Domácí jogurtové nanuky s letním ovocem

Name: Domácí jogurtové nanuky s letním ovocem
Total time: 10 min
Ingredients: 50 g jahody; 50 g maliny; 50 g borůvky; 30 g třešně; 150 ml bílý jogurt; 50 ml voda; 1 lžíce med

Kdo by neměl v horkých letních teplotách chuť na nanuka! Přinášíme recept na mražené lahodné potěšení plné ovoce a jogurtu. Aby nanuky nebyly moc kyselé, prosladili jsme je lžící medu. Výběr plodů je samozřejmě na vás. Nicméně doporučujeme směs jahod, borůvek, malin a třešní. Všechno, co zrovna najdete na zahrádce nebo třeba u vašich oblíbených farmářů. Tyto nanuky představují skvělé řešení, jak nadopovat děti vitaminy a bílkovinami a ještě jim tím udělat radost.

do 10 minut

4 porce

Sbírka receptů na osvěžující domácí nanuky

Suroviny (4 porce)

jahody 50 g
maliny 50 g
borůvky 50 g
třešně 30 g
bílý jogurt 150 ml
voda 50 ml
med 1 lžíce

Postup

Jahody nakrájejte na plátky, třešně vypeckujte a smíchejte v míse s jogurtem, ostatním ovocem a lžící medu.
Vlijte do formiček na nanuky a nechte zamrznout.

PRIMA TIP: S přípravou nanuků vám mohou pomoci děti. A vůbec nevadí, když u toho budou ujídat. Další informace a tipy o kvalitních potravinách najdete na webu www.akademikvality.cz.