Suroviny
- žitná mouka (jemně mletá) 200 g
- kukuřičná mouka (polohrubá) 100 g
- olivový olej 4 lžíce
- tuňák ve vlastní šťávě 1 konzerva
- vejce 1 ks
- sušené maso (hovězí, pokrájené) 50 g
- mrkev (jemně nastrouhaná) 1 ks
Postup přípravy zdravého pamlsku
- Rozehřejte troubu na 180 ˚C. Všechny suroviny smíchejte v míse a vypracujte pevné, ale vláčné těsto. Podsypejte na vále žitnou moukou, rozválejte na výšku 5 mm a vykrajujte sušenky formičkou ve tvaru kosti.
- Přeneste na plech vyložený pečicím papírem a v předehřáté troubě pečte asi 8 minut.
- Nechte vychladnout a zabalte do ozdobných krabiček. Zdravý pamlsek je hotov.
