Kuřecí prsa na medu se sójovou omáčkou

Moje hodnocení
6x

Stačí pár ingrediencí a během chvíle snadno vykouzlíte jednoduchý a zdravý oběd či večeři. Med při restování krásně zkaramelizuje a dodá masu výbornou chuť.

2 porce
30 minut

Suroviny

Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa umyjte, dobře osušte a poté osolte a opepřete.
  2. Připravte medovou marinádu: do misky dejte med, přilijte olivový olej, sójovou omáčku a dobře promíchejte. Kuřecí prsa vložte do marinády na 2-4 hodiny.
  3. Poté maso pomalu opečte z obou stran, až budou zcela propečená a podávejte s dušenou zeleninou a rýží.

PRIMA TIP: Před marinováním můžete kuřecí prsa podélně rozkrojit na dva tenčí plátky. Budou se při restování rychleji propékat.

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Zdroj receptu

Medokomerc


Přečtěte si také

Recepty