Prostřeno: Indická polévka v barvě zapadajícího slunce

Moje hodnocení
26x

Nasypeme čočku do cedníku a propláchneme ji studenou vodou. Necháme okapat. Do hrnce nalijeme olej nebo ghí a osmahneme cibuli.

1 porce
60 minut

Madráské kuře zalité omáčkou z tamilnádu, podávané s klasickým pulaem a okurkovou raitou

Indická polévka v barvě zapadajícího slunce

Madráské kuře zalité omáčkou z tamilnádu, podávané s klasickým pulaem a okurkovou raitou

Indická polévka v barvě zapadajícího slunce

Madráské kuře zalité omáčkou z tamilnádu, podávané s klasickým pulaem a okurkovou raitou

Indická polévka v barvě zapadajícího slunce

Postup přípravy

Indická polévka v barvě zapadajícího slunce

  • 125 g červené čočky
  • 1,2 l zeleninového vývaru
  • 350 g očištěné a na kolečka pokrájené mrkve
  • 2 oloupané a pokrájené cibule
  • 250 g čerstvých nebo loupaných konzervovaných rajčat
  • 2 oloupané a nadrobno pokrájené stroužky česneku
  • 2 lžíce rostlinného ghí (přepuštěné máslo) nebo oleje
  • lžička římského kmínu
  • 1 lžička koriandru
  • ½ lžičky mleté kurkumy
  • ½ lžičky chilli
  • 1 lžíce citronové šťáv
  • 3 dl mléka
  • jogurt, koriandr nebo petrželka na ozdobu

Nasypeme čočku do cedníku a propláchneme ji studenou vodou. Necháme okapat. Do hrnce nalijeme olej nebo ghí a osmahneme cibuli. Přidáme česnek, mrkev a propláchnutou čočku a orestujeme. Zalijeme zeleninovým vývarem a přidáme rajčata. Zmírníme plamen a vaříme pod pokličkou 30 min. Mezitím si na suché pánvi připravíme koření. Celý římský kmín a koriandr pražíme, dokud nezačne vonět. Pak s kurkumou a chilli dáme do hmoždíře a roztlučeme. Do polévky přidáme citronovou šťávu, sůl, koření a mléko. Rozmixujeme tyčovým mixerem, dle potřeby přidáme ještě trochu vývaru a povaříme. Hotovou polévku ozdobíme petrželkou nebo koriandrem a bílým jogurtem. (Zdroj: Coxová, J., Elisabeth Towersová, E.: 1000 klasických receptů)

Madráské kuře zalité omáčkou z Tamilnádu, podávané s klasickým pulaem a okurkovou raitou

  • 670 g kuřecích prsou bez kůže
  • 4 lžíce rajčatového protlaku
  • 2 lžičky mleté pískavice (koření – řecké seno)
  • 1/2 lžičky mletého fenyklu
  • 2 lžičky nastrouhaného čerstvého zázvoru
  • 2 lžičky mletého koriandru
  • 1 lžička rozdrceného česneku
  • 1 lžička mletého chilli
  • 1/2 lžičky mleté kurkumy
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 350–400 ml vody,
  • 3 lžíce rostlinného oleje
  • 2 cibule nakrájené na kostičky
  • 4 lístky kari
  • sůl

Kuřecí prsa pokrájíme na kostky. V misce smícháme rajčatový protlak, citronovou šťávu, pískavici, fenykl, zázvor, mletý koriandr, chilli, česnek, kurkumu, sůl a vodu. V pánvi rozpálíme olej a osmahneme cibuli a lístky kari. Přidáme maso a necháme zatáhnout. Přilijeme směs protlaku s kořením a důkladně zamícháme. Zmírníme plamen a vaříme 8 až 10 minut. (Zdroj: Kuchyně Indie a jihovýchodní Asie, nakl. Svojtka)

Zdroj receptu

Prostřeno, soutěžící


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů