redakce Prima FRESH

Gyros s restovaným květákem, zeleninou a tzatziki – bezmasá verze oblíbeného street foodu

Moje hodnocení
12x

Dnes bude květák v hlavní roli! Tato bezmasá varianta řeckého gyrosu vás mile překvapí svou chutí i lehkostí. Restovaný květák se zeleninou, podávaný na pita chlebu s krémovou omáčkou tzatziki, je skvělou alternativou oblíbeného street foodu, kterou si zamilují i masožravci.

4 porce
30 minut
řecká

Tzatziki:

Náplň:

Na dokončení:

Postup přípravy:

  1. Na tzatziki otrhejte kopr od stonků a nasekejte ho nadrobno. Okurku oloupejte, zbavte semínek a dužinu nastrouhejte najemno.
  2. Smíchejte s trochou soli, přendejte do cedníku vyloženého utěrkou a nechte okurku odkapat alespoň 10 minut.
  3. Poté ji vyždímejte a smíchejte v misce společně s nastrouhaným česnekem a jogurtem.
  4. Nakonec přidejte nasekaný kopr, sůl, pepř a přilijte olivový olej. Dobře promíchejte.
  5. Zeleninu očistěte, salát omyjte a nechte okapat. Okurku nakrájejte na kolečka, rajčata rozpulte.
  6. Květák rozeberte na růžičky, osolte, opepřete a restujte na olivovém oleji asi 8 minut.
  7. Pita chleby opečte nasucho z každé strany asi 1 minutu. Pak je potřete tzatziki a posypte dalším koprem.
  8. Na závěr na ně položte lístky salátu, přidejte nakrájené okurky, rajčata, orestovaný květák a posypte klíčky.

Chcete si upéct domácí pitu? Máme pro vás videorecept, podle kterého ji zvládnete snadno

Kompletní recept najdete ZDE: Pita placky

Nebo mrkněte na další recepty s květákem:

Zdroj receptu

redakce Prima FRESH


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů