Shalane Flanaganová, Elyse Kopecky

Vydatná minestrone s pikantní klobásou a fazolemi

Moje hodnocení
38x

Tuhle polévku můžete připravit z jakékoli zeleniny (zkuste přidat třeba špenát, kadeřávek nebo zelí), fazolí a masa, jaké máte po ruce. Pokud chcete jídlo bezlepkové, použijte těstoviny rýžové nebo quinoové. A vegetariáni vynechají klobásu a přidají větší porci oregana, česneku a chili.

6 porcí
60 minut

Suroviny

Článek

12x husté zimní polévky k večeři

Husté, syté polévky prohlašujeme za nejlepší pokrm k večeři, zvlášť v zimním období. Jsou plné zeleniny, luštěnin, masa, a přesto jsou lehké, hřejivé a vysoce uspokojující :)

Postup přípravy

  1. Na středním ohni zahřejte velký hrnec se silným dnem. Přidejte maso z klobásy a opékejte – maso oddělujte vařečkou, dokud se nezbarví lehce dohněda, trvá to asi 3 minuty.
  2. Přendejte maso z klobásy do malé misky a odložte stranou. Vylijte z hrnce téměř všechen tuk, který klobása pustila – ponechte asi jednu lžíci (nebo, pokud jste měli klobásu libovou, přidejte asi lžíci olivového oleje). Přidejte celer, mrkev, cibuli, česnek, oregano a 1/2 lžíce soli a za občasného míchání opékejte, dokud zelenina nezměkne – nesmí ale zhnědnout. Trvá to asi 5 minut.
  3. Přidejte vývar, cuketu, rajčata, fazole, opečené maso z klobásy a zbývající 1 lžičku soli a přiveďte k varu. Stáhněte plamen a na mírném ohni vařte zakryté 25 až 30 minut. Ochutnejte, a pokud je třeba, ještě přisolte.
  4. Mezitím v jiném hrnci uvařte těstoviny podle návodu na obalu. Slijte a odstavte stranou.
  5. Do každé polévkové misky vložte malou porci těstovin (asi 1/2 šálku). Na těstoviny nalijte polévku. Posypte parmazánem a podávejte.
  6. Zbylé těstoviny nedávejte do zbytku polévky – těstoviny by se v ní rozmočily a polévka by byla kašovitá.

Zdroj receptu

Shalane Flanaganová, Elyse Kopecky


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů