Recepty
Chutně a rychle
Pin it

Ovesná kaše s malinami a medem připravená přes noc

Ovesná kaše s malinami a medem připravená přes noc

Ovesná kaše s malinami a medem připravená přes noc Zdroj: Moje dokonalá fit jídla

Moje hodnocení
14x

Nachystejte si snídani, než půjdete spát. Je to šikovný způsob, jak se nenechat unést ranním hladem. Prostě otevřete lednici a pustíte se do lahodné kaše z vloček, která už na vás čeká. Obzvlášť dobrá je v kombinaci s hrstí nasekaných pistáciových oříšků, ale jestli jste na sebe přísní, tak si je nemilosrdně odepřete.

2 porce
10 minut
299 kcal

Suroviny

Postup přípravy

  1. Ovesné vločky dejte do mísy a poprašte je kořenicí směsí. Zalijte mlékem a dobře promíchejte.
  2. V jiné misce rozmačkejte maliny s medem nahrubo, dobře to jde zadní stranou vidličky.
  3. Rozmačkané maliny vmíchejte k ovesným vločkám, pak směs rozdělte do dvou vzduchotěsných nádob nebo misek a zakryjte je. Uložte přes noc do chladničky.
  4. Před podáváním vyjměte misky z chladničky, ozdobte několika malinami a případně posypte nasekanými pistáciemi.

PRIMA TIP: Kořenicí směs mixed spice obsahuje ve stejném poměru mleté koření: skořici, muškátový oříšek, nové koření, případně zázvor, koriandr a hřebíček. Lze použít také perníkové koření.

Ovesná kaše s malinami a medem připravená přes noc 2 Zdroj: Moje dokonalá fit jídla

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Zdroj receptu

Chutně a rychle

Gordon Ramsay Chutně a rychle

Šéfkuchař se stane šéfkuchařem nejen pro to, že umí skvěle vařit, ale také vést tým, být trochu vizionář a zároveň umělec a účetní, který si spočítá, jestli se nápad zaplatí. Gordon Ramsay to svým uměním dotáhl mezi globální celebrity, o čemž svědčí jeho televizní show, restaurace v USA i Británii, oceněné 3 michelinskými hvězdami a také několik kuchařských knih. Ta poslední reaguje na trend domácího vaření a ukazuje, že i ve všední den zvládnete uvařit pro celou rodinu nebo jen pro sebe výborné, zdravé a jednoduché jídlo, na které nakoupíte cestou z práce. Kouzlo této knihy netkví jen ve 100 receptech, ale i ve spoustě praktických tipů a triků. Po pečlivém přečtení a vyzkoušení zjistíte, že dokážete vařit jako šéfkuchař.

Vydává Slovart.

Návrhy pro vás

Přečtěte si také

Recepty

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2023 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby Mafia Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Partička Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Filmy od Marvelu Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč
O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.