Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Losos
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Losos
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Recepty
Recepty
Martina Čerňanská
,
ThinkFood.cz
Pin it

Hit týdne

Další hity

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Poctivá zelňačka s klobásou
Poctivá zelňačka s klobásou
Aperol Spritz
Aperol Spritz
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Extra křupavý losos

Extra křupavý losos

Extra křupavý losos Zdroj: Thinkfood.cz

  • Zavřít
Extra křupavý losos

Extra křupavý losos Zdroj: Thinkfood.cz

Moje hodnocení
22x

Myslela jsem si, že už mě tahle ryba nemůže ničím překvapit, ničím nadchnout, ale tenhle jarní recept Jamieho Olivera mě z lososové letargie vytrhl. Je jednoduchý, osvěžující a pořádně šťavnaný. Tak jdeme na to.

4 porce
60 minut
Seznam.cz banner

Suroviny

  • filet z lososa (s kůží) 700 g
  • červená paprika 1 ks
  • oranžová paprika 1 ks
  • citronová šťáva (z 1 citronu)
  • fenyklová semínka
  • česnek 2 stroužky
  • mangold 1 svazek
  • brambory (rané) 500 g
  • sůl
  • pepř
  • limetka 2 ks
  • koriandr ( čerstvý) pár snítek

Postup přípravy

  1. Zapněte gril na střední stupeň a připravte si základ chutě pro rybu – zeleninu. Papriky omyjte a zbavte je semínek tak, že prsty zatlačíte stopku to těla papriky a vylomenou ji lehce vytáhněte ven. Semínka jednoduše vzniklou dírou vysypte. Papriky nakrájejte na kolečka široká asi 3 centimetry. Jarní cibulky opláchněte, nakrájejte po vzoru paprik. Zeleninu vložte do pekáčku, zacákněte olivovým olejem, osolte, opepřete ji.
  2. Přichází na řadu král tohoto pokrmu – losos. Filet položte na zeleninu (zatím je jedno, kterou stranou, protože masáž dostanou obě) a pořádně do něj vmasírujte všechny chutě z pekáče. Zeleninu pak rozhrňte na strany pekáčku a lososa zaparkujte doprostřed kůží navrch. Pekáč dejte pod gril asi na 13 minut a rybu občas zkontrolujte.
  3. Mezitím si připravte mangold. Opláchněte listy a silné konce stonku párkrát podélně nařízněte, aby se i ty spařily doměkka. Do velkého hrnce nalijte asi 1,5 litru vroucí vody z konvice a mangold do něj vložte stonky napřed, listy narolujte dovnitř a přiklopte poklicí. Na mírném plameni ho nechte spařit, trvá to asi 5 minut.
  4. Rozpalte si pánev s pořádným cákancem olivového oleje. Spařený mangold přesuňte na pánev, třeba pomocí kleští nebo pinzety. Trochu ho promíchněte, přidejte šťávu z jednoho citronu a prolisované 2 stroužky česneku. Chvilku restujte a pak odstavte z plamene.
  5. Akorát tak čas na to vrátit se k rybě. Vyndejte pekáč a uvidíte krásnou zlatavou kůži lososa. Jenže je jen z jedné strany takhle krásná. Takže vezměte kleště/pinzetu a opatrně kůži z filetu stáhněte a dejte ji bokem. Vůbec se toho nebojte, jde to perfektně. Obnažený filet lehce posolte, posypte fenyklovými semínky a kůži vraťte neopečenou stranou vzhůru zpět na filet. Pekáč jde takto pod gril asi na dalších 5–7 minut. Dosáhli jsme dokonalé křupavé kůrčičky. Aby vše na rybě správně lícovalo, obraťte nakonec kůži na filet jak byla rostlá a servírujte. Na stůl přidejte pár načtvrcených limet, olivový olej.
  6. Doplnila jsem tento vykřupaný rybí chod o mísu vařených raných brambor, posypaných lístky čerstvého koriandru.

