Brokolicovo-špenátová polévka – jednoduchá, krémová a hlavně opravdu sytá

Moje hodnocení
38x

Krémová polévka z brokolice a špenátu, která je snadná a zasytí líp, než byste čekali. Brokolici, mnohdy odmítanou zeleninu, si v této podobě zamilují i ti z vás, kteří se jí jinak vyhýbají. Skvělý křupavý efekt dodají nejen krutony, ale i pečené brokolicové růžičky.

4 porce
45 minut

Suroviny:

Postup přípravy:

  1. Troubu předehřejte na 200 °C.

  2. Brokolici rozdělte na jednotlivé růžičky, košťál oloupejte a nakrájejte na kostičky. Ve středně velkém hrnci rozpalte na mírném ohni 2 lžíce olivového oleje, přidejte najemno nakrájenou cibuli, plátky česneku, jemně osolte a nechte za stálého míchání zesklovatět.

  3. Podlijte vývarem, přidejte na kostičky nakrájenou bramboru, košťál a 2/3 růžiček brokolice. Za občasného míchání nechte vařit na mírném ohni do změknutí. Na závěr přidejte čerstvý špenát, který nechte pouze zavadnout.

  4. Mezitím zbylé růžičky brokolice promíchejte s 1 lžící olivového oleje, osolte, opepřete, rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a dejte péct do předehřáté trouby. Chléb zbavte kůrky, natrhejte ho na menší kousky, promíchejte s 1 lžící olivového oleje, osolte, opepřete a po 10 minutách přidejte k brokolici v troubě. Pečte dokřupava a dozlatova (5–10 minut).

  5. Hotovou polévku rozmixujte dohladka, dochuťte solí, pepřem, několika kapkami citronové šťávy a ihned podávejte s růžičkami pečené brokolice, křupavými krutony a najemno nasekanou pažitkou.

Chutná vám víc květák než brokolice? Pak si připravte polévku podle tohoto videoreceptu, je přesně pro vás!

Kompletní recept najdete ZDE: Krémová květáková polévka

Zdroj receptu

Kublanka.cz

Kublanka.cz

Kublanka je zkratka pro manžele Kubu a Blanku. Zatímco Blanka vymýšlí, vaří a fotí všechny recepty, tak Kuba je pro vás všechny testuje tím, že je sní. Avšak není na to sám a má dva skvělé pomocníky Adama a Matyáše. A tak Blanka vaří pro celou rodinu tak, aby všichni 3 chlapi byli šťastní, najezení a měla od nich chvilku klidu. Jejich vzájemné snažení můžete sledovat na food blogu www.kublanka.cz

V současnosti můžete na pultech knihkupců vidět kuchařku Kublanka vaří DOMA, kde je přes 70 zbrusu nových receptů, které nenajdete na blogu a jsou připraveny pouze pro tuto kuchařku.

Kuchařku můžete zakoupit například v Knižním klubu nebo v široké prodejní síti.


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů