grilovaný kari steak z květáku s pikantní salsou podle Pohlreicha

30
Květák pečený s chilli máslem podle Yotama Ottolenghiho Recepty

Květák pečený s chilli máslem podle Yotama Ottolenghiho

28
Butter cauliflower: Indický květák s cizrnou v krémové omáčce Recepty

Butter cauliflower: Indický květák s cizrnou v krémové omáčce

39
Fermentovaný květák s kari kořením Recepty

Fermentovaný květák s kari kořením

41
Brambory s květákem – Aloo ghobi Recepty

Brambory s květákem – Aloo ghobi

30
Zapečený květák a cuketa s cottage sýrem Recepty

Zapečený květák a cuketa s cottage sýrem

44
Květák pečený v celku s orientálním kořením Recepty

Květák pečený v celku s orientálním kořením

30
Pečený buffalo květák s pikantní omáčkou Recepty

Pečený buffalo květák s pikantní omáčkou

34

Andrea Motlíková

Zdroj receptu

Andrea Motlíková

V kuchyni vždy otevřeno Andrea Motlíková

Andrea z foodblogu V kuchyni vždy otevřeno, který sleduje přes 36 tisíc fanoušků, vydala svoji první kuchařku. Na 368 stranách najdete bezmála 300 receptů pro každý den, které vždy doprovází autorské barevné fotografie.

Obsáhlá kniha je určena pro široké publikum napříč generacemi. Inspiraci pro každodenní vaření zde najdou začátečníci i zkušené kuchařky a určitě i muži. Osvědčené recepty z dostupných čerstvých surovin nejsou nijak komplikované a postupy jsou srozumitelně rozepsané. Nechybí tipy na tradiční česká jídla, ale v knize zabrousíte i do kuchyní Asie či Středomoří.

Kuchařka je velmi přehledně rozdělena do 19 kapitol od předkrmů, přes jídla z jednoho pekáčku, snadné recepty, polévky, saláty, druhy mas, těstoviny, zeleninové pokrmy, pomazánky, moučníky a dezerty až po zavařování.

Pokud vás den za dnem nenapadá, co zrovna vařit, stačí zalistovat a určitě si vyberete.

Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky bez masa květák smažené

Návrhy pro vás

Narozeninový dort s čokoládovým krémem a jahodovo-malinovým compoté podle Pastry.cz Sladké

Narozeninový dort s čokoládovým krémem a jahodovo-malinovým compoté podle Pastry.cz

Velikonoční kuřecí sekaná plněná křepelčími vajíčky, paprikou a mladým špenátem Maso

Velikonoční kuřecí sekaná plněná křepelčími vajíčky, paprikou a mladým špenátem

Rýžové nudle se smaženým tofu, zeleninou a sezamem – bezmasá večeře inspirovaná vietnamskou kuchyní Recepty

Rýžové nudle se smaženým tofu, zeleninou a sezamem – bezmasá večeře inspirovaná vietnamskou kuchyní

Krůtí guláš s pórkem a mrkví – lehčí varianta klasiky plná zeleniny Maso

Krůtí guláš s pórkem a mrkví – lehčí varianta klasiky plná zeleniny

Pikantní pivní pomazánka z romaduru – ideální s topinkou jako chuťovka k pivu Předkrmy a chuťovky

Pikantní pivní pomazánka z romaduru – ideální s topinkou jako chuťovka k pivu

Harissa karamelizované zelí s cizrnou a pórkem – pikantní kombinace chutí inspirovaná Tuniskem Vegetariánské

Harissa karamelizované zelí s cizrnou a pórkem – pikantní kombinace chutí inspirovaná Tuniskem

Vietnamské letní závitky s tofu a arašídovou omáčkou – veganská verze jako z bistra Vegetariánské

Vietnamské letní závitky s tofu a arašídovou omáčkou – veganská verze jako z bistra

Laksa s červeným kari a kuřecím masem – voňavá polévka plná exotické energie Polévky

Laksa s červeným kari a kuřecím masem – voňavá polévka plná exotické energie


Přečtěte si také

Sladké
Narozeninový dort s čokoládovým krémem a jahodovo-malinovým compoté podle Pastry.cz

