Name: Banánové lívance bez mouky
Total time: 30 min
Ingredients: 2 ks , Vejce; 1 ks , velký banán; , hrst kokosu; , hrst vloček (ovesných, špaldových, jáhlových...); , špetka skořice; , kokosový olej na opékání

Banánové lívance bez mouky

Banánové lívance bez mouky Zdroj: Tereza Sychrová FOODLOVER.CZ

Moje hodnocení

20x

Možná se lepku vyhýbáte záměrně a pravidelně, ale někdy máte třeba jen chuť experimentovat. Ať už je to jakkoliv, tento recept na banánové lívance si zamiluje vážně každý! :)

8 porcí

30 minut

Suroviny

Vejce 2 ks
velký banán 1 ks
hrst kokosu
hrst vloček (ovesných, špaldových, jáhlových...)
špetka skořice
kokosový olej na opékání

Postup přípravy

Všechny ingredience spolu umixujte v blenderu.
Na pánvi na kokosovém oleji pečte malé lívanečky.
Ozdobte je podle toho, co máte rádi – skvěle ale funguje například kombinace mango, borůvky, mandle a datlový sirup.