Platýs pošírovaný v olivovém oleji

Platýs pošírovaný v olivovém oleji

Moje hodnocení
21x

Připravte si doma platýse pošírovaného v olivovém oleji. Jak na to?

1 porce
30 minut

Postup

  1. Rybu zbavte ploutve, hlavy a vnitřností a rozdělte ji podél páteře na dvě půlky.

  2. Platýse osolte a opepřete a dejte do pekáče do velké vrstvy olivového oleje.

  3. Do oleje přidejte bobkový list a sušenou citronovou kůru.

  4. Pekáč i s rybou nahřejte na plotně a poté dejte péct do trouby na 130 stupňů na cca 20 minut.

  5. Do pekáče během pečení přidejte cherry rajčata.

  6. Na pánvi rozehřejte máslo a postupně tam opečte šalotku, mrkev, hrášek, blanšírované hráškové lusky a česnek.

  7. Vyndejte rybu z trouby a z oleje z pekáče připravte dresink na salát tak, že ho smícháte s citronovou šťávou a osolíte to.

  8. Dresinkem zalijte listy čekanky.

  9. Na talíř dejte rybu a rajčata, na závěr ji posolte, do misky dejte osolenou přílohu a do jiné misky dejte čekankový salát.

Zdroj receptu

Zdeněk Pohlreich

Zdeněk Pohlreich

Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů