Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Losos
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Losos
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Články ze světa vaření Jak na to - Tipy a triky v kuchyni
Jak na to - Tipy a triky v kuchyni
Markéta Princová

Hit týdne

Další hity

Rýžový pudink

Rýžový pudink
Rýžový pudink
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Irská polévka Colcannon s kapustou
Irská polévka Colcannon s kapustou
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Jak nejlevněji a nejchytřeji nakupovat. Tyto rady ušetří peníze i čas

Šetřit se dá při každém nákupu

Šetřit se dá při každém nákupu Zdroj: iStock

  • Zavřít
Šetřit se dá při každém nákupu

Šetřit se dá při každém nákupu Zdroj: iStock

Nakupování je pro mnohé stresující záležitostí. Někdo si nelebedí v procházení plných regálů a kličkování mezi lidmi, druzí se spíše bojí, že nevyjdou finančně. Zaručených rad, jak co nejvíce naplnit lednici za co nejkratší čas, není nikdy dost. Držte se pár pravidel, které ušetří nervy a především finance.

Seznam.cz banner

Vždy mějte přehled, co nakupujete

Vytvořit si seznam ingrediencí, které potřebujete pořídit, vede ke spokojenému nákupu. Dobrou strategií je, rozmyslet si dopředu jídla, která v týdnu chcete uvařit, a podle toho nakoupit. Pokud nějaké suroviny berete ve větším balení, zkuste z nich během následujících dní vymyslet alespoň dvě jídla.

PRIMA TIP: Ještě než se pustíte do přípravy jídelníčku, projděte pečlivě obsah lednice, mrazáku a spíže a snažte se domácí zásoby zakomponovat do jídelního plánu. V obchodě pak dokupujte pouze nezbytné ingredience, které vám chybí.

Slupky, listy i stonky: Využijte zeleninu bezezbytku, pochutnáte si a ušetříte
Jak na to - Tipy a triky v kuchyni

Slupky, listy i stonky: Využijte zeleninu bezezbytku, pochutnáte si a ušetříte

Nekupujte to, co nepotřebujete

Nejhorší chybou, které se můžete při nakupování dopustit, je vlézt do obchodu hladový. V takovém případě si domů přinesete spoustu zbytečností. V dalším případě se zamyslete, zda dobroty, na které máte chuť, nejdou vyrobit za menší náklady doma. Sice vás to bude stát čas, ale ušetříte peníze.

Zjistěte si akce a slevy

Některé obchodní řetězce nabízejí slevové kupony, další sázejí na pravidelné akce, slevy a členské bonusy. Využívejte toho. Staňte se členem klubu, získejte kartičku a sbírejte výhodné nákupy. Uvidíte, že se opět nějaké peníze vrátí zpět.

Super nápady na výborná jídla, která uvaříte za pár kaček

Super nápady na výborná jídla, která uvaříte za pár kaček

Nakupujte ve velkém

Tuto radu je třeba správně interpretovat. Rozchází se totiž s tvrzením: nakupujte jen to, co opravdu potřebujete. Nicméně, v mnoha případech si v obchodě paradoxně připlatíte za menší gramáž potravin. Dívejte se na cenu za kilo, která je vždy uvedena v dolní části cenovky. Nakupování trvanlivých potravin ve velkém je nákladově efektivní. Naopak ingredience, které podléhají zkáze, lze naporcovat a zamrazit. Využijte toho. Rajčatový protlak v plechovce ani těstoviny se u vás doma jen tak nezkazí a v pohodě vydrží, než je budete potřebovat.

Využívejte mrazák a nevyhazujte zbytky

S předešlou radou souvisí i využívání mrazáku naplno. Pokud vám zbývá zelenina, které končí trvanlivost, naporcujte ji a zamrazte. To samé udělejte s ovocem, masem, omáčkami, polévkami nebo bylinkami. Při dalším přemýšlení nad jídlem se vám plný mrazák zbytků určitě bude hodit.

Jak nakupovat chytře a levně, pokud vaříte jen pro sebe Jak na to - Tipy a triky v kuchyni

Jak nakupovat chytře a levně, pokud vaříte jen pro sebe

7 chytrých způsobů, jak využít zásobníky na led Jak na to - Tipy a triky v kuchyni

7 chytrých způsobů, jak využít zásobníky na led

Plaťte za jídlo, nikoli za značku

Mnoho naprosto totožných výrobků, může mít diametrálně odlišnou cenu. V takovém případě u toho dražšího platíte za lepší marketing. Neznamená totiž vždy, že dražší produkt používá lepší výrobní suroviny nebo že je větší. Velká část produktů totiž vzniká u identického výrobce, dokonce na tom samém výrobním páse. Jednou si ho však objednala společnost X a v druhém případě společnost Y.

V obchodě takové produkty dokonce někdy najdete vedle sebe. Schválně, příště otočte obal z druhé strany a věnujte chviličku k prostudování původu výrobku. Výrobce se samozřejmě může lišit, dražší produkt je však mnohdy dělaný stejným způsobem jako jeho levnější soused.

Zdroj: allrecipes

Jak a kde správně skladovat zeleninu a zbytečně nezkracovat její životnost Jak na to - Tipy a triky v kuchyni

Jak a kde správně skladovat zeleninu a zbytečně nezkracovat její životnost

Jak správně skladovat vejce? Pozor na slunce, vodu i kyslík Jak na to - Tipy a triky v kuchyni

Jak správně skladovat vejce? Pozor na slunce, vodu i kyslík

Markéta Princová

Autor článku

Markéta Princová

Všechny články autora

redaktorka FTV Prima

Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky peníze jídlo šetření potraviny obchod jak ušetřit rada ingredience levné nakupování

Návrhy pro vás

Rýžový pudink s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno – krémová klasika, kterou si zamilujete Sladké

Rýžový pudink s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno – krémová klasika, kterou si zamilujete

Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti Polévky

Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

Pomalu pečený hovězí krk a milánské rizoto s marinovaným fenyklem podle Turnovské pivnice Maso

Pomalu pečený hovězí krk a milánské rizoto s marinovaným fenyklem podle Turnovské pivnice

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov Sladké

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Rychlá restovaná drůbeží játra s mrkví, celerem a jablkem z pánve Maso

Rychlá restovaná drůbeží játra s mrkví, celerem a jablkem z pánve

Květák v pivním sýrovém těstíčku z horkovzdušné fritézy – šmrncovní variace na oblíbenou klasiku Vegetariánské

Květák v pivním sýrovém těstíčku z horkovzdušné fritézy – šmrncovní variace na oblíbenou klasiku

Thajské kuře na česneku, zázvoru a chilli s bazalkou a sázeným vejcem – asijský stir-fry Maso

Thajské kuře na česneku, zázvoru a chilli s bazalkou a sázeným vejcem – asijský stir-fry

Kokosové kari s treskou a křehkou zeleninou – jemné exotické jídlo plné vůní a barev Ryby a mořské plody

Kokosové kari s treskou a křehkou zeleninou – jemné exotické jídlo plné vůní a barev


Přečtěte si také

Prostřeno!
Prostřeno: Křehké hovězí s brokolicí na černém pepři s jasmínovou rýží

Prostřeno: Křehké hovězí s brokolicí na černém pepři s jasmínovou rýží

Prostřeno!
Prostřeno: Ústřice s tamarindovou šťávou, zázvorem, šalotkou a chilli

Prostřeno: Ústřice s tamarindovou šťávou, zázvorem, šalotkou a chilli

Prostřeno!
Prostřeno: Tom Kha Gai podle Tomáše Mezníka

Prostřeno: Tom Kha Gai podle Tomáše Mezníka

Prostřeno!
Prostřeno: Kokosový pudink z tapioky s mangem

Prostřeno: Kokosový pudink z tapioky s mangem

Sladké
Rýžový pudink s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno – krémová klasika, kterou si zamilujete

Rýžový pudink s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno – krémová klasika, kterou si zamilujete

Novinky
Santoku a TAO nože: elegantní ostří z Východu na zpracování masa, ryb i zeleniny

Santoku a TAO nože: elegantní ostří z Východu na zpracování masa, ryb i zeleniny

Polévky
Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

Soutěžící
Tomáš Mezník se řídí řízenou anarchií

Tomáš Mezník se řídí řízenou anarchií

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin Těstoviny

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu Těstoviny

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu

Sladké
Rýžový pudink s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno – krémová klasika, kterou si zamilujete

Rýžový pudink s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno – krémová klasika, kterou si zamilujete

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov Sladké

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Želé bonbony z ovocné přesnídávky – rychlý tip, jak využít dětské kapsičky Sladké

Želé bonbony z ovocné přesnídávky – rychlý tip, jak využít dětské kapsičky

Polévky
Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

Pomalu pečený hovězí krk a milánské rizoto s marinovaným fenyklem podle Turnovské pivnice Maso

Pomalu pečený hovězí krk a milánské rizoto s marinovaným fenyklem podle Turnovské pivnice

Rychlá restovaná drůbeží játra s mrkví, celerem a jablkem z pánve Maso

Rychlá restovaná drůbeží játra s mrkví, celerem a jablkem z pánve

Vegetariánské
Květák v pivním sýrovém těstíčku z horkovzdušné fritézy – šmrncovní variace na oblíbenou klasiku

Květák v pivním sýrovém těstíčku z horkovzdušné fritézy – šmrncovní variace na oblíbenou klasiku

Svíčková omáčka se sekanou – domácí klasika v rychlejší a dostupnější podobě pro všední den Omáčky

Svíčková omáčka se sekanou – domácí klasika v rychlejší a dostupnější podobě pro všední den

Kuřecí kuličky v zeleninovém kari – oběd inspirovaný kuchyní jihovýchodní Asie Maso

Kuřecí kuličky v zeleninovém kari – oběd inspirovaný kuchyní jihovýchodní Asie

Ovoce
Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom Nápoje

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Ryby a mořské plody
Kokosové kari s treskou a křehkou zeleninou – jemné exotické jídlo plné vůní a barev

Kokosové kari s treskou a křehkou zeleninou – jemné exotické jídlo plné vůní a barev

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem Polévky

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem

Thajské zelené kari s lososem – jemná ryba v krémové a voňavé omáčce Ryby a mořské plody

Thajské zelené kari s lososem – jemná ryba v krémové a voňavé omáčce

Polévky
Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

Jemná uzená polévka s rýží, kořenovou zeleninou a hráškem – poctivá klasika, která zahřeje a pohladí na duši Polévky

Jemná uzená polévka s rýží, kořenovou zeleninou a hráškem – poctivá klasika, která zahřeje a pohladí na duši

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem Polévky

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem

Předkrmy a chuťovky
Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi

Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi

Vejce zapečená v bramborových košíčcích – křupavá snídaně i efektní brunch Předkrmy a chuťovky

Vejce zapečená v bramborových košíčcích – křupavá snídaně i efektní brunch

Vietnamská pizza s vejcem a houbami – křupavá streetfoodová rychlovka z rýžového papíru Předkrmy a chuťovky

Vietnamská pizza s vejcem a houbami – křupavá streetfoodová rychlovka z rýžového papíru

Vegetariánské
Květák v pivním sýrovém těstíčku z horkovzdušné fritézy – šmrncovní variace na oblíbenou klasiku

Květák v pivním sýrovém těstíčku z horkovzdušné fritézy – šmrncovní variace na oblíbenou klasiku

Irská polévka Colcannon s kapustou a bramborami – krémová pohoda v misce s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno Polévky

Irská polévka Colcannon s kapustou a bramborami – krémová pohoda v misce s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Veganské nudle Pad Thai s tofu a zeleninou – rychlé asijské jídlo plné chuti bez masa Vegetariánské

Veganské nudle Pad Thai s tofu a zeleninou – rychlé asijské jídlo plné chuti bez masa

Sladké
Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Želé bonbony z ovocné přesnídávky – rychlý tip, jak využít dětské kapsičky Sladké

Želé bonbony z ovocné přesnídávky – rychlý tip, jak využít dětské kapsičky

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období Ovoce

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Saláty
Salát s bavorskou sekanou a domácími preclíky – recept na hospodský snack krok za krokem

Salát s bavorskou sekanou a domácími preclíky – recept na hospodský snack krok za krokem

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd Vegetariánské

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem Saláty

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem

Maso
Česká klasika bez kompromisů: Španělský ptáček s karlovarským strouhankovým knedlíkem podle Petra Břenka z pardubické restaurace Struhadlo

Česká klasika bez kompromisů: Španělský ptáček s karlovarským strouhankovým knedlíkem podle Petra Břenka z pardubické restaurace Struhadlo

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem Saláty

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa Recepty

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a až 5x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

ON-LINE: Exploze v Dubaji. Let do Prahy je přerušen, svědci popsali evakuaci a paniku na místě Smrtící tornáda pustošila USA, zkázu zachytily kamery. Nejméně osm lidí zemřelo Krokodýl a rozpustilé dívky. Pět vzpomínek na Ivana Jonáka a pravda o jeho neexistujícím hrobě

prima-zeny

Livia Klausová v dokumentu poodkrývá soukromí: Mluví o kariérních i osobních dramatech Iva šokuje nejkrásnějším momentem drsného závodu. To bylo největší wow, básní o kole S utěrkami na hlavě jsme byli směšní, myslí si Kaskadérky. Krama prověřila týmy v Kambodži

prima-zoom

Žena nebyla matkou svých dětí Kdo jsou Kurdové a jaké mají zbraně? 40 milionů lidí touží po vlastním státě, nyní jim jde po krku Írán 24 % dospělých má poškozený sluch a všichni víme proč. Tady je návod, jak se tomu vyhnout

prima-fresh

Rýžový pudink s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno – krémová klasika, kterou si zamilujete Santoku a TAO nože: elegantní ostří z Východu na zpracování masa, ryb i zeleniny Jednoduchá asijská polévka s pošírovaným kuřetem – lehká, voňavá a plná chuti

prima-cool

VIDEO: Banda láká na finální bitvu Walter White, Star Wars a Maverick. Bílý dům bizarním AI klipem propaguje válku Seriálový hit Medvěd končí. Kolik sérií bude mít a kdy uvidíme tu poslední?

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Dům, v němž zemřela Ivana Trump, nikdo nechtěl. Prodal se až za poloviční cenu Ptačinec žabinec je na kašel i klouby: Vyzkoušejte jeho super účinky Kýchavá neděle: Proč se jí tak říká a co znamená Pozdrav pánbůh?

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.