Suroviny
- kokosové mléko 1 plechovka
- banán 2 ks
- mango (zralé ) 1 ks
- zázvor (čerstvý strouhaný ) 1/2 lžičky
- kurkuma 1/2 lžičkyy
Na ozdobu
- strouhaný kokos 1 lžíce
- kurkuma špetka
- banán (plátky )
- borůvky hrst
- mochyně mexická (physallis )
Postup přípravy
- Do vysoké nádoby nalijte kokosové mléko, přidejte na kousky nakrájené banány a mango, také zázvor a kurkumu.
- Vše promixujte ponorným mixérem dohladka.
- Smoothie rozdělte do dvou misek a navrch přidejte kurkumu, strouhaný kokos, banán, borůvky i mochyni.
Smoothie bowl s mangem 2 Zdroj: S vášní pro jídlo
