Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Losos
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Losos
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Prima Fresh ■ Gastro akce a food festivaly
Gastro akce a food festivaly

Hit týdne

Další hity

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Poctivá zelňačka s klobásou
Poctivá zelňačka s klobásou
Aperol Spritz
Aperol Spritz
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Seznamte se s šéfkuchařem jedlého hmyzu Petrem Oknechtem

Petr Oknecht - šéfkuchař jedlého hmyzu

Petr Oknecht - šéfkuchař jedlého hmyzu

  • Zavřít
Petr Oknecht - šéfkuchař jedlého hmyzu

Petr Oknecht - šéfkuchař jedlého hmyzu

Již několikátým rokem připravuje Petr na Fresh festivalu hmyzí speciality a lahůdky, které jsou návštěvníky velmi oblíbené a stan jeho restaurace ŠACH MAT je proto velmi vyhledávaný.

Seznam.cz banner

Je absolventem hotelové školy v rakouském Retzu a získal praxi jako kuchař v Německu, Rakousku a na turistické lodi v Karibiku, kde pro hosty vařil kdejakou mořskou havěť. Petr Ocknecht je prvním českým kuchařem, který přivedl entomofágii na stůl konzumentů po praktické stránce. Vypracoval originální postupy snadné přípravy hmyzu a upravil recepty pro českého konzumenta.

Položili jsme jsme Petrovi pár otázek:

Jak jste se dostal k profesionálnímu vaření? Kdy nastal ten zlom, který rozhodl, že se tím budete živit?

U nás doma vařil otec – experimentoval, a tak jsem v deseti letech poprvé upekl bábovku a poté lehce nasměrován rodiči, byla volba jasná – hotelová škola. Na škole mě velice chytlo vaření a od té doby mě nepustilo.

Na Bosch Fresh Festivalu povedete kulinářský workshop. Jaké jídlo budete pro návštěvníky vařit?

Cvrčka na másle – nejoblíbenější moje hmyzí jídlo a dále Zophobase na chilli zelenině.

Co se vám na téhle akci líbí?

Atmosféra, pohoda a neformálnost, nadšení pro dobré jídlo a pití.

Kde berete inspiraci pro nové recepty?

Všude kolem sebe, v kuchařkách, v jídelních lístcích, v televizi.

Jakou kuchyni vaříte doma?

Co dá sezona, nyní třeba končí medvědí česnek a začíná chřest. Vařím, co se doma sní – žádné experimenty, ale klasika upravená na dnešní dobu – lehčí a rychlejší jídla.

Na čem si rád pochutnáte?

Na kvalitním a dobrém jídle, které nemusím vařit sám :)

Je profesionální vaření o tréninku nebo i talentu?

Pokud kuchař vaří s láskou, tak nemusí být ani vyučen, ale samozřejmě bez základů to prostě nejde. „Vyvařenost“ je opravdu velké ulehčení pro profesionální dráhu, která bývá někdy dlouhá.

Na BOSCH FRESH FESTIVALU můžete ochutnat medvědí maso nebo štíra
Gastro akce a food festivaly

Na BOSCH FRESH FESTIVALU můžete ochutnat medvědí maso nebo štíra

Pokud by vás lákala domácí příprava jedlého hmyzu, Petr se s námi podělil o 2 jednoduché recepty:

Cvrček na másle

Pro 2 osoby

• 50 ml středních cvrčků

• 1 lžíce másla

• sůl

• 2 ks čerstvého pečiva

Vyhladovělé živé cvrčky vhodíme do vařící vody a přecedíme (smrt nastává v desetinách sekundy). Na horké pánvi si rozpustíme máslo, vhodíme odkapané cvrčky a restujeme cca 1,5–2 minuty dle velikosti. Osolíme a podáváme s pečivem.

Zophobas na chilli zelenině macerovaný na rumu

Pro 2 osoby

• 50 ml Zophobasů

• 1 lžíce oleje

• 1 malá cibulka nakrájená na jemné proužky

• kousek papriky nakrájený na kostičky

• 1 malá chilli paprička (i více dle chutí a zvyklostí) nakrájená najemno bez semínek

• kousek cukety nakrájený na kostičky

• sůl, pepř černý čerstvě mletý

• 20 ml Rumu Presidente 15 aňos

Vyhladovělé živé červy vhodíme do vařící vody a přecedíme. Na horkou pánev nalijeme olej, přidáme odkapané červy a restujeme 1–2 minuty podle velikosti, jakmile se natáhnou, přidáme postupně zeleninu – cibuli, papriku, chilli a nakonec i cuketu. Osolíme, opepříme, zakápneme rumem, dobře promícháme a podáváme.

Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky zelenina cuketa hmyz rum sůl recept pečivo food festival paprika máslo hmyz na talíři entomofágie chilli paprička Bosch Fresh Festival jedlý hmyz

Návrhy pro vás

Bramborový závin s kysaným zelím, uzeným a křupavou anglickou slaninou Recepty

Bramborový závin s kysaným zelím, uzeným a křupavou anglickou slaninou

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře Maso

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Pollo a la Pepitoria – španělské kuře v krémové mandlové omáčce Maso

Pollo a la Pepitoria – španělské kuře v krémové mandlové omáčce

Slaná žemlovka s květákem, bylinkami a uzeninou – tip, jak zpracovat staré pečivo Recepty

Slaná žemlovka s květákem, bylinkami a uzeninou – tip, jak zpracovat staré pečivo

Krémová kuřecí polévka s těstovinami a kukuřicí – voňavá dobrota z jednoho hrnce, která zahřeje i pohladí Polévky

Krémová kuřecí polévka s těstovinami a kukuřicí – voňavá dobrota z jednoho hrnce, která zahřeje i pohladí

Rychlý kompot z kaki a koření – voňavý jedlý dárek z pár surovin Sladké

Rychlý kompot z kaki a koření – voňavý jedlý dárek z pár surovin

Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí Maso

Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí

Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod Recepty

Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod


Přečtěte si také

Prostřeno!
Prostřeno: Táhli, táhli a najednou „rup“ a byla venku

Prostřeno: Táhli, táhli a najednou „rup“ a byla venku

Prostřeno!
Prostřeno: Hoa Hoa

Prostřeno: Hoa Hoa

Prostřeno!
Prostřeno: Kačer Donald

Prostřeno: Kačer Donald

Prostřeno!
Prostřeno: Koule ve skořicové strouhance s krémem

Prostřeno: Koule ve skořicové strouhance s krémem

Recepty
Bramborový závin s kysaným zelím, uzeným a křupavou anglickou slaninou

Bramborový závin s kysaným zelím, uzeným a křupavou anglickou slaninou

Maso
Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Novinky
Gastronomický průvodce Gault&Millau vyhlásil nejlepší restaurace v Česku pro rok 2026

Gastronomický průvodce Gault&Millau vyhlásil nejlepší restaurace v Česku pro rok 2026

Jak na to - Tipy a triky v kuchyni
Znáte 5 pravidel zimního salátu? S našimi tipy bude dokonalý!

Znáte 5 pravidel zimního salátu? S našimi tipy bude dokonalý!

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Řecké Pastitsio – klasický recept na zapečené těstoviny s masovým ragú a bešamelem podle Marka Fichtnera Maso

Řecké Pastitsio – klasický recept na zapečené těstoviny s masovým ragú a bešamelem podle Marka Fichtnera

Tagliatelle s krémovým špenátem a šunkou podle Zdeňka Pohlreicha – blesková večeře s minimem surovin Těstoviny

Tagliatelle s krémovým špenátem a šunkou podle Zdeňka Pohlreicha – blesková večeře s minimem surovin

Sladké
Rychlý kompot z kaki a koření – voňavý jedlý dárek z pár surovin

Rychlý kompot z kaki a koření – voňavý jedlý dárek z pár surovin

Čokoládový dort s vanilkovým pudinkem – vláčný, jednoduchý a nostalgický dezert Sladké

Čokoládový dort s vanilkovým pudinkem – vláčný, jednoduchý a nostalgický dezert

Kynuté povidlové buchtičky se žloutkovou omáčkou s rumem – luxusní sladký oběd Sladké

Kynuté povidlové buchtičky se žloutkovou omáčkou s rumem – luxusní sladký oběd

Maso
Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Pollo a la Pepitoria – španělské kuře v krémové mandlové omáčce Maso

Pollo a la Pepitoria – španělské kuře v krémové mandlové omáčce

Krémová kuřecí polévka s těstovinami a kukuřicí – voňavá dobrota z jednoho hrnce, která zahřeje i pohladí Polévky

Krémová kuřecí polévka s těstovinami a kukuřicí – voňavá dobrota z jednoho hrnce, která zahřeje i pohladí

Recepty
Bramborový závin s kysaným zelím, uzeným a křupavou anglickou slaninou

Bramborový závin s kysaným zelím, uzeným a křupavou anglickou slaninou

Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod Recepty

Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí Maso

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí

Nápoje
Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku Nápoje

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku

Zelenina
Zapékané kedlubny s uzenou makrelou a špenátem – nečekaně lahodná vrstvená večeře

Zapékané kedlubny s uzenou makrelou a špenátem – nečekaně lahodná vrstvená večeře

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu Těstoviny

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Pomazánka z celeru a surimi tyčinek – další tip na silvestrovské pohoštění Předkrmy a chuťovky

Pomazánka z celeru a surimi tyčinek – další tip na silvestrovské pohoštění

Polévky
Krémová kuřecí polévka s těstovinami a kukuřicí – voňavá dobrota z jednoho hrnce, která zahřeje i pohladí

Krémová kuřecí polévka s těstovinami a kukuřicí – voňavá dobrota z jednoho hrnce, která zahřeje i pohladí

Balkánská čorba z pomalého hrnce – hustá polévka s fazolemi a klobásou, která zahřeje i zasytí Polévky

Balkánská čorba z pomalého hrnce – hustá polévka s fazolemi a klobásou, která zahřeje i zasytí

Zlatá polévka s mletým vepřovým masem – rychlá, sytá a plná domácí chuti Polévky

Zlatá polévka s mletým vepřovým masem – rychlá, sytá a plná domácí chuti

Předkrmy a chuťovky
Brokolicové vafle se slaninou – originální slaná variace ke snídani i k večeři

Brokolicové vafle se slaninou – originální slaná variace ke snídani i k večeři

Mrkvovo-česneková pomazánka – chuťovka na chlebík se sýrovým základem Předkrmy a chuťovky

Mrkvovo-česneková pomazánka – chuťovka na chlebík se sýrovým základem

Snídaňový koláč ve stylu anglické snídaně – křupavý základ, sytá náplň a kompletní snídaně z jednoho plechu Předkrmy a chuťovky

Snídaňový koláč ve stylu anglické snídaně – křupavý základ, sytá náplň a kompletní snídaně z jednoho plechu

Vegetariánské
Polské pirohy s bramborovou náplní a cibulkou na másle – lahodná klasika, která zahřeje i zasytí

Polské pirohy s bramborovou náplní a cibulkou na másle – lahodná klasika, která zahřeje i zasytí

Pastýřský koláč z čočky a kořenové zeleniny zapečený s bramborovou kaší – hřejivá bezmasá varianta klasiky Vegetariánské

Pastýřský koláč z čočky a kořenové zeleniny zapečený s bramborovou kaší – hřejivá bezmasá varianta klasiky

Smažené sýrové tyčinky z goudy s brusinkovým a koprovým dipem – fingerfood smažák Předkrmy a chuťovky

Smažené sýrové tyčinky z goudy s brusinkovým a koprovým dipem – fingerfood smažák

Sladké
Rychlý kompot z kaki a koření – voňavý jedlý dárek z pár surovin

Rychlý kompot z kaki a koření – voňavý jedlý dárek z pár surovin

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem Sladké

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Saláty
Asijský nudlový salát v sezamovém dresinku s kuřecími prsíčky a rukolou

Asijský nudlový salát v sezamovém dresinku s kuřecími prsíčky a rukolou

Rychlá večeře pro všední den: Květákový salát s kuřecím masem a sýrovou omáčkou Saláty

Rychlá večeře pro všední den: Květákový salát s kuřecím masem a sýrovou omáčkou

Barevný salát s avokádem, cizrnou a řeckou fetou – výživná volba pro všední den Saláty

Barevný salát s avokádem, cizrnou a řeckou fetou – výživná volba pro všední den

Maso
Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší Omáčky

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Malajské smažené nudle Mee goreng s bůčkem a krevetami – bleskové jídlo z pouličního stánku Přílohy

Malajské smažené nudle Mee goreng s bůčkem a krevetami – bleskové jídlo z pouličního stánku

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Opozice pálí do Macinky: Cynický výsměch občanům, Česko si bere jako rukojmí Zprávy špatné, zveřejnění horší. Podle exministra může spor Macinky s prezidentem eskalovat Rusové zaútočili na vlak plný lidí: Vagon pohltily plameny. Uvnitř bylo 291 cestujících

prima-zeny

IcyBuchta z crew Bena Cristovaa míří do Asia Express s kamarádkou: Nejsme žádné fajnovky Aleš Háma má kutilskou záhadu. Hmoždinky mi mizí ve zdi, svěřil se Janu Krausovi Sloní pšouk či panák žluči. Tohle jsou nejbizarnější zrady cestovatelských reality show

prima-zoom

Jak chemické zbraně ničí lidské tělo? Pili moč vůdce a byli obklopení mrtvolami. Razie u podivné sekty otřásla i zkušenými policisty Pražská věž z knih je hvězdou Instagramu a TikToku. Kvůli návalům turistů ale trpí a čeká ji přestavba

prima-fresh

Bramborový závin s kysaným zelím, uzeným a křupavou anglickou slaninou Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře Gastronomický průvodce Gault&Millau vyhlásil nejlepší restaurace v Česku pro rok 2026

prima-cool

Nenáviděná scéna z Avengers Robin Hood a Azeem po 35 letech. Costner a Freeman se sešli na nové premiéře, fotka vás potěší Instagram, Facebook a WhatsApp za peníze. Začíná nová éra s měsíčním předplatným, unikla cena

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Únor bílý, pole sílí: Jak dlouho ještě bude vládnout zima? Vlnatka umí zničit pokojovky. Jak ji poznat a zlikvidovat? Vypěstujte si vitaminy z odřezků zeleniny: Snadno, rychle a levně

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.