Co k jídlu po ránu? Máme pro vás recepty na teplé snídaně na vidličku Zdroj: isifa.com
Tipy na snídaně jsou opravdu k nezaplacení, především v těchto chladných dnech jsou teplá jídla po ránu to pravé!
Když se řekne snídaně na vidličku, první, co vás napadne budou vejce v různém provedení. Míchaná, sázená, připravená jako omeleta. Vajíčka jsou dokonalé snídaňové jídlo, které dokáže zasytit a dodat tělu potřebné bílkoviny. Doplňte je zeleninou, sýry, klidně i trochou kvalitních uzenin. Nápadů, co s vejci podniknout najdete v mnoha světových kuchyních dost a dost.
Další zajímavou alternativou k sladkým snídaním, je slaná ovesná kaše. Ovesné vločky jsou považovány za pilíř zdravé stravy a právě k snídani se velmi hodí, protože dodají velkou porci energie. Pokud však nejste zastánci sladkých snídaní, možná vás nenapadlo, že moderní kaše lze připravit i ve slané verzi! A je to velká dobrota :)
Snídaně na vidličku mohou být i dobrou inspirací pro rychlé večeře pro jednoho. Vajíčka na mnoho způsobů, ale i slané ovesné kaše si klidně připravte i k večeři, když budete líní vařit něco složitého...
