Předkrmy a chuťovky Vajíčková pomazánka s vyzrálým kozím sýrem – zdravá a chutná svačinka s jarní cibulkou a křupavými ředkvičkami
Vegetariánské Bylinkový dip z fety a smetanového sýra – svěží chuťovka pro milovníky sýrových specialit
Recepty Výtečná nivová pomazánka s ořechy a jarní cibulkou – perfektně ladí s plátkem jablka či hrušky
Předkrmy a chuťovky Kynuté chlebové tyčinky s lilkovou pomazánkou baba ganoush – chuťovka plná česneku a bylinek
Předkrmy a chuťovky Salámová pomazánka z tvrdého salámu – rychlá česká klasika na chlebíčky i na svačinu
Vegetariánské Falešný tatarák z vařených brambor – rychlá a překvapivě chutná alternativa bez masa, která se stane hvězdou večírků
Předkrmy a chuťovky Avokádová pomazánka s cottage sýrem a vejcem natvrdo – snídaně i svačina z pár surovin
Vegetariánské Jednoduchá kimchi pomazánka – skvělý způsob, jak dostat do jídelníčku fermentované zelí
Předkrmy a chuťovky Beze zbytku: Masový salát se špekáčky a vejci – sytá chuťovka nebo studená večeře
Ryby a mořské plody Lín na paprice s brambory – jemná smetanová omáčka, sladké papriky a šťavnaté rybí maso
Ryby a mořské plody Lín na paprice s brambory – jemná smetanová omáčka, sladké papriky a šťavnaté rybí maso
Vegetariánské Hřejivé pesto s fazolemi – restovaná fazolovo-špenátová směs s pestem a granátovým jablkem
Recepty Pečené brambory s česnekovo-bylinkovým jogurtem podle Zdeňka Pohlreicha – perfektní bezmasý chod připravený na grilu