Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Losos
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Losos
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Články ze světa vaření Blog šéfredaktorky
Blog šéfredaktorky

Hit týdne

Další hity

Irská polévka Colcannon s kapustou

Irská polévka Colcannon s kapustou
Irská polévka Colcannon s kapustou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Poctivá zelňačka s klobásou
Poctivá zelňačka s klobásou
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

S Klárou v kuchyni #20: Jarní restart

S Klárou v kuchyni n.20

S Klárou v kuchyni n.20 Zdroj: Klára Michalová

  • Zavřít
S Klárou v kuchyni n.20

S Klárou v kuchyni n.20 Zdroj: Klára Michalová

Jaro ve mně probouzí jen to nejlepší... Slunce mi vyvolá úsměv na tváři a tělo si žádá zeleninu v nejčerstvější podobě a ideálně zelené listí. Psycholog i výživový poradce by ze mě měli mít radost :)

Seznam.cz banner

A začnu právě tím zeleným listím... Začátkem jara jsem trošku monotematická, protože jsem před pár lety propadla kouzlu medvědího česneku. Lesní bylina s výraznou vůní a jemnou chutí česneku je první jarní lupení, které si najde cestu nad zem a dá se nasypat na talíř a sníst. A navíc má fantastickou chuť a spoustu zdraví prospěšných látek. Takže od března pravidelně jezdím kontrolovat svůj koutek v lese a netrpělivě čekám, kdy vyraší. Kromě "slavného" medvídka u nás hojně roste také česnek podivný, který má užší lístky a chutná v podstatě stejně.

První hrst česneku jsem natrhala cestou přes Letenský park v Praze a doma z něj udělala skvělou pomazánku – smíchala jsem 1 tvaroh, 2 lžíce majonézy, 1 lžičku hrubozrnné hořčice, 2 nakrájená vejce natvrdo, nasekaný menší svazek česneku podivného a sůl a čerstvě namletý pepř. Fantazie!

Když povyrostl česnek medvědí, dopřávala jsem si ho nejčastěji na chlebu s máslem a solí, nebo listy sekala ve velkém do polévek a na brambory. A do zásoby jsem si udělala pesto. Do mixéru jsem dala nahrubo nasekané, omyté a osušené listy česneku, hrubozrnnou sůl (pozor, nepřežeňte to s ní!) a olivový olej. Vše jsem rozmixovala hodně najemno a přendala do čistých sklenic. Vršek jsem ještě zakápla olejem a šup s tím do lednice, kde takové pesto vydrží i rok. Stačí lžička na špagety nebo do pomazánky a vykouzlíte skvělé jídlo. O svoje moudra k tématu jsem se podělila i s Adélou a Daliborem v jejich novém pořadu Gondíci s. r. o. na Primě :)

Začátkem jara také vyšlo jarní číslo našeho báječného časopisu Prima FRESH. Je plné svěžích jarních receptů (dohromady je jich 75, což už je taková kuchařka za cenu časopisu...). Mimochodem i v něm najdete pár receptů na zpracování medvědího česneku!

Přivítejte jaro s novým číslem časopisu Prima FRESH!
Novinky

Přivítejte jaro s novým číslem časopisu Prima FRESH!

Při propagaci jsme měli několik zajímavých příležitostí ochutnat jídla, která uvařili špičkoví šéfkuchaři podle našich receptů. Byla to paráda – takové zhmotnění toho, co je na papíře, do skutečného jídla v rukách mistrů.

V restauraci Il Giardino v NH Hotelu jsme ochutnali mé milované chřestové rizoto s rozmixovanými bylinkami a špenátem a jehněčí kotletky v bylinkové krustě s pyré z pečeného česneku. Obojí nejenže na talíři vypadalo skvostně, ale i to skvěle chutnalo. Dokonce i šéf Zdeněk Pohlreich si pochutnal :)

Další akcí bylo vaření v restauraci Avantgarde v pražských Dejvicích. Mají tam nového šéfkuchaře – velkého sympaťáka Honzu Kvasničku – a ten s námi uvařil několik jídel z časopisu. Měli jsme krém z medvědího česneku, coq au ryzlink, tedy kuře na bílém víně se smetanou, chřest s pečeným česnekem a fetou a na závěr citronový trifle jako dezert. Všechno bylo strašně moc dobré, takže jestli náš časopis ještě nemáte, rychle si ho kupte, dokud je ještě v prodeji a všechno si to uvařte!!!

A aby bylo moje jarní povídání kompletní, musím se s vámi podělit o recept na naši velikonoční nádivku. Rohlíky či housky nakrájené na kostičky zalijte trochou mléka nebo uzeného vývaru. Nepřežeňte to, pečivo by nemělo být úplně nasáklé, jen navlhčené a lehce změklé. Přidejte nakrájené uvařené uzené maso, hodně nasekaného baby špenátu a (světe div se...) medvědího česneku. Já ještě někdy přidávám na velké kusy nasekané spařené a oloupané mandle. Pak si rozmíchejte vejce s trochou kypřicího prášku a nalijte je k nádivce a dobře promíchejte, případně dochuťte solí a pepřem. Směs přendejte do sádlem vymazaného pekáčku a upečte v troubě dozlatova.

Přeji vám krásné a zelené jaro :)

Klára Michalová, šéfredaktorka Prima FRESH

Sdílejte článek
Štítky jaro česnek restaurace časopis sůl recept pomazánka pesto majonéza velikonoční nádivka velikonoční recepty medvědí česnek česnek medvědí jarní recepty časopis Prima Fresh s Klárou v kuchyni

Návrhy pro vás

Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi Předkrmy a chuťovky

Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi

Korejská rýžová miska s pikantním hovězím, avokádem a okurkou – výživný asijský oběd Maso

Korejská rýžová miska s pikantním hovězím, avokádem a okurkou – výživný asijský oběd

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období Ovoce

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Matcha muffiny s jahodami a kefírem – moučník pro fanoušky japonského zeleného čaje Sladké

Matcha muffiny s jahodami a kefírem – moučník pro fanoušky japonského zeleného čaje

Glazovaný vepřový bůček v asijském stylu – pomalu tažené maso v lesklé sladko-slané omáčce Maso

Glazovaný vepřový bůček v asijském stylu – pomalu tažené maso v lesklé sladko-slané omáčce

Jemná uzená polévka s rýží, kořenovou zeleninou a hráškem – poctivá klasika, která zahřeje a pohladí na duši Polévky

Jemná uzená polévka s rýží, kořenovou zeleninou a hráškem – poctivá klasika, která zahřeje a pohladí na duši

Svíčková omáčka se sekanou – domácí klasika v rychlejší a dostupnější podobě pro všední den Omáčky

Svíčková omáčka se sekanou – domácí klasika v rychlejší a dostupnější podobě pro všední den

Vejce zapečená v bramborových košíčcích – křupavá snídaně i efektní brunch Předkrmy a chuťovky

Vejce zapečená v bramborových košíčcích – křupavá snídaně i efektní brunch


Přečtěte si také

Prostřeno!
Prostřeno: Kuřecí supreme na paprice

Prostřeno: Kuřecí supreme na paprice

Prostřeno!
Prostřeno: Kynutý švestkový koláč s makovou zmrzlinou

Prostřeno: Kynutý švestkový koláč s makovou zmrzlinou

Prostřeno!
Prostřeno: Papriková pomazánka s domácí houskou

Prostřeno: Papriková pomazánka s domácí houskou

Prostřeno!
Prostřeno: Kuřecí vývar s knedlíčky a nudlemi podle Sáry

Prostřeno: Kuřecí vývar s knedlíčky a nudlemi podle Sáry

Novinky
Mixér: nové menu, speciální koktejly nebo nový podnik plný piva a hospodských dobrot

Mixér: nové menu, speciální koktejly nebo nový podnik plný piva a hospodských dobrot

Předkrmy a chuťovky
Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi

Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi

Maso
Korejská rýžová miska s pikantním hovězím, avokádem a okurkou – výživný asijský oběd

Korejská rýžová miska s pikantním hovězím, avokádem a okurkou – výživný asijský oběd

Soutěžící
Sára Sihelská by za výhru postavila verandu

Sára Sihelská by za výhru postavila verandu

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin Těstoviny

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu Těstoviny

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu

Sladké
Matcha muffiny s jahodami a kefírem – moučník pro fanoušky japonského zeleného čaje

Matcha muffiny s jahodami a kefírem – moučník pro fanoušky japonského zeleného čaje

Brownies s kukuřičnými lupínky – ultračokoládové řezy s křupavou karamelovou vrstvou Sladké

Brownies s kukuřičnými lupínky – ultračokoládové řezy s křupavou karamelovou vrstvou

Nadýchané smažené koblížky plněné hedvábným citronovým krémem lemon curd Sladké

Nadýchané smažené koblížky plněné hedvábným citronovým krémem lemon curd

Maso
Korejská rýžová miska s pikantním hovězím, avokádem a okurkou – výživný asijský oběd

Korejská rýžová miska s pikantním hovězím, avokádem a okurkou – výživný asijský oběd

Glazovaný vepřový bůček v asijském stylu – pomalu tažené maso v lesklé sladko-slané omáčce Maso

Glazovaný vepřový bůček v asijském stylu – pomalu tažené maso v lesklé sladko-slané omáčce

Kuřecí kuličky v zeleninovém kari – oběd inspirovaný kuchyní jihovýchodní Asie Maso

Kuřecí kuličky v zeleninovém kari – oběd inspirovaný kuchyní jihovýchodní Asie

Omáčky
Svíčková omáčka se sekanou – domácí klasika v rychlejší a dostupnější podobě pro všední den

Svíčková omáčka se sekanou – domácí klasika v rychlejší a dostupnější podobě pro všední den

Kuřecí kuličky v zeleninovém kari – oběd inspirovaný kuchyní jihovýchodní Asie Maso

Kuřecí kuličky v zeleninovém kari – oběd inspirovaný kuchyní jihovýchodní Asie

Irská polévka Colcannon s kapustou a bramborami – krémová pohoda v misce s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno Polévky

Irská polévka Colcannon s kapustou a bramborami – krémová pohoda v misce s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Ovoce
Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom Nápoje

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Polévky
Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem

Thajské zelené kari s lososem – jemná ryba v krémové a voňavé omáčce Ryby a mořské plody

Thajské zelené kari s lososem – jemná ryba v krémové a voňavé omáčce

Treska na zázvoru se zeleninou a rýžovými nudlemi – lehké exotické jídlo plné svěžesti a vůní Asie Ryby a mořské plody

Treska na zázvoru se zeleninou a rýžovými nudlemi – lehké exotické jídlo plné svěžesti a vůní Asie

Polévky
Jemná uzená polévka s rýží, kořenovou zeleninou a hráškem – poctivá klasika, která zahřeje a pohladí na duši

Jemná uzená polévka s rýží, kořenovou zeleninou a hráškem – poctivá klasika, která zahřeje a pohladí na duši

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem Polévky

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem

Irská polévka Colcannon s kapustou a bramborami – krémová pohoda v misce s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno Polévky

Irská polévka Colcannon s kapustou a bramborami – krémová pohoda v misce s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Předkrmy a chuťovky
Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi

Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi

Vejce zapečená v bramborových košíčcích – křupavá snídaně i efektní brunch Předkrmy a chuťovky

Vejce zapečená v bramborových košíčcích – křupavá snídaně i efektní brunch

Vietnamská pizza s vejcem a houbami – křupavá streetfoodová rychlovka z rýžového papíru Předkrmy a chuťovky

Vietnamská pizza s vejcem a houbami – křupavá streetfoodová rychlovka z rýžového papíru

Polévky
Irská polévka Colcannon s kapustou a bramborami – krémová pohoda v misce s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Irská polévka Colcannon s kapustou a bramborami – krémová pohoda v misce s bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Veganské nudle Pad Thai s tofu a zeleninou – rychlé asijské jídlo plné chuti bez masa Vegetariánské

Veganské nudle Pad Thai s tofu a zeleninou – rychlé asijské jídlo plné chuti bez masa

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd Vegetariánské

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd

Ovoce
Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Kokosové řezy s malinami a drobenkou – vláčný dezert s vůní léta můžete péct po celý rok Sladké

Kokosové řezy s malinami a drobenkou – vláčný dezert s vůní léta můžete péct po celý rok

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla Saláty

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla

Vegetariánské
Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem Saláty

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla Saláty

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla

Maso
Česká klasika bez kompromisů: Španělský ptáček s karlovarským strouhankovým knedlíkem podle Petra Břenka z pardubické restaurace Struhadlo

Česká klasika bez kompromisů: Španělský ptáček s karlovarským strouhankovým knedlíkem podle Petra Břenka z pardubické restaurace Struhadlo

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem Saláty

Asijský mrkvový salát s paprikou, křupavými kešu ořechy a zázvorovým dresinkem

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa Recepty

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a až 5x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Bartošek: Srovnávat Írán a Ukrajinu nelze. Na ZOH byste vyhrál v akrobacii, vmetl mu Rajchl ON-LINE: Do Česka přiletělo první repatriační letadlo. Netanjahu nastínil další vývoj války Návrat prvních Čechů z Ománu: Jedna rodina prožila cestou na letiště drama. Mnozí si oddychli

prima-zeny

První vypadlí z Asia Express: Už nejsem dítě, hlásí Damir, Džami si sype popel na hlavu Dny byly dlouhé, přiznal Roman. Miloš z Rychlé roty překvapil svým výkonem sám sebe Alga dál perlí. Máma a syn mají talent proměnit každý úkol v rodinnou tragikomedii

prima-zoom

Nejvýkonnější íránská raketa Tři americké stíhačky za dvě miliardy šly k zemi. Video ukazuje nešťastné sestřelení jedné z nich v Kuvajtu Jak bychom zastavili obří asteroid?

prima-fresh

Mixér: nové menu, speciální koktejly nebo nový podnik plný piva a hospodských dobrot Bolo do Caco – tradiční madeirský batátový chléb pečený na pánvi Korejská rýžová miska s pikantním hovězím, avokádem a okurkou – výživný asijský oběd

prima-cool

Vřískot 7 trhá rekordy Potvrzeno: Matrix 5 je na cestě, jeho tvůrce právě uvádí do kin velkolepou a chválenou sci-fi První trailer Scary Movie 6 je neskutečně zábavný. Paroduje všechny hororové hity posledních let

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Rychlé rady do zahrady: Co byste měli stihnout v březnu? 20 pravidel pěstování petúnií od jara do podzimu Chyby při úklidu, které vedou k většímu nepořádku: Jak se jim vyhnout?

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.