Vegetariánské Rychlé rýžové nudle s tofu a arašídovou omáčkou: Lehké, krémové jídlo plné chuti připravené do půl hodiny
Vegetariánské Zeleninové birjání s vaječnou omeletou – vegetariánská varianta tradiční indické speciality
Vegetariánské Hrachové placky s brokolicí a sýrem – křupavá a výživná chuťovka, která se hodí do krabičky na výlet i do práce
Maso Kuřecí supreme s lanýžovou omáčkou, květákovým pyré a bramborovými fondány podle Ondry Kuráka z restaurace Na Gruntu
Maso Krůtí rolka s chorizem, paprikovou omáčkou, knedlíčky z odpalovaného těsta a brokolicí z restaurace Červený jelen
Sladké Makový koláč bez mouky s jemnou tvarohovou náplní, malinami a proteinem – sladká zdravá svačinka
Recepty Dršťky na paprice podle Zdeňka Pohlreicha – dršťky nepatří jen do polévky, zkuste je připravit po maďarsku
Sladké Makový koláč bez mouky s jemnou tvarohovou náplní, malinami a proteinem – sladká zdravá svačinka
Předkrmy a chuťovky Krabí koláč s chilli: Pikantní slaný quiche s jemnou náplní, špenátem a exotickým nádechem kokosu
Vegetariánské Salát s pečenou mrkví a kozím sýrem podle Jamieho Olivera – lehký a voňavý pokrm připravený v horkovzdušné fritéze
Saláty Zeleninový salát s pečeným kuřecím masem a křupavými krutony: Svěží a sytá kombinace plná chutí a textur