Thajský larb s mletým krůtím masem podávaný v listech římského salátu

Moje hodnocení
12x

Krůtí prsa jsou plná bílkovin a velmi libová. Obsahují méně nasycených tuků než hovězí, vepřové nebo kuřecí maso. Jídlo podávejte s nějakým jednoduchým salátem, jako je okurkový salát s rajčaty.

4 porce
45 minut
thajská

Suroviny

Postup přípravy

  1. Ve velké teflonové nebo wok pánvi na plotýnce o střední teplotě rozehřejte 1 lžíci oleje a smažte na něm hnědou rýži 1 minutu, nebo dokud rýže nezezlátne. Nechte vychladnout a pak rozdrťte v hmoždíři.

  2. Zbytek oleje přelijte do rozpálené pánve. Přidejte mleté krůtí maso a smažte. Během toho maso vařečkou rozdělte na malé části. Smažte asi 7 minut, nebo dokud maso nezezlátne.

  3. Přidejte citronovou šťávu, chilli, česnek, koriandr a míchejte další minutu. Vložte fazolové lusky a smažte další 2 minuty, nebo dokud fazolky nezměknou. Dochuťte limetkovou šťávou, rybí omáčkou a cukrem.

  4. Odstavte z plotýnky, nechte vychladnout a pak přimíchejte rýži, bylinky, cibuli a klíčky. Podávejte na listech římského salátu.

PRIMA TIP: Místo krůtího masa můžete používat i mleté kuřecí nebo vepřové.

Vyzkoušejte také thajský hovězí salát podle návodného videoreceptu

Zdroj receptu

Klára Michalová

šéfredaktorka FTV Prima , Prima FRESH Klára Michalová

Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů