Ella Woodward

Rychlá avokádová čokoládová pěna

Moje hodnocení
23x

Tato malá čokoládová pěnová pochoutka je jednou z nejlepších rychlých svačinek a dezertů. Navíc nebudete muset nic krájet, takže vám celá příprava zabere maximálně 5 minut!

4 porce
30 minut

Suroviny

Tajnou přísadu tvoří avokádo, které jí dodává hutnou a neskutečně krémovou konzistenci. Avokádová chuť se v záplavě čokoládové chuti kakaa, oříškového mandlového másla, sladkého banánu a datlí s karamelovým nádechem úplně ztratí, takže se určitě neucítíte ani závan zeleniny :)

Mandlové máslo má také úžasně krémovou texturu a využijete ho i při přípravě ovocných smoothi nebo ho přidejte do ovesné kaše. Chutná ale skvěle i samotné!

Postup přípravy

  1. Mandlové máslo: Předehřejte troubu na 200 stupňů (horkovzdušnou na 180). Mandle v ní pečte asi 10 minut, poté je vyndejte z trouby a nechte pár minut vychladnout. Vložte je do robotu a mixujte asi 15 minut společně se solí, dokud nejsou zcela jemné a krémové. Během mixování párkrát seškrábněte oříšky ze stěn robotu. Skladujte ve vakuově uzavřené nádobě při pokojové teplotě zhruba týden.
  2. Pěna: Rozkrojte avokáda napůl, vyndejte pecku a oloupejte je. Jejich dužinu vložte do kuchyňského robotu.
  3. Přidejte všechny zbývající ingredience spolu s trochou vody a javorového sirupu (pokud ho použijete), a umixujte jemnou lahodnou směs. Přelijte směs do čtyř malých skleniček nebo misek a podle chuti posypte chia semínky.
  4. Skladujte v ledničce a vyndejte teprve těsně před konzumací.

Zdroj receptu

Ella Woodward

Knihy Omega Ella Woodward

Pokud máte Ellinu první kuchařku a vaříte podle ní, určitě pravidelně odpovídáte na dotazy, čím to, je že vypadáte tak báječně a mladě a možná po vás ostatní také chtějí recepty na ta dobrá jídla, co si nosíte do práce či do školy.

V nové knize se proto Ella zaměřila na občerstvení pro přátele a vymyslela spoustu zdravých a především výborných receptů pro nejrůznější příležitosti – od společné snídaně přes slavnostní oběd, přátelskou večeři či piknik. Ella umí fantasticky kombinovat chutě, vůně a textury potravin a zároveň dbá i na jejich výživovou hodnotu a vliv na zdraví. S Ellou se k němu projíte.

Vydalo nakladatelství Omega.


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů