Dvoubarevné smoothie
Zdroj: archiv Dione
Dvoubarevné smoothie
Zdroj:
archiv Dione
Chcete začít den pořádnou dávkou vitaminů a vlákniny? Připravte si efektní dvoubarevné smoothie plné chutí. Servírujte do průhledné skleničky, ať je dojem dokonalý, přece jen jíme i očima :)
Suroviny
-
ovocná směs Smoothie Dione
(mango, maliny, rybíz)
250 g
-
ovocná směs Smoothie Dione
(špenát, ananas, mango, jablko)
250 g
-
kokosové mléko
400 ml
-
javorový sirup
(nemusí být)
1 lžíce
-
maliny
(● několik malin a kuliček černého rybízu na ozdobu)
Postup přípravy
-
V mixéru umixujte ovocnou směs mango, maliny, rybíz spolu s 200 ml kokosového mléka. Hotové smoothie nalijte do skleničky.
-
Mixér umyjte a umixujte v něm ovocnou směs špenát, ananas, mango, jablko spolu s 200 ml kokosového mléka a lžící javorového sirupu.
-
Hotové zelené smoothie nalijte do skleničky a vytvořte dvoubarevné smoothie. Nakonec ho ozdobte zmrzlým ovocem.
Dvoubarevné smoothie 2
Zdroj: archiv Dione
Dvoubarevné smoothie 2
Zdroj:
archiv Dione