Jeden hrnec – Žádné zbytky

Rychlá večeře: Polévka se skleněnými nudlemi s uzeným tofu

Moje hodnocení
22x

Jsou dny, kdy není chuť na nějaké velké vaření, ale hlad se neptá. Pokud máte v lednici předpřipravený vývar, stačí jen vyndat nudle ze spíže a přidat do základu nějaký protein, v tomto případě uzené tofu, které dodá výraznou chuť. Pár chuťových bombiček na doladění a během chvíle můžete servírovat lehkou a zdravou večeři.

2 porce
30 minut
asijská

Suroviny

Postup přípravy

  1. Skleněné nudle v misce zalijte horkou vodou z konvice a nechte 5 minut stát.
  2. Oloupejte zázvor. Chilli papričku omyjte, rozpulte a zbavte semínek. Obojí nakrájejte na jemné proužky. Jarní cibulky očistěte, omyjte a nakrájejte na kolečka. Česnek oloupejte a nasekejte nadrobno. Tofu nakrájejte na kostky. Z limetky vymačkejte šťávu.
  3. V hrnci přiveďte k varu vývar se zázvorem, chilli papričkou, jarní cibulkou, česnekem a uzeným tofu. Skleněné nudle sceďte, pokud chcete, pokrájejte je kuchyňskými nůžkami a přidejte do hrnce. Polévku dochuťte solí, sójovou omáčkou, limetkovou šťávou a trochou pepře podle chuti.
  4. Nakonec omyjte, osušte a nasekejte koriandr. Polévku nalijte do polévkových misek a podávejte posypanou koriandrem.
PRIMA TIP: Pokud spěcháte, jednoduše nahraďte suroviny, které se musí krájet nadrobno, jako je zázvor, česnek a chilli, 2–3 lžičkami kari pasty. Polévku můžete ještě zjemnit plechovkou kokosového mléka (400 ml), v tom případě použijte jen cca 600 ml vývaru.

Vyzkoušejte jednoduchou polévku s tofu podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE: Polévka s tofu

Vyzkoušejte i další asijské polévky s nudlemi

Zdroj receptu

Jeden hrnec – Žádné zbytky

Susann Kreihe Jeden hrnec – Žádné zbytky

Německá zkušená autorka kuchařek připravila průvodce domácím vařením, který vás bude bavit. Jídla jsou totiž pestrá, výživná, vyvážená, s masem i bez, slaná i sladká a hlavně jednoduše připravená v jediné nádobě, ať už se jedná o hrnec, pánev nebo pekáč. Díky své mnohaleté praxi autorky receptů vymýšlí pokrmy tak, aby po jejich přípravě nic nezbylo. A pokud vám náhodou něco zbyde, v praktických tipech se dozvíte, jak to šikovně zužitkovat dál. Tohle je skutečně udržitelné vaření, které navíc výborně chutná.

Vydalo nakladatelství Esence.


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů