zavřít

Najděte si recept

Co hledáte? Jídlo, ingredience, pořad nebo kuchař…
Smazat
Kuřecí prsa na medu se sójovou omáčkou
Autor: Medokomerc Kuřecí prsa na medu se sójovou omáčkou

Kuřecí prsa na medu se sójovou omáčkou

Hodnoceno: 5x
Stačí pár ingrediencí a během chvíle snadno vykouzlíte jednoduchý a zdravý oběd či večeři. Med při restování krásně zkaramelizuje a dodá masu výbornou chuť.
do 30 minut
2 porce

reklama

Postup

  1. Kuřecí prsa umyjte, dobře osušte a poté osolte a opepřete. 
  2. Připravte medovou marinádu: do misky dejte med, přilijte olivový olej, sójovou omáčku a dobře promíchejte. Kuřecí prsa vložte do marinády na 2-4 hodiny. 
  3. Poté maso pomalu opečte z obou stran, až budou zcela propečená a podávejte s dušenou zeleninou a rýží.

PRIMA TIP: Před marinováním můžete kuřecí prsa podélně rozkrojit na dva tenčí plátky. Budou se při restování rychleji propékat.

Kuřecí prsa na medu se sójovou omáčkou
Autor: Medokomerc Kuřecí prsa na medu se sójovou omáčkou

reklama

Související témata: kuřecí prsa , med , sójová omáčka , Hlavní jídla