Narozeninový dort s čokoládovým krémem a jahodovo-malinovým compoté podle Pastry.cz

Maso
Velikonoční kuřecí sekaná plněná křepelčími vajíčky, paprikou a mladým špenátem

Velikonoční kuřecí sekaná plněná křepelčími vajíčky, paprikou a mladým špenátem

Soutěžící
Daniel Sládeček v osmi letech zničil při vaření mikrovlnku

Daniel Sládeček v osmi letech zničil při vaření mikrovlnku

Jak na to - Tipy a triky v kuchyni
Jak připravit ztracená vejce? Nechte se vést video návodem Zdeňka Pohlreicha

Jak připravit ztracená vejce? Nechte se vést video návodem Zdeňka Pohlreicha

Prostřeno!
Prostřeno: Chlebíček deluxe podle Kateřiny

Prostřeno: Chlebíček deluxe podle Kateřiny

Prostřeno!
Prostřeno: Dýňový krém se semínky a krutonky podle Kateřiny

Prostřeno: Dýňový krém se semínky a krutonky podle Kateřiny

Prostřeno!
Prostřeno: Špíz a šťouchané brambory, coleslaw

Prostřeno: Špíz a šťouchané brambory, coleslaw

Prostřeno!
Prostřeno: Žemlovka více chutí podle Kateřiny

Prostřeno: Žemlovka více chutí podle Kateřiny

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin Těstoviny

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu Těstoviny

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu

Sladké
Narozeninový dort s čokoládovým krémem a jahodovo-malinovým compoté podle Pastry.cz

Narozeninový dort s čokoládovým krémem a jahodovo-malinovým compoté podle Pastry.cz

Nepečené řezy z karamelových sušenek a tvarohového krému – rychlá sladká tečka bez trouby a skoro bez práce Sladké

Nepečené řezy z karamelových sušenek a tvarohového krému – rychlá sladká tečka bez trouby a skoro bez práce

Elegantní dort Esterházy – mandlová klasika s jemným krémem a čokoládovou pavučinou Sladké

Elegantní dort Esterházy – mandlová klasika s jemným krémem a čokoládovou pavučinou

Maso
Velikonoční kuřecí sekaná plněná křepelčími vajíčky, paprikou a mladým špenátem

Velikonoční kuřecí sekaná plněná křepelčími vajíčky, paprikou a mladým špenátem

Krůtí guláš s pórkem a mrkví – lehčí varianta klasiky plná zeleniny Maso

Krůtí guláš s pórkem a mrkví – lehčí varianta klasiky plná zeleniny

Laksa s červeným kari a kuřecím masem – voňavá polévka plná exotické energie Polévky

Laksa s červeným kari a kuřecím masem – voňavá polévka plná exotické energie

Maso
Krůtí guláš s pórkem a mrkví – lehčí varianta klasiky plná zeleniny

Krůtí guláš s pórkem a mrkví – lehčí varianta klasiky plná zeleniny

Harissa karamelizované zelí s cizrnou a pórkem – pikantní kombinace chutí inspirovaná Tuniskem Vegetariánské

Harissa karamelizované zelí s cizrnou a pórkem – pikantní kombinace chutí inspirovaná Tuniskem

Zapečené brambory s brynzou a křupavou slaninou – variace na francouzské brambory se slovenským švihem Zelenina

Zapečené brambory s brynzou a křupavou slaninou – variace na francouzské brambory se slovenským švihem

Ovoce
Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom Nápoje

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Ryby a mořské plody
Kokosové kari s treskou a křehkou zeleninou – jemné exotické jídlo plné vůní a barev

Kokosové kari s treskou a křehkou zeleninou – jemné exotické jídlo plné vůní a barev

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem Polévky

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem

Thajské zelené kari s lososem – jemná ryba v krémové a voňavé omáčce Ryby a mořské plody

Thajské zelené kari s lososem – jemná ryba v krémové a voňavé omáčce

Polévky
Laksa s červeným kari a kuřecím masem – voňavá polévka plná exotické energie

Laksa s červeným kari a kuřecím masem – voňavá polévka plná exotické energie

Cibulačka s čočkou – poctivá polévka se zapečenou sýrovou bagetou Polévky

Cibulačka s čočkou – poctivá polévka se zapečenou sýrovou bagetou

Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti Polévky

Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

Předkrmy a chuťovky
Pikantní pivní pomazánka z romaduru – ideální s topinkou jako chuťovka k pivu

Pikantní pivní pomazánka z romaduru – ideální s topinkou jako chuťovka k pivu

Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi Předkrmy a chuťovky

Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi

Vejce zapečená v bramborových košíčcích – křupavá snídaně i efektní brunch Předkrmy a chuťovky

Vejce zapečená v bramborových košíčcích – křupavá snídaně i efektní brunch

Vegetariánské
Harissa karamelizované zelí s cizrnou a pórkem – pikantní kombinace chutí inspirovaná Tuniskem

Harissa karamelizované zelí s cizrnou a pórkem – pikantní kombinace chutí inspirovaná Tuniskem

Vietnamské letní závitky s tofu a arašídovou omáčkou – veganská verze jako z bistra Vegetariánské

Vietnamské letní závitky s tofu a arašídovou omáčkou – veganská verze jako z bistra

Lepkavé sójové maso s rýží – vegetariánský deep-fry plný asijských chutí Recepty

Lepkavé sójové maso s rýží – vegetariánský deep-fry plný asijských chutí

Sladké
Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Želé bonbony z ovocné přesnídávky – rychlý tip, jak využít dětské kapsičky Sladké

Želé bonbony z ovocné přesnídávky – rychlý tip, jak využít dětské kapsičky

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období Ovoce

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Saláty
Salát s bavorskou sekanou a domácími preclíky – recept na hospodský snack krok za krokem

Salát s bavorskou sekanou a domácími preclíky – recept na hospodský snack krok za krokem

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd Vegetariánské

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem Saláty

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem

Maso
Česká klasika bez kompromisů: Španělský ptáček s karlovarským strouhankovým knedlíkem podle Petra Břenka z pardubické restaurace Struhadlo

Česká klasika bez kompromisů: Španělský ptáček s karlovarským strouhankovým knedlíkem podle Petra Břenka z pardubické restaurace Struhadlo

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem Saláty

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa Recepty

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a až 5x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Cena ropy klesá, na pumpách si ale stále připlácíme. Proč tankujeme paliva stále dráž? Nástupkyně Roznera? Opozice se směje Šichtařové. Ostrá kritika zazněla i z řad ANO Byty v Praze zdražily o 180 procent, mzdy jen o 50. Nůžky potřebujeme zavírat, burcují experti

prima-zeny

Rychlá rota dál ukazuje, že jsou ve hře sami za sebe. Spor se Zrádci eskaluje Livia Klausová očima vnoučat: Přísná babička, která drží rodinu pohromadě Klausovi mají chalupu v jižních Čechách. Kachlová kamna vlastnoručně postavila Livia

prima-zoom

Tragický příběh Brežněvovy dcery Sovětská stíhačka sestřelila civilní let s 269 lidmi na palubě. Příčinou tragédie byla série náhod a omylů Tajná americká základna v Grónsku byla epickým selháním. Zůstal po ní jen radioaktivní odpad, Moskvu nevyděsila

prima-fresh

Narozeninový dort s čokoládovým krémem a jahodovo-malinovým compoté podle Pastry.cz Velikonoční kuřecí sekaná plněná křepelčími vajíčky, paprikou a mladým špenátem Jak připravit ztracená vejce? Nechte se vést video návodem Zdeňka Pohlreicha

prima-cool

Jak to vypadá s Avatarem 4? Vyproštění 3 potvrzeno: Kam se Chris Hemsworth vydá po explozivním výletu do Česka? Nová akční pecka Netflixu vypadá skvěle. První trailer ukazuje drsného nástupce Denzela Washingtona

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

První jarní truhlíky: Vsaďte na narcisy, tulipány, hyacinty či macešky Zahrada bez chemie: Nejlepší domácí rostlinná hnojiva a postřiky Sídlo rockové legendy je na prodej. Dům Davida Gilmoura z Pink Floyd stojí milion liber

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.