Domácí müsli s espumou z jogurtu

Moje hodnocení
3x

Zdeněk Pohlreich připravuje zdravou snídani s jogurtem a ovocem.

1 porce
30 minut
  1. Ovesné a špaldové vločky dáme do pekáče
  2. Přidáme strouhaný kokos, dýňová a slunečnicová semínka
  3. Překrájíme lískové oříšky a smícháme s vločkami
  4. Vše zalejeme medem a zamícháme lžící
  5. Zapékáme na 180 stupňů na 10 - 15 minut. Během zapékání sem tam promícháme
  6. K přípravě espumy potřebujeme smíchat jogurt, kokosové mléko a trochu smetany . Ingredience smícháme dohromady a vložíme do šlehačkové nádoby
  7. Překrájíme sušené meruňky a švestky, přidáme trochu mleté skořice a přidáme do hotové granoly vytažené z trouby
  8. Espumu nastříkáme na hotovou směs
  9. Nakrájíme čerstvé ovoce a položíme na espumu. Využijeme i lístek meduňky

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Zdroj receptu

Zdeněk Pohlreich

Zdeněk Pohlreich

Přečtěte si také

Recepty