Akademiekvality.cz

Ovesný pohárek s podzimním ovocem, ořechy a medem

Moje hodnocení
7x

Pokud máte pár minut a pár základních surovin, máme pro vás skvělý tip na výbornou snídani nebo svačinu! Že to zní dobře? Také to moc dobře chutná. Připravte si jablka, hrušky, ořechy, vločky, med a zakysanou smetanu – a sytá svačinka plná vitaminů je na světě během několika minut.

2 porce
30 minut

Suroviny

Postup přípravy

  1. Vločky namočte na 10 minut do vody a pak slijte.
  2. Hrušku a 1 a půl jablka oloupejte a rozmixujte společně se zakysanou smetanou.
  3. Směs smíchejte s vločkami a dejte do sklenice nebo mističky.
  4. Půlku zbylého jablka naklaďte na směs a zasypte ořechy. Zakápněte medem dle chuti.

PRIMA TIP: Ovesný pohárek hravě připraví i vaše děti. A když naplníte uzavíratelné skleničky, můžou si je nosit i na přestávku do školy. A jaké zvolit vločky? S BIO jemnými ovesnými vločkami od Country Life neuděláte chybu!

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Zdroj receptu

Akademiekvality.cz


Přečtěte si také

Recepty