Zdroj receptu

ThinkFood.cz

Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek

Návrhy pro vás

Hovězí dršťky v rajčatové omáčce – moderní pojetí české klasiky, které si zamilujete Maso

Hovězí dršťky v rajčatové omáčce – moderní pojetí české klasiky, které si zamilujete

Kuřecí paličky v pikantní marinádě pečené v horkovzdušné fritéze – výborná večeře skoro bez práce Maso

Kuřecí paličky v pikantní marinádě pečené v horkovzdušné fritéze – výborná večeře skoro bez práce

Řezy z listového těsta s rybízovým džemem – nadýchané vrstvy s lahodným krémem a ovocným akcentem Sladké

Řezy z listového těsta s rybízovým džemem – nadýchané vrstvy s lahodným krémem a ovocným akcentem

Pistáciový chlebíček – vláčný moučník s jemnou oříškovou chutí a svěží růžovou polevou Sladké

Pistáciový chlebíček – vláčný moučník s jemnou oříškovou chutí a svěží růžovou polevou

Kynutý knedlík plněný uzeným masem se švestkovou omáčkou a rozmarýnem Maso

Kynutý knedlík plněný uzeným masem se švestkovou omáčkou a rozmarýnem

Thajská omeleta – vespod křupavá a navrchu nadýchaná porce vajec s chutí umami Předkrmy a chuťovky

Thajská omeleta – vespod křupavá a navrchu nadýchaná porce vajec s chutí umami

Salát s bazalkovým pestem, pečenými bramborami, rajčaty a smaženou mozzarellou podle Lukáše Soukupa z restaurace Brambory na Pankráci Saláty

Salát s bazalkovým pestem, pečenými bramborami, rajčaty a smaženou mozzarellou podle Lukáše Soukupa z restaurace Brambory na Pankráci

Mexické kuře s rýží – voňavá pečínka v pikantní marinádě s čerstvým koriandrem Maso

Mexické kuře s rýží – voňavá pečínka v pikantní marinádě s čerstvým koriandrem


Přečtěte si také

Maso
Hovězí dršťky v rajčatové omáčce – moderní pojetí české klasiky, které si zamilujete

Hovězí dršťky v rajčatové omáčce – moderní pojetí české klasiky, které si zamilujete

Maso
Kuřecí paličky v pikantní marinádě pečené v horkovzdušné fritéze – výborná večeře skoro bez práce

Kuřecí paličky v pikantní marinádě pečené v horkovzdušné fritéze – výborná večeře skoro bez práce

Jak na to - Tipy a triky v kuchyni
Poznejte kouzlo zimního grilování aneb Jak se nenechat odradit mrazem a grilovat i při nízkých teplotách?

Poznejte kouzlo zimního grilování aneb Jak se nenechat odradit mrazem a grilovat i při nízkých teplotách?

Sladké
Řezy z listového těsta s rybízovým džemem – nadýchané vrstvy s lahodným krémem a ovocným akcentem

Řezy z listového těsta s rybízovým džemem – nadýchané vrstvy s lahodným krémem a ovocným akcentem

Novinky
Valentýnské novinky na trhu vol. 3: další čokolády, bublinky, ale i káva nebo müsli

Valentýnské novinky na trhu vol. 3: další čokolády, bublinky, ale i káva nebo müsli

Sladké
Pistáciový chlebíček – vláčný moučník s jemnou oříškovou chutí a svěží růžovou polevou

Pistáciový chlebíček – vláčný moučník s jemnou oříškovou chutí a svěží růžovou polevou

Novinky
Český knedlík byl původně z masa! O jeho vzniku se ale vedou nekonečné boje

Český knedlík byl původně z masa! O jeho vzniku se ale vedou nekonečné boje

Maso
Kynutý knedlík plněný uzeným masem se švestkovou omáčkou a rozmarýnem

Kynutý knedlík plněný uzeným masem se švestkovou omáčkou a rozmarýnem

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Maso
Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu Těstoviny

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Řecké Pastitsio – klasický recept na zapečené těstoviny s masovým ragú a bešamelem podle Marka Fichtnera Maso

Řecké Pastitsio – klasický recept na zapečené těstoviny s masovým ragú a bešamelem podle Marka Fichtnera

Sladké
Řezy z listového těsta s rybízovým džemem – nadýchané vrstvy s lahodným krémem a ovocným akcentem

Řezy z listového těsta s rybízovým džemem – nadýchané vrstvy s lahodným krémem a ovocným akcentem

Pistáciový chlebíček – vláčný moučník s jemnou oříškovou chutí a svěží růžovou polevou Sladké

Pistáciový chlebíček – vláčný moučník s jemnou oříškovou chutí a svěží růžovou polevou

Karamelový zamotaný koláč z kynutého těsta – voňavý nadýchaný moučník s křupavými ořechy Sladké

Karamelový zamotaný koláč z kynutého těsta – voňavý nadýchaný moučník s křupavými ořechy

Maso
Hovězí dršťky v rajčatové omáčce – moderní pojetí české klasiky, které si zamilujete

Hovězí dršťky v rajčatové omáčce – moderní pojetí české klasiky, které si zamilujete

Kuřecí paličky v pikantní marinádě pečené v horkovzdušné fritéze – výborná večeře skoro bez práce Maso

Kuřecí paličky v pikantní marinádě pečené v horkovzdušné fritéze – výborná večeře skoro bez práce

Kynutý knedlík plněný uzeným masem se švestkovou omáčkou a rozmarýnem Maso

Kynutý knedlík plněný uzeným masem se švestkovou omáčkou a rozmarýnem

Saláty
Salát s bazalkovým pestem, pečenými bramborami, rajčaty a smaženou mozzarellou podle Lukáše Soukupa z restaurace Brambory na Pankráci

Salát s bazalkovým pestem, pečenými bramborami, rajčaty a smaženou mozzarellou podle Lukáše Soukupa z restaurace Brambory na Pankráci

Křupavý květák v cornflacích pečený v troubě s medovo-sójovou omáčkou a jogurtový dip Zelenina

Křupavý květák v cornflacích pečený v troubě s medovo-sójovou omáčkou a jogurtový dip

Mleté maso s ajvarem, paprikou a sázenými vejci z jedné pánve Maso

Mleté maso s ajvarem, paprikou a sázenými vejci z jedné pánve

Nápoje
Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku Nápoje

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku

Zelenina
Zapékané kedlubny s uzenou makrelou a špenátem – nečekaně lahodná vrstvená večeře

Zapékané kedlubny s uzenou makrelou a špenátem – nečekaně lahodná vrstvená večeře

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu Těstoviny

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Pomazánka z celeru a surimi tyčinek – další tip na silvestrovské pohoštění Předkrmy a chuťovky

Pomazánka z celeru a surimi tyčinek – další tip na silvestrovské pohoštění

Polévky
Kuřecí vývar se zeleninou a tarhoňou – poctivá domácí polévka, která zahřeje i zasytí

Kuřecí vývar se zeleninou a tarhoňou – poctivá domácí polévka, která zahřeje i zasytí

Čínská knedlíčková polévka s krevetami a vepřovým masem – inspirace kantonskou kuchyní Polévky

Čínská knedlíčková polévka s krevetami a vepřovým masem – inspirace kantonskou kuchyní

Italský penicilin s kuřecím masem a dvojitou dávkou zeleniny – léčivá polévka, která zažene chmury i nachlazení Polévky

Italský penicilin s kuřecím masem a dvojitou dávkou zeleniny – léčivá polévka, která zažene chmury i nachlazení

Předkrmy a chuťovky
Thajská omeleta – vespod křupavá a navrchu nadýchaná porce vajec s chutí umami

Thajská omeleta – vespod křupavá a navrchu nadýchaná porce vajec s chutí umami

Kari sendvič s nakládaným zelím – hřejivá kombinace orientálního koření, šťavnatého masa a křupavé zeleniny Předkrmy a chuťovky

Kari sendvič s nakládaným zelím – hřejivá kombinace orientálního koření, šťavnatého masa a křupavé zeleniny

Křupavý květák v cornflacích pečený v troubě s medovo-sójovou omáčkou a jogurtový dip Zelenina

Křupavý květák v cornflacích pečený v troubě s medovo-sójovou omáčkou a jogurtový dip

