Jednoduchá avokádová pomazánka s vajíčkem a jarní cibulkou

Moje hodnocení
8x

Avokádo je hvězdou zdravých potravin a jeho konzumace přináší celou řadu výhod pro náš organismus, především zdravé tuky. Připravte z něj svěží pomazánku. Hodit se vám bude na zahradní párty nebo jako rychlá svačinka během dne.

2 porce
10 minut

Suroviny

Postup přípravy

  1. Nejprve rozkrojte avokádo a pomocí lžičky vydlabejte do připravené mísy. V míse ho rozmačkejte vidličkou.
  2. Uvařená vejce nakrájejte na malé kostičky a přidejte k avokádu.
  3. Poté přimíchejte zakysanou smetanu, olivový olej, nasekanou jarní cibulku a šťávu z citronu.
  4. Nakonec osolte, opepřete, důkladně zamíchejte a podávejte s křehkými grahamovými plátky.

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Zdroj receptu

Bonavita


Přečtěte si také

Recepty