Symfonie chutí na talíři

Majonéza z vařených vajec – rychlá a bezpečná variace na klasickou omáčku

Moje hodnocení
0x

Majonéza, dip nebo pomazánka – na to vše vám bude stačit jeden recept. A protože jsou vejce v této majonéze vařená, mohou ji jíst i malé děti, těhotné ženy a všichni, kdo nechtějí konzumovat syrová vejce. Pokud použijete vejce od slepiček, které žijí ve volném výběhu a jsou krmené přirozeným způsobem, získáte opravdu zdravou lahůdku, plnou bílkovin a zdraví prospěšných tuků.

1 porce
20 minut

Suroviny

Postup přípravy

  1. Do rendlíku dejte vařit vodu, a jakmile začne vřít, osolte ji a opatrně do ní vložte vejce, odebraná přímo z lednice. Vejce vařte při mírné teplotě 10 minut. Po uplynutí doby varu slijte horkou vodu a vejce zchlaďte velkým množstvím studené vody.

  2. Vychladlá vejce oloupejte, překrojte, vložte do vyšší nádoby, přidejte všechny zbylé suroviny a ponorným mixérem rozmixujte do hladkého krému. Majonézu dochuťte podle libosti a nechte vychladit v lednici.

PRIMA TIPY:

  • Pokud chcete připravit hutnější pomazánku, uberte množství vody nebo oleje, pokud má být majonéza naopak řidší, tekutinu přidejte.

  • Olej doporučujeme použít speciální bio slunečnicový, který se vyrábí ze šlechtěné slunečnice s vysokým podílem omega-9 mastných kyselin, tzv. high-oleic oil.

  • Přidat můžete i najemno nasekanou jarní cibulku, pažitku nebo petrželku.

  • Tatarskou omáčku vytvoříte tak, že místo citronové šťávy použijete nálev ze sterilovaných okurek, přidáte 1 lžičku worcesterské omáčky a najemno nasekanou mladou cibulku.

  • Hustší variantu této majonézy můžete využít jako základ chutných a zdravých pomazánek.

Připravte také klasickou majonézu podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE: Domácí majonéza: základní recept krok za krokem + 4 ochucené varianty

Zdroj receptu

Symfonie chutí na talíři

Lenka Fotrová Symfonie chutí na talíři

Zdravé jídlo nemusí být kompromisem. Může být lahodné, dostupné a připravené raz dva.
Otevřete jedinečnou kuchařskou knihu Symfonie chutí na talíři, která je novým průvodcem světem zdravého stravování bez dogmat a složitostí. Nabízí praktický přístup, který vám pomůže zorientovat se v záplavě často protichůdných informací o výživě, a inspiruje ke změně jídelníčku – i ty, kdo si myslí, že je zdravé jídlo nudné, že nemají na jeho přípravu dost času nebo že už je na změnu pozdě.
Autorka Lenka Fotrová, vystudovaná analytická chemička, vede oblíbené kurzy vaření vycházející z principů integrativní výživy. Její přístup je hravý, důvtipný a praktický – a hlavně, zacílený na tu nejlepší chuť i přínos pro zdraví. Spolu s ní a pod jejím vedením se seznámíte s báječnými recepty, které zvládnete i ve chvílích, kdy nemáte čas nebo náladu stát dlouho u plotny. 
Objevte vaření, které se vám stane radostí a přinese vám hotovou symfonii chutí na talíři – protože jenom to nejlepší je pro vás dost dobré!


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů