![Cukeťák aneb cuketový nákyp na plech s uzeným masem](https://cdn.administrace.tv/2022/08/07/mini_169/f4f707a785462824c2aa47005a9a2500.jpg)
Doporučení k vyšší konzumaci ryb slyšíme od lékařů i výživových poradců neustále. Faktem ovšem je, že spotřeba rybího masa u nás nijak zásadně neroste. A přitom nemusíme sahat jen po módních (a drahých) mořských rybách. Naše rybníky, řeky a potoky nabízí spoustu velmi kvalitních sladkovodních ryb.
Jednou z nejoblíbenějších je právě pstruh. A pokud máte někde v okolí sádky nebo šikovného rybáře, rozhodně si tuhle výtečnou rybu občas dopřejte Příprava je rychlá a velmi snadná - dobrá ryba nepotřebuje příliš dalších surovin.