Losos se salátem z manga
Zdroj: FOODLOVER.CZ
Losos se salátem z manga
Zdroj:
FOODLOVER.CZ
Postup přípravy
-
Nejdříve si naložte lososa. Připravte si marinádu z medu, sójové omáčky, nasekaného zázvoru a česneku. Filety potřete ze všech stran a nechte v lednici alespoň hodinu odstát.
-
Pokračujte salátem – uvařte nudle podle návodu na obalu. Propláchněte je studenou vodou, vodu slijte a rukou dobře vymačkejte. Překrájejte je nožem, aby se dobře jedly.
-
Mango, mrkev a okurku nakrájejte na delší nudličky. Smíchejte nudle a zeleninu, přidejte nasekanou jarní cibulku, vše dejte dobře vychladit.
-
Lososa vyndejte z marinády, trochu osušte a opečte na kokosovém oleji krátce a zprudka ze všech stran. Lososa dodělejte v páře, přelijte a potřete zbylou marinádou.
-
Používejte program vaření ve střední vlhkosti při teplotě 150 °C. Podle velikosti porcí bude stačit v páře upravovat asi 10 minut, losos zůstane uvnitř krásně šťavnatý a na povrchu bude dobře opečený.
-
Nakonec si připravte jen zálivku na salát. Smíchejte horkou vodu, rybí, chilli a sójovou omáčku, dochuťte cukrem, trochou chilli vloček a limetovou šťávou.
-
Salát zalijte zálivkou až těsně před servírováním, na talíř navrstvěte salát a přes něj položte lososa, kterého přelijte ještě marinádou z pánve.
-
Posypte arašídy a jarní cibulkou. Můžete na závěr dozdobit koriandrem a chilli papričkami.
Losos se salátem z manga 2
Zdroj: FOODLOVER.CZ
Losos se salátem z manga 2
Zdroj:
FOODLOVER.CZ