Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Jahody
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Jahody
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Cukeťák aneb cuketový nákyp na plech s uzeným masem

Cukeťák aneb cuketový nákyp na plech s uzeným masem

Nejlepší recept na palačinky jako od maminky

Nejlepší recept na palačinky jako od maminky

Naprosto dokonalé spaghetti carbonara

Naprosto dokonalé spaghetti carbonara

Poctivá domácí česnečka s bramborem

Poctivá domácí česnečka s bramborem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Kuře na paprice s máslovými noky krok za krokem

Kuře na paprice s máslovými noky krok za krokem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Recepty Zelenina
Zelenina
Klára Michalová
Pin it

Hit týdne

Další hity

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hraběnčiny řezy s jablky a ořechy
Hraběnčiny řezy s jablky a ořechy
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Živáňská vepřová pečeně
Živáňská vepřová pečeně
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Zelený chřest se sýrovou drobenkou – jarní zelenina v křupavém kabátku

Zelený chřest se sýrovou drobenkou

Zelený chřest se sýrovou drobenkou Zdroj: Kulinární studio MAFRA / Imagefood BM / Profimedia

  • Zavřít
Zelený chřest se sýrovou drobenkou

Zelený chřest se sýrovou drobenkou Zdroj: Kulinární studio MAFRA / Imagefood BM / Profimedia

Moje hodnocení
9x

Lahůdková jarní zelenina má krátkou sezónu, proto si ji užijte naplno. Zelený chřest se většinou nemusí loupat, stačí odlomit tvrdé konce stonků, a vaření je otázkou pár minut. To vše činí z této suroviny krále rychlých večeří, ideální i pokud si vaříte jen pro sebe. Recept s křupavou sýrovou strouhankou vás zaručeně nadchne.

2 porce
20 minut
Seznam.cz banner

Suroviny

  • zelený chřest 500 g
  • sůl
  • parmazán 50 g
  • toustový chléb 2 plátky
  • žloutek (vařený) 1 ks
  • pepř (čerstvě namletý)
  • máslo (rozpuštěné) 1 lžíce

Užijte si sezonu naplno a vyzkoušejte nejlepší recepty ze zeleného chřestu

Užijte si sezonu naplno a vyzkoušejte nejlepší recepty ze zeleného chřestu

Postup přípravy

  1. Chřest omyjte, osušte papírovou utěrkou a odřízněte tuhé konce. Jednotlivé stonky můžete oloupat škrabkou asi do dvou třetin jejich délky (špičky neloupejte).
  2. Celé stonky vložte do vroucí osolené vody. Vařte asi 3 minuty doměkka. Vyjměte je, nechte okapat a pak je rozložte na plech s pečicím papírem.
  3. Do mixéru dejte na kousky nakrájený parmazán, natrhaný toustový chléb, uvařený žloutek, sůl, pepř a lžíci másla. Vše několika pulzy rozmixujte na hrubou strouhanku. Nasypejte ji na chřest na plechu a pečte ve vyhřáté troubě při 190 °C asi 10 minut dozlatova.

Vyzkoušejte také krémové chřestové rizoto podle návodného videoreceptu

Kompletní recept najdete ZDE: Krémové chřestové rizoto ze zeleného chřestu

Chřest je lahodný a zdravý! Užijte si sezonu této tradiční české zeleniny naplno
Jak na to - Tipy a triky v kuchyni

Chřest je lahodný a zdravý! Užijte si sezonu této tradiční české zeleniny naplno

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background
Klára Michalová

Zdroj receptu

Klára Michalová

šéfredaktorka FTV Prima , Prima FRESH Klára Michalová
Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky zelenina chřest zelený chřest drobenka žloutek parmezán strouhanka

Návrhy pro vás

Letní závin s tvarohem, malinami a rebarborou – osvědčené spojení sezónních chutí Sladké

Letní závin s tvarohem, malinami a rebarborou – osvědčené spojení sezónních chutí

Zelné placky podle Mirky van Gils Slavíkové – křupavá chuťovka z kysaného zelí Předkrmy a chuťovky

Zelné placky podle Mirky van Gils Slavíkové – křupavá chuťovka z kysaného zelí

Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře Ryby a mořské plody

Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře

Květáková tempura – smažený květák v japonském těstíčku, které krásně křupe Recepty

Květáková tempura – smažený květák v japonském těstíčku, které krásně křupe

Pikantní bramborové placičky s mletým masem a koriandrem – netradiční karbanátky v mexickém stylu Maso

Pikantní bramborové placičky s mletým masem a koriandrem – netradiční karbanátky v mexickém stylu

Jahodový dort s tvarohem a šlehačkou – letní moučník na plech, který zvládne každý Sladké

Jahodový dort s tvarohem a šlehačkou – letní moučník na plech, který zvládne každý

Bún bò Nam Bô podle Šona – vietnamské hovězí s rýžovými nudlemi s tajným trikem na křehké masíčko Maso

Bún bò Nam Bô podle Šona – vietnamské hovězí s rýžovými nudlemi s tajným trikem na křehké masíčko

Kuřecí křídla pečená v troubě a svěží zelný salát – dokonalý víkendový oběd Recepty
8

Kuřecí křídla pečená v troubě a svěží zelný salát – dokonalý víkendový oběd


Přečtěte si také

Sladké
Letní závin s tvarohem, malinami a rebarborou – osvědčené spojení sezónních chutí

Letní závin s tvarohem, malinami a rebarborou – osvědčené spojení sezónních chutí

Prostřeno!
Prostřeno: Palačinky s ovocem

Prostřeno: Palačinky s ovocem

Prostřeno!
Prostřeno: Indický dhal podle Jakuba Chomáta

Prostřeno: Indický dhal podle Jakuba Chomáta

Prostřeno!
Prostřeno: Hovězí vývar s jalovcem

Prostřeno: Hovězí vývar s jalovcem

Prostřeno!
Prostřeno: Zeleninový salát rukola, kozí sýr, řepa, ořechy

Prostřeno: Zeleninový salát rukola, kozí sýr, řepa, ořechy

Předkrmy a chuťovky
Zelné placky podle Mirky van Gils Slavíkové – křupavá chuťovka z kysaného zelí

Zelné placky podle Mirky van Gils Slavíkové – křupavá chuťovka z kysaného zelí

PR článek
Střeva jako druhý mozek

Střeva jako druhý mozek

Ryby a mořské plody
Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře

Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Recepty
Penne se sušenými rajčaty, rukolou a česnekem – snadný oběd do 20 minut

Penne se sušenými rajčaty, rukolou a česnekem – snadný oběd do 20 minut

Zapečené penne s kuřecím masem a hráškem s omáčkou ze zakysané smetany – dokonalá rodinná večeře Těstoviny

Zapečené penne s kuřecím masem a hráškem s omáčkou ze zakysané smetany – dokonalá rodinná večeře

Zapečená frittata z těstovin se zeleným chřestem – snadný oběd pro hektické týdny Recepty

Zapečená frittata z těstovin se zeleným chřestem – snadný oběd pro hektické týdny

Sladké
Letní závin s tvarohem, malinami a rebarborou – osvědčené spojení sezónních chutí

Letní závin s tvarohem, malinami a rebarborou – osvědčené spojení sezónních chutí

Jahodový dort s tvarohem a šlehačkou – letní moučník na plech, který zvládne každý Sladké

Jahodový dort s tvarohem a šlehačkou – letní moučník na plech, který zvládne každý

Křehké řezy s tvarohovou náplní a sněhovou čepicí – jednoduchý a přesto efektní moučník Sladké

Křehké řezy s tvarohovou náplní a sněhovou čepicí – jednoduchý a přesto efektní moučník

Maso
Pikantní bramborové placičky s mletým masem a koriandrem – netradiční karbanátky v mexickém stylu

Pikantní bramborové placičky s mletým masem a koriandrem – netradiční karbanátky v mexickém stylu

Bún bò Nam Bô podle Šona – vietnamské hovězí s rýžovými nudlemi s tajným trikem na křehké masíčko Maso

Bún bò Nam Bô podle Šona – vietnamské hovězí s rýžovými nudlemi s tajným trikem na křehké masíčko

Kuřecí paličky zabalené ve slanině a pečené ve sladkokyselé omáčce se šalvějí Maso

Kuřecí paličky zabalené ve slanině a pečené ve sladkokyselé omáčce se šalvějí

Recepty
Květáková tempura – smažený květák v japonském těstíčku, které krásně křupe

Květáková tempura – smažený květák v japonském těstíčku, které krásně křupe

Asijský mangový salát podle Šona – pro přípravu se používá nakyslé nezralé ovoce Saláty

Asijský mangový salát podle Šona – pro přípravu se používá nakyslé nezralé ovoce

Pide se špenátem – turecký chléb se zelenou náplní osvěží jarní jídelníček Předkrmy a chuťovky

Pide se špenátem – turecký chléb se zelenou náplní osvěží jarní jídelníček

Nápoje
Ledové Matcha Strawberry Latté: Tříbarevný letní drink, který frčí v kavárnách

Ledové Matcha Strawberry Latté: Tříbarevný letní drink, který frčí v kavárnách

Melounovo-jogurtový shake s jahodami – rychlé osvěžení ve sklenici Nápoje

Melounovo-jogurtový shake s jahodami – rychlé osvěžení ve sklenici

Dejte si jednoho Fešáka aneb Starý dobrý Old Fashioned v moderním pojetí pro každý večer Nápoje
9

Dejte si jednoho Fešáka aneb Starý dobrý Old Fashioned v moderním pojetí pro každý večer

Ryby a mořské plody
Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře

Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře

Kapří hamburger – česká rybí specialita v moderním kabátku Recepty

Kapří hamburger – česká rybí specialita v moderním kabátku

Mexická kořeněná tilápie s bramborami na páře – jemná ryba v kořeněném kabátku oživí jídelníček Ryby a mořské plody

Mexická kořeněná tilápie s bramborami na páře – jemná ryba v kořeněném kabátku oživí jídelníček

Polévky
Slovenská krémová polévka z brambor s ovčí brynzou – sytý a voňavý demikát

Slovenská krémová polévka z brambor s ovčí brynzou – sytý a voňavý demikát

Rychlá polévka s bramborovými nočky – hřejivá miska vývaru, která potěší každý den Polévky

Rychlá polévka s bramborovými nočky – hřejivá miska vývaru, která potěší každý den

Chřestová polévka se šunkou a sýrem – delikátní krém v luxusním provedení Polévky

Chřestová polévka se šunkou a sýrem – delikátní krém v luxusním provedení

Předkrmy a chuťovky
Zelné placky podle Mirky van Gils Slavíkové – křupavá chuťovka z kysaného zelí

Zelné placky podle Mirky van Gils Slavíkové – křupavá chuťovka z kysaného zelí

Květáková tempura – smažený květák v japonském těstíčku, které krásně křupe Recepty

Květáková tempura – smažený květák v japonském těstíčku, které krásně křupe

Těhotnej kuchař: Cibulové kroužky s domácí majonézou z pečeného česneku Předkrmy a chuťovky

Těhotnej kuchař: Cibulové kroužky s domácí majonézou z pečeného česneku

Recepty
Květáková tempura – smažený květák v japonském těstíčku, které krásně křupe

Květáková tempura – smažený květák v japonském těstíčku, které krásně křupe

Vegetariánský burger bowl – miska plná osmažené cizrny, zeleniny a domácí omáčky Vegetariánské

Vegetariánský burger bowl – miska plná osmažené cizrny, zeleniny a domácí omáčky

Zapečené bramborové gnocchi s chřestem a špenátem – rychlá a jednoduchá sezónní večeře Hlavní jídla

Zapečené bramborové gnocchi s chřestem a špenátem – rychlá a jednoduchá sezónní večeře

Sladké
Jahodový dort s tvarohem a šlehačkou – letní moučník na plech, který zvládne každý

Jahodový dort s tvarohem a šlehačkou – letní moučník na plech, který zvládne každý

Asijský mangový salát podle Šona – pro přípravu se používá nakyslé nezralé ovoce Saláty

Asijský mangový salát podle Šona – pro přípravu se používá nakyslé nezralé ovoce

Barevný dort Aljaška se zmrzlinou a sezónním ovocem překvapí zapečeným sněhem Sladké

Barevný dort Aljaška se zmrzlinou a sezónním ovocem překvapí zapečeným sněhem

Saláty
Asijský mangový salát podle Šona – pro přípravu se používá nakyslé nezralé ovoce

Asijský mangový salát podle Šona – pro přípravu se používá nakyslé nezralé ovoce

Kuskusový salát s opečeným marinovaným tofu – rychlý oběd po asijsku plný bílkovin Saláty

Kuskusový salát s opečeným marinovaným tofu – rychlý oběd po asijsku plný bílkovin

Lehký bramborový salát s ředkvičkami – svěží jarní příloha i hlavní chod nejen pro vegetariány Saláty

Lehký bramborový salát s ředkvičkami – svěží jarní příloha i hlavní chod nejen pro vegetariány

Maso
Bún bò Nam Bô podle Šona – vietnamské hovězí s rýžovými nudlemi s tajným trikem na křehké masíčko

Bún bò Nam Bô podle Šona – vietnamské hovězí s rýžovými nudlemi s tajným trikem na křehké masíčko

Miso granola z pánve – sladkoslaná křupavá chuťovka podle Buchty v troubě Přílohy

Miso granola z pánve – sladkoslaná křupavá chuťovka podle Buchty v troubě

Bramborové halušky se slaninou, křupavou cibulkou a olomouckými tvarůžky Přílohy

Bramborové halušky se slaninou, křupavou cibulkou a olomouckými tvarůžky

prima-cnn-news

Farský: Kvůli průmyslu může Evropa přestat podporovat Ukrajinu. Bojím se naší malosti Naděje pro nemocné rakovinou: Vědci představili řadu průlomových metod. Podívejte se na ně Z vlády neprcháme, shrnul Rakušan jednání s Fialou. Ten chce pokračovat a vše objasnit

prima-zeny

Svou formu můžete podpořit i v létě. Bezoperační metody fungují, říká Petra Řehořková Laurinová a Šimůnek opět spolu před kamerou. Z prince je trenér, z princezny vdova Velká vlasová proměna: Mistrovská balayage udělala z neutrální Žanety bohyni léta

prima-zoom

Za pár dní budou v Česku tropické teploty Puchýře, svědění a karanténa. Mezi dětmi v Česku se šíří nakažlivé impetigo Nové největší letadlo světa poráží ruskou legendu. Svou délkou a rozpětím křídel vyráží dech

prima-fresh

Letní závin s tvarohem, malinami a rebarborou – osvědčené spojení sezónních chutí Zelné placky podle Mirky van Gils Slavíkové – křupavá chuťovka z kysaného zelí Krevety s česnekovo-bylinkovou máslovou omáčkou – rychlé a chutné jídlo, které se hodí jako luxusní předkrm nebo romantická večeře

prima-cool

Kuběnka: Nic mě nebolí, peníze vydělané Harry Potter představil nového Draca, Dursleyovy, Molly Weasleyovou a mnoho dalších Je mi třicet, kariéru už mám za sebou. Sedláčková prozradila, jestli by nechala zápasit svoje děti

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Spíme odděleně, ale milujeme se víc! Fenomén spánkového rozvodu rozděluje ložnice i názory Na první pohled křehká, ve skutečnosti tvrdá: Blondýnka pracuje na ropné plošině

lajk

Andrea Verešová vytasila ženské zbraně: Diváci nevěděli, kam s očima Charlotte Štiková se provokace nebojí. Na sociálních sítích dala na odiv své vnady Japonec si hraním her způsobil syndrom spadlé hlavy. Život mu zachránila operace

prima-living

Chris Evans prodává své luxusní sídlo za 7 milionů dolarů. Nechybí tělocvična ani bazén Luxusní bydlení Ivana Haška: Nemovitosti v Dubaji a úchvatný dům v pražských Lipencích Samosběr třešní 2025: Kde a kdy natrhat čerstvé ovoce za skvělou cenu i zadarmo

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.