Name: Prostřeno: Hummus a zeleninové tyčinky podle Mirky Pikolové
Total time: 30 min
Ingredients: 400 g cizrna; 60 g voda; 40 g olej; 2 ML , sůl; 2 ML mletý kmín; sladká paprika, na posypání; sezamová semínka, na posypání; mrkev, nakrájená na špalíčky; salátová okurka, nakrájená na špalíčky

Prostřeno: Hummus a zeleninové tyčinky podle Mirky Pikolové

Hummus a zeleninové tyčinky Zdroj: FTV Prima

Moje hodnocení

16x

Hummus a zeleninové tyčinky podle Mirky Pikolové z Prostřeno!

5 porcí

30 minut

Suroviny

cizrna 400 g
voda 60 g
olej 40 g
sůl 2 ML
mletý kmín 2 ML
sladká paprika (na posypání)
sezamová semínka (na posypání)
mrkev (nakrájená na špalíčky)
salátová okurka (nakrájená na špalíčky)

Prostřeno: Hummus a zeleninové tyčinky podle Mirky Pikolové

Suroviny

Postup

Zdroj receptu

Prostřeno, soutěžící

Návrhy pro vás

Melounové rybičky pro děti – hravá svačinka ke Dni dětí nebo na letní party

Lososový burger s chřestem – šťavnatá rybí specialita z grilu

Palačinky z ovesných vloček s tvarohem, višňovým džemem a křupavou granolou

Cuketový krém s limetkou a bazalkou – snadná a svěží cuketová polévka

Dort Florida s jahodami – lehký piškotový dezert s pudinkovým krémem a šlehačkou

Kuřecí plátky s libečkovou omáčkou a bramborové šťouchačky se špenátem – voňavý nedělní oběd s aroatickou bylinkou v hlavní roli

Zelená shakshuka: Velká porce zeleniny s vejci, která je skvělá jako lehká večeře nebo víkendová snídaně

Kynuté pistáciové uzlíky s pistáciovou pastou – sladké potěšení pro všední i sváteční den

Přečtěte si také

Melounové rybičky pro děti – hravá svačinka ke Dni dětí nebo na letní party

Jakub Batfalský tvrdí, že štěstí začíná u dobrého jídla

Soutěžte s Prostřeno! o celoroční kolagenovou kúru (1. - 4. 6. 2026)

Lososový burger s chřestem – šťavnatá rybí specialita z grilu

Palačinky z ovesných vloček s tvarohem, višňovým džemem a křupavou granolou

Cuketový krém s limetkou a bazalkou – snadná a svěží cuketová polévka

Dort Florida s jahodami – lehký piškotový dezert s pudinkovým krémem a šlehačkou

Vinaři lákají v červnu na otevřené sklepy, cimbál i bublinky. Kam vyrazíte vy?

Recepty

Mrkvové noky v krémové rajčatové omáčce: barevná italská klasika s jemně nasládlým twistem

Melounové rybičky pro děti – hravá svačinka ke Dni dětí nebo na letní party

Kuřecí plátky s libečkovou omáčkou a bramborové šťouchačky se špenátem – voňavý nedělní oběd s aroatickou bylinkou v hlavní roli

Lososový burger s chřestem – šťavnatá rybí specialita z grilu

Růžové pokušení jménem Sarti Spritz aneb Jak připravit svěží drink, který svádí už prvním douškem

Lososový burger s chřestem – šťavnatá rybí specialita z grilu

Cuketový krém s limetkou a bazalkou – snadná a svěží cuketová polévka

Melounové rybičky pro děti – hravá svačinka ke Dni dětí nebo na letní party

Zelená shakshuka: Velká porce zeleniny s vejci, která je skvělá jako lehká večeře nebo víkendová snídaně

Melounové rybičky pro děti – hravá svačinka ke Dni dětí nebo na letní party

Caesar salát: ikonická klasika s krémovým dresinkem, křupavými krutony a parmazánem

Hovězí steak s pepřovou omáčkou, parmazánovým risottem a zeleným chřestem podle Filipa Sajlera

Populární témata

Prostřeno: Hummus a zeleninové tyčinky podle Mirky Pikolové

Suroviny

Postup

Zdroj receptu

Prostřeno, soutěžící

Návrhy pro vás

Přečtěte si také

Recepty

Nejlepší recepty e-mailem

Populární témata