Vegetariánské
Řepový burger z fermentované řepy, fazolí a vloček – bezmasá varianta oblíbeného fastfoodu

Řepový burger z fermentované řepy, fazolí a vloček – bezmasá varianta oblíbeného fastfoodu

Špenátová Chana masala – voňavá indická klasika s cizrnou a rajčaty v domácí úpravě Vegetariánské

Špenátová Chana masala – voňavá indická klasika s cizrnou a rajčaty v domácí úpravě

Sýrové placičky s hořčicí a petrželovým salátkem: Rychlá, voňavá a křupavá večeře z pár surovin Předkrmy a chuťovky

Sýrové placičky s hořčicí a petrželovým salátkem: Rychlá, voňavá a křupavá večeře z pár surovin

Sladké
Mini Pavlova s kaki a karamelizovanými ořechy – efektní moučník v sezónním provedení
8

Mini Pavlova s kaki a karamelizovanými ořechy – efektní moučník v sezónním provedení

Rychlý kompot z kaki a koření – voňavý jedlý dárek z pár surovin Sladké

Rychlý kompot z kaki a koření – voňavý jedlý dárek z pár surovin

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Saláty
Salát s bazalkovým pestem, pečenými bramborami, rajčaty a smaženou mozzarellou podle Lukáše Soukupa z restaurace Brambory na Pankráci

Salát s bazalkovým pestem, pečenými bramborami, rajčaty a smaženou mozzarellou podle Lukáše Soukupa z restaurace Brambory na Pankráci

Teplý bramborový salát se šunkou, vejci a zelenými fazolkami – lehká večeře, která zasytí Saláty

Teplý bramborový salát se šunkou, vejci a zelenými fazolkami – lehká večeře, která zasytí

Čočkový salát s rýží a ztraceným vejcem – vydatný oběd nejen pro vegetariány Saláty

Čočkový salát s rýží a ztraceným vejcem – vydatný oběd nejen pro vegetariány

Maso
Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší Omáčky

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Malajské smažené nudle Mee goreng s bůčkem a krevetami – bleskové jídlo z pouličního stánku Přílohy

Malajské smažené nudle Mee goreng s bůčkem a krevetami – bleskové jídlo z pouličního stánku

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a až 5x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Famózní Jílek. Na olympiádě získal stříbro, rychlobruslařský supertalent trumfnul i Sáblíkovou Kuba se svým hnutím odmítá Rusko a pálí do Macinky: Chová se, jako by reprezentoval celé Česko Jak snížit riziko mrtvice? Vědci zkoumali dlouhá léta tisíce žen, mají jedno doporučení

prima-zeny

Vávra Hradilek poprvé bez kajaku. Expressem do vašich obýváků! Těšte se, vzkázal divákům Asia Express představuje další dvojice. Těšte se na Vavřince Hradilka, Tomáše Slavíka, fitness trenéra nebo dvojčata Neměl jsem se s tebou rozcházet, svěří farář Báře názor jeho bývalky. Očekává výčitky

prima-zoom

Robotická ruka jako z Wednesday Šifra mistra holuba: Zakódovaný vzkaz ze druhé světové války dodnes nebyl rozluštěn. Teď to můžete zkusit vy Nejhloupější pták na světě padá ze stromů a klidně osouloží i kámen. Navíc je hrozný otec

prima-fresh

Hovězí dršťky v rajčatové omáčce – moderní pojetí české klasiky, které si zamilujete Kuřecí paličky v pikantní marinádě pečené v horkovzdušné fritéze – výborná večeře skoro bez práce Poznejte kouzlo zimního grilování aneb Jak se nenechat odradit mrazem a grilovat i při nízkých teplotách?

prima-cool

Zlatá olympijská medaile pro Česko O čem bude Avatar 4? Netflix už není králem streamovacích služeb. Porazil ho konkurent, kterému se obdivuhodně daří

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Pokojovky podle znamení zvěrokruhu: Která je pro vás ta pravá? O víkendu nás čekají deště, mlhy i sněžení. Co na to pranostiky? Pachira je hitem mezi pokojovkami. Tvrdí se o ní, že přináší štěstí

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.