Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Vejce
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Vejce
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Jednoduchá vajíčková pomazánka s pomazánkovým máslem

Jednoduchá vajíčková pomazánka s pomazánkovým máslem

Koprová omáčka - jednoduchý recept na poctivou klasiku

Koprová omáčka - jednoduchý recept na poctivou klasiku

Rebarborový koláč s drobenkou – podrobný recept krok za krokem

Rebarborový koláč s drobenkou – podrobný recept krok za krokem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Vláčný velikonoční beránek z tvarohového těsta

Vláčný velikonoční beránek z tvarohového těsta

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Prima Fresh ■ Prima Fresh Recepty
Recepty
Karolína Kamberská
Pin it

Hit týdne

Další hity
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Čokoládový koláč
Čokoládový koláč
Indické butter chicken
Indické butter chicken
Koprová omáčka
Koprová omáčka
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Hovězí závitky se sýrem a bylinkami a jižní zelenina z pánve podle Karolíny Kamberské

Závitky se sýrem a bylinkami a jižní zelenina z pánve

Závitky se sýrem a bylinkami a jižní zelenina z pánve Zdroj: Silvie Kolevová / Jídlo jako vášeň

  • Zavřít
Závitky se sýrem a bylinkami a jižní zelenina z pánve

Závitky se sýrem a bylinkami a jižní zelenina z pánve Zdroj: Silvie Kolevová / Jídlo jako vášeň

Moje hodnocení
25x

Tohle jídlo potřebuje trochu času, ale většinu doby se o sebe postará samo. Až vyndáte měkké maso z trouby a naservírujete ho se šťavnatou zeleninou z pánve, můžete čekat už jen obdivné pohledy spokojených strávníků :)

4 porce
60 minut
Seznam.cz banner

Suroviny

  • hovězí maso (plátky) 4 ks (po 150 g)
  • česnek (prolisovaný) 2 stroužky
  • cibule (nakrájená) 1 ks
  • šalvěj (nasekaná) 6 lístků + pár na ozdobu
  • olivový olej 6 lžic
  • strouhaný parmazán (nahrubo nastrouhaný) 2 lžíce
  • sůl
  • čerstvě namletý pepř
  • hrubozrnná hořčice 2 lžíce
  • hladkolistá petržel 1 hrst lístků
  • slanina (sušená) 6 plátků
  • kuřecí vývar 200 ml

Zelenina

  • červená paprika (na větší kousky) 3 ks
  • lilek (na čtvrtkolečka) 1 ks
  • žlutá cuketa (na čtvrtkolečka) 1 ks
  • žampiony (na plátky) 6 ks
  • olivový olej 3 lžíce
  • šalotka (na silnější kolečka) 3 ks
  • česnek (na plátky) 4 stroužky
  • černé olivy (bez pecky) 15 ks
  • cherry rajčata 10 ks
  • sůl
  • baby špenát 1 velká hrst
  • tymián
  • bazalka
  • čerstvě namletý pepř

Postup přípravy

  1. Závitky: Troubu rozpalte na 180 °C. Plátky masa jemně rozklepejte mezi dvěma fóliemi (aby se nepotrhalo a udržela se v něm šťáva). Pak v misce umíchejte směs z prolisovaného česneku, poloviny olivového oleje, parmazánu, cibule, hořčice, šalvěje a petržele. Touto směsí potřete plátky masa, poklaďte plátky slaniny, a pak opatrně stočte do závitků.
  2. Upevněte párátky nebo svažte potravinovou nití a pak opečte na pánvi na zbylém olivovém oleji a naskládejte do pekáčku i s olejem. Podlijte troškou (cca 1 cm) vývaru nebo vody, zakryjte alobalem a dejte do trouby. Během pečení závitky několikrát otočte a přelijte vypečenou šťávou. Měkké by měly být cca za hodinu a půl, podle stáří masa. Podávejte je např. s jižní zeleninou z pánve.
  3. Zelenina z pánve: Očistěte a nakrájejte postupně všechnu zeleninu. Na olivovém oleji na hlubší pánvi zpěňte šalotku a česnek. Když je obojí do sklovita, přidejte papriky a lilek a opékejte 5 minut. Po pěti minutách přidejte cuketu, žampiony a pak olivy a rajčátka naříznutá do křížku. Osolte a opepřete.
  4. Opékejte za občasného promíchání cca dalších pět minut. Cílem je, aby byla zelenina krásně opečená, zlatavá a měkká, ale stále si zachovala svou konzistenci. Až tohoto stavu dosáhnete, přidejte lístky baby špenátu a bylinky a nechte je už jen zavadnout.
PRIMA TIP: Pokud zeleninu podáváte jako samostatný chod, třeba jako lehkou večeři, posypejte před koncem zeleninu oblíbeným tučnějším sýrem, zakryjte pokličkou a na mírném plameni nechte sýr rozpustit, bude to už velmi rychlé. Jako další přílohu pro velké jedlíky se hodí bramborová kaše.

Výběr nejlepších domácích receptů Karolíny Kamberské

Výběr nejlepších domácích receptů Karolíny Kamberské

Karolína Kamberská

Zdroj receptu

Karolína Kamberská

Radost podle Karolíny Karolína Kamberská

Karolína Kamberská přichází hned se dvěma novinkami. Tou první je kuchařská kniha , druhou pak start jejího blogu nazvaného Radost podle Karolíny.

Kniha i blog přicházejí současně, protože je spojuje společné téma: „V poslední době se na mě z médií i sociálních sítí valí hromada zpráv, které mě zneklidňují a deprimují. Ale když vylezu před dům, dojdu na náměstí nebo odjedu někam na výlet, potkávám se s naprosto jinou realitou. Ve skutečném světě je mnohem víc radosti ze života, smíchu a bonvivánství. A já chci psát o tom, co přináší do života kouzlo.“

I proto se autorka v knize Každý den je svátek zaměřuje na sváteční recepty, které ale můžete snadno využít kdykoli ve všední den, když se vrátíte v podvečer domů unavení po náročném dni. Karolíniny návody jsou totiž praktické a vařit podle nich zvládnou i začínající kuchařky a kuchaři. 
Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky česnek zelenina bylinky olivový olej maso sýr hořčice Karolína Kamberská parmezán

Návrhy pro vás

Krůtí prsa ve slanině s pomerančovou omáčkou a mladou mrkví Maso

Krůtí prsa ve slanině s pomerančovou omáčkou a mladou mrkví

Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky Saláty

Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou Saláty

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou

Vepřová krkovice pečená na kmínu se sušenými houbami – snadný oběd z trouby Maso

Vepřová krkovice pečená na kmínu se sušenými houbami – snadný oběd z trouby

Focaccia s karamelizovanou cibulí – italský kynutý chléb téměř bez práce Předkrmy a chuťovky
5

Focaccia s karamelizovanou cibulí – italský kynutý chléb téměř bez práce

Marinované kuře pečené s květákem a cuketou – jednoduchá večeře pro všední den z jednoho pekáče Maso

Marinované kuře pečené s květákem a cuketou – jednoduchá večeře pro všední den z jednoho pekáče

Nadýchaná omeleta se sýrem cottage a jarní zeleninou podle Jamieho Olivera Předkrmy a chuťovky

Nadýchaná omeleta se sýrem cottage a jarní zeleninou podle Jamieho Olivera

Smažená ryba s kurkumou a koprem – voňavý asijsky laděný pokrm s jemnou omáčkou a svěží bylinkovou chutí Ryby a mořské plody

Smažená ryba s kurkumou a koprem – voňavý asijsky laděný pokrm s jemnou omáčkou a svěží bylinkovou chutí


Přečtěte si také

Maso
Krůtí prsa ve slanině s pomerančovou omáčkou a mladou mrkví

Krůtí prsa ve slanině s pomerančovou omáčkou a mladou mrkví

Prostřeno!
Prostřeno: Zelná s uzeným masem a pikantní klobásou

Prostřeno: Zelná s uzeným masem a pikantní klobásou

Prostřeno!
Prostřeno: Hovězí rolky plněné slaninou a hořčicí, šťouchané brambory se špekem a cibulkou

Prostřeno: Hovězí rolky plněné slaninou a hořčicí, šťouchané brambory se špekem a cibulkou

Prostřeno!
Prostřeno: Šodó chlebíček se šlehačkou a ovocem jako z cukrárny

Prostřeno: Šodó chlebíček se šlehačkou a ovocem jako z cukrárny

Prostřeno!
Prostřeno: Měšec z listového těsta plněný mletým masem, ementálem a červenou kapií

Prostřeno: Měšec z listového těsta plněný mletým masem, ementálem a červenou kapií

Saláty
Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Saláty
Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou

Maso
Vepřová krkovice pečená na kmínu se sušenými houbami – snadný oběd z trouby

Vepřová krkovice pečená na kmínu se sušenými houbami – snadný oběd z trouby

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Krémové těstoviny s kuřecím masem a parmazánem – rychlá a sytá večeře plná chuti

Krémové těstoviny s kuřecím masem a parmazánem – rychlá a sytá večeře plná chuti

Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče Těstoviny

Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin Těstoviny

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin

Sladké
Větrník s karamelovou polevou – ikonický český zákusek s nadýchaným srdcem a lesklou sladkou korunou

Větrník s karamelovou polevou – ikonický český zákusek s nadýchaným srdcem a lesklou sladkou korunou

Máslové sušenky s bílou čokoládou a fialkovým cukrem – křehké, voňavé a něžné potěšení Sladké

Máslové sušenky s bílou čokoládou a fialkovým cukrem – křehké, voňavé a něžné potěšení

Neapolský mřížkový koláč s náplní z ricotty a citrusů – Pastiera Napoletana Sladké

Neapolský mřížkový koláč s náplní z ricotty a citrusů – Pastiera Napoletana

Maso
Krůtí prsa ve slanině s pomerančovou omáčkou a mladou mrkví

Krůtí prsa ve slanině s pomerančovou omáčkou a mladou mrkví

Vepřová krkovice pečená na kmínu se sušenými houbami – snadný oběd z trouby Maso

Vepřová krkovice pečená na kmínu se sušenými houbami – snadný oběd z trouby

Marinované kuře pečené s květákem a cuketou – jednoduchá večeře pro všední den z jednoho pekáče Maso

Marinované kuře pečené s květákem a cuketou – jednoduchá večeře pro všední den z jednoho pekáče

Saláty
Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou Saláty

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou

Marinované kuře pečené s květákem a cuketou – jednoduchá večeře pro všední den z jednoho pekáče Maso

Marinované kuře pečené s květákem a cuketou – jednoduchá večeře pro všední den z jednoho pekáče

Ovoce
Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom Nápoje

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Ryby a mořské plody
Smažená ryba s kurkumou a koprem – voňavý asijsky laděný pokrm s jemnou omáčkou a svěží bylinkovou chutí

Smažená ryba s kurkumou a koprem – voňavý asijsky laděný pokrm s jemnou omáčkou a svěží bylinkovou chutí

Večeře pro singles: Tuňáková omeleta na tortille podle Dariny Křivánkové Předkrmy a chuťovky

Večeře pro singles: Tuňáková omeleta na tortille podle Dariny Křivánkové

Thajská rybí polévka s lososem a krevetami – elegantní, krémová, s pikantním švihem Polévky

Thajská rybí polévka s lososem a krevetami – elegantní, krémová, s pikantním švihem

Polévky
Devítka aneb česká jarní polévka z devatera bylin – tradiční recept z divokého býlí

Devítka aneb česká jarní polévka z devatera bylin – tradiční recept z divokého býlí

Jarní smetanový krém z medvědího česneku s bílým vínem a bramborami Polévky

Jarní smetanový krém z medvědího česneku s bílým vínem a bramborami

Thajská rybí polévka s lososem a krevetami – elegantní, krémová, s pikantním švihem Polévky

Thajská rybí polévka s lososem a krevetami – elegantní, krémová, s pikantním švihem

Předkrmy a chuťovky
Focaccia s karamelizovanou cibulí – italský kynutý chléb téměř bez práce
5

Focaccia s karamelizovanou cibulí – italský kynutý chléb téměř bez práce

Nadýchaná omeleta se sýrem cottage a jarní zeleninou podle Jamieho Olivera Předkrmy a chuťovky

Nadýchaná omeleta se sýrem cottage a jarní zeleninou podle Jamieho Olivera

Grilovaný hermelín zabalený v šunce s pikantními fazolemi – oblíbená klasika plná chuti a šťavnatosti Předkrmy a chuťovky

Grilovaný hermelín zabalený v šunce s pikantními fazolemi – oblíbená klasika plná chuti a šťavnatosti

Saláty
Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou Saláty

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou

Focaccia s karamelizovanou cibulí – italský kynutý chléb téměř bez práce Předkrmy a chuťovky
5

Focaccia s karamelizovanou cibulí – italský kynutý chléb téměř bez práce

Maso
Kuřecí stehna na šafránu s pečenými švestkami – drůbeží pečínka s vůní ovoce a zázvoru

Kuřecí stehna na šafránu s pečenými švestkami – drůbeží pečínka s vůní ovoce a zázvoru

Neapolský mřížkový koláč s náplní z ricotty a citrusů – Pastiera Napoletana Sladké

Neapolský mřížkový koláč s náplní z ricotty a citrusů – Pastiera Napoletana

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov Sladké

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Saláty
Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou Saláty

Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou

Plněná vejce na salátu – rychlá a barevná pochoutka plná chuti Saláty

Plněná vejce na salátu – rychlá a barevná pochoutka plná chuti

Předkrmy a chuťovky
Recepty s bezlaktózovými produkty Lehké ráno: Velikonoční nádivka s uzeným masem a mandlemi

Recepty s bezlaktózovými produkty Lehké ráno: Velikonoční nádivka s uzeným masem a mandlemi

Velikonoční králík s kopřivovým karlovarským knedlíkem – jarní sváteční pečínka Maso

Velikonoční králík s kopřivovým karlovarským knedlíkem – jarní sváteční pečínka

Slané bochánky s medvědím česnekem, sýrem a bezlaktózovým mlékem Lehké ráno Předkrmy a chuťovky

Slané bochánky s medvědím česnekem, sýrem a bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a až 5x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Odevzdání daňového přiznání se blíží. Jaké jsou letos slevy a které chyby jsou nejčastější? Jak pumpaři obcházejí systém? Ceny nafty jsou jako na houpačce. Zastropování přineslo chaos Pavel se jel do Chile učit od Pinocheta, smál se Ševčík. Nejste na pískovišti, namítla Kovářová

prima-zeny

Otec Bereniky Kohoutové přiznal: Chtěl jsem být tchánem Vojty Kotka. Několikrát se spolu opili Dejdar a Ledecký přiznali společnou milenku: Herec nařkl hudebníka z přebrání partnerky Jdeme sbírat h*vna, utrousí Tuňák. Dobrodružná reality show servíruje bizarní výzvu

prima-zoom

Skutečný příběh Hororu v Amityville Nejnebezpečnější letiště světa má jen 527 metrů dlouhou ranvej. Běžně tady přistávají česká letadla Záhada megalitických hrobek vyřešena. Proč se před 5 000 lety náhle přestaly stavět?

prima-fresh

Krůtí prsa ve slanině s pomerančovou omáčkou a mladou mrkví Asijský nudlový salát s křupavým tofu – pestrobarevný oběd do krabičky Bramborový salát se špenátem a vejcem natvrdo – lehký a svěží salát s jemnou hořčičnou zálivkou

prima-cool

Jamie Dornan je nový Aragorn Mrazivá oscarová Godzilla se vrací. V prvním traileru se vydává zničit New York Nejlepší marvelovka všech dob? První lidé viděli Avengers 5 a nešetří chválou

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Květnatá louka místo anglického trávníku: Jak mít přírodní zahradu? Růžová v interiéru: Vylaďte domov v tónech lososové či malinové Vaječné skořápky jsou super hnojivo i ochrana proti slimákům

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.