Prostřeno: Pečená kuřecí stehna s krémovou česnekovou omáčkou, baby brokolicí a bylinkovou rýží

Moje hodnocení
0x

Připravte si šťavnatá pečená kuřecí stehna v lahodné česnekové omáčce.

5 porcí
120 minut

Suroviny

Postup

  1. Kuřecí stehna důkladně osušíme. Ze všech stran je osolíme a opepříme. V pekáči rozehřejeme olivový olej na plotně. Kuřecí stehna opečeme z obou stran dozlatova a zatáhneme.

  2. Přidáme nakrájenou cibuli, česnek a čerstvý tymián. Zalijeme smetanou. Pekáč vložíme do trouby předehřáté na 180 °C. Pečeme přibližně 60 minut, dokud není maso měkké a propečené.

  3. Kuřecí stehna vyjmeme z pekáče. Omáčku přendáme na plotnu a necháme ji zredukovat do krémové konzistence. Dochutíme solí a pepřem.

Bylinková rýže

  1. Rýži propláchneme a připravíme v rýžovaru. Po uvaření ji necháme krátce odpočinout. Vmícháme najemno nasekané čerstvé bylinky.

  2. Přidáme jemně nastrouhanou citronovou kůru. Dochutíme solí.

Blanšírovaná a opečená baby brokolice

  1. Baby brokolici krátce blanšírujeme ve vroucí osolené vodě. Scedíme a necháme dobře okapat.

  2. Na pánvi rozehřejeme olivový olej. Přidáme nasekaný česnek a krátce opečeme. Přidáme brokolici a opečeme ji dozlatova. Dochutíme solí a pepřem.

Servírování

Na každý talíř servírujeme:

·       1 kuřecí stehno

·       krémovou omáčku

·       porci bylinkové rýže

·       porci opečené baby brokolice

Autor receptu: Tereza Urbanová

Zdroj receptu

Prostřeno, soutěžící


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů