Banánové lívance bez mouky

Name: Banánové lívance bez mouky
Total time: 30 min
Ingredients: 2 ks Vejce; 1 ks velký banán; hrst kokosu; hrst vloček (ovesných, špaldových, jáhlových...); špetka skořice; kokosový olej na opékání

Možná se lepku vyhýbáte záměrně a pravidelně, ale někdy máte třeba jen chuť experimentovat. Ať už je to jakkoliv, tento recept na banánové lívance si zamiluje vážně každý! :)

do 30 minut

8 ks porcí

Neodolatelné recepty na lívance k snídani i k večeři

Suroviny (8 ks porcí)

Postup

Všechny ingredience spolu umixujte v blenderu.
Na pánvi na kokosovém oleji pečte malé lívanečky.
Ozdobte je podle toho, co máte rádi – skvěle ale funguje například kombinace mango, borůvky, mandle a datlový sirup.

Banánové lívance bez mouky 2 Foto: Banánové lívance bez mouky; foto: Tereza Sychrová, FOODLOVER.CZ

Kdo je Foodlover.cz ?

Foodlover Jmenuju se Tereza Sychrová a můj blog vznikl v létě roku 2012 z čisté lásky k jídlu, vášně k vaření a potřeby seberealizace jinde než ve škole a v práci.

Foodlover.cz jsem především já – od malička velká milovnice jídla a všeho, co s jídlem souvisí, mimo to v posledních letech také milovnice cestování, advokátní koncipientka, nenapravitelný nervák, perfekcionista a rozená pečovatelka o své blízké. Všechno se vším souvisí, a tak tyhle moje vlastnosti zároveň hodně utvářejí i podobu blogu.