Kate McMillan

Mrkvové bramboráky s rukolou a  fetou

Moje hodnocení
29x

Mandlová mouka je skvělou bezlepkovou alternativou k hladké mouce, stejně jako kokosová mouka. V tomto receptu můžete místo mrkve použít také nastrouhanou cuketu nebo brambory nebo jejich směs.

4 porce
30 minut

Suroviny

  • nahrubo nastrouhaná mrkev 500 g
  • velká, lehce rozšlehaná vejce 3 ks
  • mandlová mouka 125 g (3/4 hrnku)
  • nasekaná hladkolistá petržel 1/3 hrnku
  • česnek, nadrobno nasekaný 2 stroužky
  • sůl a čerstvě namletý pepř
  • máslo (nejlépe přepuštěné) na smažení
  • Olivový olej 2 lžíce
  • sherry ocet 1 lžíce
  • šťáva z 1 limety
  • mletý kmín 1/2 lžičky
  • rukola zbavená tuhých stonků 155 g
  • rozdrobený sýr feta 250 g
  • dýňová nebo slunečnicová semínka 30 g

Těsto je možné připravit den předem, ale nejlepší je podávat bramboráky horké přímo z pánve. Jakmile jsou bramboráky v pánvi, nesnažte se urychlovat smažení. Potřebují čas, než se na nich udělá hnědá kůrka, jinak se budou rozpadat.

Článek

16 receptů na placky a placičky

Proč máme tak rádi jídla, která se servírují v podobě placek či placiček? Je v tom jistě vzpomínka na dětství – pizza, lívance, bramboráky či karbanátky jsou oblíbená...

Postup přípravy

  1. V míse smíchejte mrkev, vejce, mandlovou mouku, petrželku a česnek. Řádně osolte a opepřete.
  2. Předehřejte troubu na 95 °C.
  3. V nepřilnavé pánvi ohřejte na střední teplotu ½ lžíce másla. Z ¼ hrnku mrkvové směsi vytvarujte rukama hromádku, potom z ní opatrně udělejte 6 mm silnou placku. Nedělejte z bramboráku placku v pánvi, nebo se rozpadne. Rozdělte si bramboráky do tolika dávek, aby se vešly na pánev. Vložte bramboráky na pánev a pečte je zhruba 3 minuty po každé straně, dokud nebudou po obou stranách lehce opečené dohněda. Přendejte bramboráky na pečicí plech a udržujte je v teple v troubě, dokud nebudou připravené k podávání. Takto pokračujte, dokud nebudete mít hotové všechny bramboráky.
  4. V míse smíchejte olivový olej, sherry ocet, šťávu z limetky a kmín. Směs osolte a opepřete. Přidejte rukolu a vše dobře promíchejte, aby byl každý lístek pěkně obalený. Přidejte fetu a dýňová semínka a celou směs jemně promíchejte.
  5. Dejte bramboráky na talíře s rukolovým salátem. Ihned podávejte.

Zdroj receptu

Kate McMillan

Knihy Omega Kate McMillan

Nejoblíbenější maso, po němž saháme prakticky kdykoliv. A tohle je praktická příručka, která kdykoliv poradí, co s ním, když už nám docházejí nápady. Padesátka hlavních jídel, příloh i salátů, jídel na víkend, na párty nebo pro dva, chytré triky, které práci ještě víc usnadní, nápady, tipy – prostě arzenál pro všechny, kdo kuře zařazují do jídelníčku občas nebo by ho nejraději jedli pořád.

Vydalo nakladatelství Omega.


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů