návrat zpět

Najděte si recept

Reklama
Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím

10 receptů na raw dorty a dezerty

Raw neboli vitariánská strava zažívá ohromný boom. Suroviny výhradně rostlinného původu, které se připravují zasyrova nebo tepelnou úpravou do maximálně 42 stupňů Celsia, se dají využít i na přípravu vynikajicích sladkých pochoutek.
15. 01. 2016

Dorty a dezerty připravené podle zásad raw kuchyně jsou bez mouky, rafinovaného cukru a bez mléčných produktů, díky tomu jsou o poznání zdravější než klasické sladkosti. Základem jsou ořechy, ovoce a přírodní sladidla. Právě díky ořechům jsou tyto dezerty velmi syté a hutné a stačí jich malý kousek. Navíc je jejich příprava překvapivě jednoduchá a velmi rychlá – ušetříte čas na pečení :)

Vyzkoušejte některý z 10 báječných raw dezertů:

Připravila Klára Michalová