Beze zbytku: Barevný salát s křupavou rýží a pikantní tahini zálivkou podle Dariny Křivánkové

Moje hodnocení
0x

Na tenhle salát ideálně využijte zbylou rýži (čím unavenější, tím lépe se upeče dokřupava), kousek okurky, zbytek manga i avokáda. Je to vlastně takový salát ze zbytků, ale „barevný a křupavý“ zní mnohem líp.

2 porce
30 minut

Suroviny

Zálivka

Postup přípravy

  1. Rýži promíchejte se sójovou omáčkou, středně velkou pánev vymažte olejem a rýži do ní vyklopte. Z rýže vytvarujte placku a trochu ji upěchujte. Na středním žáru rýži opékejte, aby byla z obou stran lehce zlatavá a křupavá.

  2. Než se rýže opeče, prolijte v cedníku edamame vlažnou vodou a nechte povolit. Zelí nakrouhejte na nudličky, dejte do velké mísy, zalijte citronovou šťávou, osolte a rukama chvíli mačkejte – zelí zkřehne a pustí malinko šťávy. Ředkvičky a okurku umyjte a nakrájejte na půlkolečka. Jarní cibulky očistěte a celé je pokrájejte na šikmé plátky. Vše přidejte do mísy.

  3. Z manga odkrojte asi třetinu, dužinu pokrájejte do tvaru mřížky, slupku promáčkněte, aby dužina „vykoukla“ ven, a kostičky manga odřízněte od slupky. Avokádo rozkrojte napůl a pokrájejte ho stejně jako mango, jen dužinu vykrojte lžící. Polovinu mátových lístků naskládejte na sebe, stočte do ruličky a pokrájejte na proužky. Zbytek nechte tak, jak je, přidejte je do salátu a všechno promíchejte.

  4. V misce promíchejte tahini, sójovou omáčku a chilli olej do hladké pasty, postupně přidávejte po lžících vodu, aby vznikla tekutá zálivka. Opečenou rýži nalámejte nebo nadrolte na kousky. Salát zalijte zálivkou, posypejte kousky křupavé rýže a sezamem.

PRIMA TIP: Pokud nemáte chilli olej, použijte jiné pikantní dochucovadlo, třeba omáčku sriracha, tenhle salát něco trochu ostřejšího nutně potřebuje.

Vyzkoušejte také bleskové kuřecí kari podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE: Rychlá večeře: Bleskové 20minutové kuřecí kari se špenátem

Inspirujte se dalšími netradičními recepty s rýží

Zdroj receptu

Sólo

Darina Křivánková Sólo

Kuchařka Sólo nabízí návod, jak uvařit jednoduše, rychle, a přitom kreativně jen pro sebe. Autorkou je Darina Křivánková, populární gastronomická novinářka a někdejší šéfredaktorka magazínů o jídle. Umí předat své nadšení pro vaření a naučí vás chovat se v kuchyni sebevědomě a přemýšlet o jídle logicky i ekonomicky. Připravit „sólo“ jídlo jen pro sebe může být těžší než navařit pro velkou rodinu. Často se nám nechce, nevíme, do čeho se pustit, a máme tendenci se odbývat. Kuchařka Sólo to změní. Najdete v ní na 80 receptů, díky kterým budete umět vyřešit skoro každou situaci – patnáctiminutové rychlovky, snídaně pro pomalá rána, obědy, která dokážou obejmout, nebo večeře, co si žádají jen chvíli krájení. Jednoduše, s nápadem, maximální chutí a radostí.


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů