Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Losos
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Losos
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Prima Fresh ■ Prostřeno! Soutěžící
Soutěžící

Hit týdne

Další hity

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Poctivá zelňačka s klobásou
Poctivá zelňačka s klobásou
Aperol Spritz
Aperol Spritz
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Libor Pozníček

Libor Pozníček

Libor Pozníček Zdroj: archiv TV Prima

  • Zavřít
Libor Pozníček

Libor Pozníček Zdroj: archiv TV Prima

Libor vystudoval magisterské studium na Policejní akademii ČR v Praze – studoval především právo, psychologii a management.

Seznam.cz banner

Po letech strávených v korporátech v obchodně-konzultantských rolích toužil dělat něco smysluplného a s obchodním partnerem založil a rozjel rostlinný catering a spoluvlastnil restauraci. V posledních letech si z koníčka udělal profesi a začal se věnovat fitness a poradenství v oblasti rostlinné kuchyně a stal se osobním trenérem zaměřeným na silově-kondiční trénink. Vedle toho pracuje jako konzultant v neziskovém projektu Rostlinně, který povzbuzuje majitele restaurací k rozšíření nabídky rostlinné kuchyně a pomáhá výrobcům potravin a supermarketům při uvádění nových produktů na trh. Někdy s kolegou působí na kurzech vaření, kde jako první větu říká, že on je ten, co neumí vařit, a bude radit.

S manželkou Helenou se zná ze základní školy. Po letech, kdy se neviděli, tak spolu začali (2012) a poté se vzali. V únoru 2020 se jim narodila dcera Emma. O natáčení tohoto speciálu se před Liborem zmínila kolegyně a Liborovi se to zdálo jako dobrá možnost ukázat rostlinnou kuchyni v kontextu zdravého jídla. Část peněz by investoval do dalšího vzdělání, aby mohl svým klientům předávat to nejlepší, a zbytek by byl pro rodinu. Jako zábavu si pro své hosty připraví ochutnávku netradičních surovin a rostlinných produktů poslepu nebo bez čichu. A proč si vybral toto menu? Všechna tato jídla má rád on i jeho rodina. Je to kombinace vynikající chuti a zajímavých nutričních hodnot.

Charakter: Sám o sobě tvrdí, že je introvert, který se často projevuje extrovertně. Bohužel se často rozčiluje nad maličkostmi, ale snaží se na sobě pracovat. Rodina a blízcí přátelé jsou pro něj velmi důležití. Je hodně výřečný a má smysl pro humor.

Zájmy: Celý život ho baví bojové sporty a v posledních letech thajský box. Hodně se věnuje silovému tréninku s činkami a kettlebelly a běhu. Běhat chodí i se psy a věnuje se canicrossu. Po narození dcery začal běhat i s kočárkem. Pokud nesportuje, tak hraje dceři na kytaru nebo sleduje dobré filmy. Pravidelně se účastní různých seminářů a konferencí na téma výživa člověka.

Vztah k vaření: K vaření měl dřív negativní vztah. Teď je to takové neutrální. Vaření je pro něj nutnost spíš než prostor pro odreagování.

Chutě: Libor je vegan. Má rád asijská, italská, mexická, ale i česká jídla. Vše jí v rostlinné verzi, a naštěstí to už v poslední době není velký problém díky rostoucímu trhu s rostlinnými výrobky a nabídky restaurací. Mezi jeho oblíbená jídla patří bowls a boloňské lasagne. Také má rád krupicovou kaši z kokosového mléka s kakaem.

Nesnáší: Při stolování je tolerantní a nic konkrétního mu nevadí. Nejí živočišné produkty a nemá rád příliš pikantní jídla. Nikdy by nesnědl maso nebo foie gras.

Motto: V životě se řídí mottem: „Pomáhat lidem žít zdravě.“

Očekávání: Je rád, že bude mít možnost rozšířit povědomí o rostlinné kuchyni, a zažije zajímavé rozhovory s lidmi, kteří mají stejné zájmy jako on.

Soutěžní menu:

Prostřeno: Brownies s arašídovým krémem Prostřeno!

Prostřeno: Brownies s arašídovým krémem

62
Prostřeno: Čočkový dhal s tempehem Prostřeno!

Prostřeno: Čočkový dhal s tempehem

145
Prostřeno: Mrkvový krém s kokosovým mlékem Prostřeno!

Prostřeno: Mrkvový krém s kokosovým mlékem

60
Prostřeno: Rostlinná paštika s brusinkovým pyré Prostřeno!

Prostřeno: Rostlinná paštika s brusinkovým pyré

12
Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky Prostřeno!

Návrhy pro vás

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší Omáčky

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem Sladké

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou Polévky

Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou

Kroupová jelítka pečená na kysaném zelí – výtečná česká klasika jako z domácí zabijačky Maso

Kroupová jelítka pečená na kysaném zelí – výtečná česká klasika jako z domácí zabijačky

Kuřecí jus aneb kuchařské zlato podle Přemka Forejta Omáčky

Kuřecí jus aneb kuchařské zlato podle Přemka Forejta

Retro řezy s karamelovým krémem a kokosovým marcipánem – luxusní dezert jako z prvorepublikové cukrárny Sladké

Retro řezy s karamelovým krémem a kokosovým marcipánem – luxusní dezert jako z prvorepublikové cukrárny

Jelení sekaná s ořechy, sušeným ovocem a dýňovým pyré – slavnostní terina ozdobí každou rodinnou oslavu Maso

Jelení sekaná s ořechy, sušeným ovocem a dýňovým pyré – slavnostní terina ozdobí každou rodinnou oslavu

Asijský nudlový salát v sezamovém dresinku s kuřecími prsíčky a rukolou Saláty

Asijský nudlový salát v sezamovém dresinku s kuřecími prsíčky a rukolou


Přečtěte si také

Omáčky
Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Novinky
Víte, jak to bylo s konzervací? Přečtěte si něco o její historii!

Víte, jak to bylo s konzervací? Přečtěte si něco o její historii!

Sladké
Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Polévky
Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou

Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou

Maso
Kroupová jelítka pečená na kysaném zelí – výtečná česká klasika jako z domácí zabijačky

Kroupová jelítka pečená na kysaném zelí – výtečná česká klasika jako z domácí zabijačky

Omáčky
Kuřecí jus aneb kuchařské zlato podle Přemka Forejta

Kuřecí jus aneb kuchařské zlato podle Přemka Forejta

Kam za jídlem
Korejská kuchyně v Česku vol. 1: Kam si na ni zajít v Praze?

Korejská kuchyně v Česku vol. 1: Kam si na ni zajít v Praze?

Prostřeno!
Prostřeno: Vrstvený salát s celerem, šunkou a ananasem

Prostřeno: Vrstvený salát s celerem, šunkou a ananasem

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Řecké Pastitsio – klasický recept na zapečené těstoviny s masovým ragú a bešamelem podle Marka Fichtnera Maso

Řecké Pastitsio – klasický recept na zapečené těstoviny s masovým ragú a bešamelem podle Marka Fichtnera

Tagliatelle s krémovým špenátem a šunkou podle Zdeňka Pohlreicha – blesková večeře s minimem surovin Těstoviny

Tagliatelle s krémovým špenátem a šunkou podle Zdeňka Pohlreicha – blesková večeře s minimem surovin

Sladké
Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Retro řezy s karamelovým krémem a kokosovým marcipánem – luxusní dezert jako z prvorepublikové cukrárny Sladké

Retro řezy s karamelovým krémem a kokosovým marcipánem – luxusní dezert jako z prvorepublikové cukrárny

Casadielles – křupavé a voňavé taštičky z Asturie s náplní z vlašských ořechů Sladké

Casadielles – křupavé a voňavé taštičky z Asturie s náplní z vlašských ořechů

Omáčky
Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Kroupová jelítka pečená na kysaném zelí – výtečná česká klasika jako z domácí zabijačky Maso

Kroupová jelítka pečená na kysaném zelí – výtečná česká klasika jako z domácí zabijačky

Kuřecí jus aneb kuchařské zlato podle Přemka Forejta Omáčky

Kuřecí jus aneb kuchařské zlato podle Přemka Forejta

Polévky
Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou

Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou

Jelení sekaná s ořechy, sušeným ovocem a dýňovým pyré – slavnostní terina ozdobí každou rodinnou oslavu Maso

Jelení sekaná s ořechy, sušeným ovocem a dýňovým pyré – slavnostní terina ozdobí každou rodinnou oslavu

Rychlá večeře pro všední den: Květákový salát s kuřecím masem a sýrovou omáčkou Saláty

Rychlá večeře pro všední den: Květákový salát s kuřecím masem a sýrovou omáčkou

Nápoje
Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku

Prosecco drink s růžovým grapefruitem – osvěžující koktejl s bezovým nádechem Nápoje

Prosecco drink s růžovým grapefruitem – osvěžující koktejl s bezovým nádechem

Tuniský mátový čaj – tradiční nápoj je sladký, aromatický a podává se s oříšky Nápoje

Tuniský mátový čaj – tradiční nápoj je sladký, aromatický a podává se s oříšky

Těstoviny
Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Pomazánka z celeru a surimi tyčinek – další tip na silvestrovské pohoštění Předkrmy a chuťovky

Pomazánka z celeru a surimi tyčinek – další tip na silvestrovské pohoštění

Rybí rissoles – jednoduché karbanátky z kapřího masa s bylinkami Ryby a mořské plody

Rybí rissoles – jednoduché karbanátky z kapřího masa s bylinkami

Polévky
Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou

Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou

Hustá krůtí polévka s rýží a zeleninou – poctivá, výživná a krásně zahřívací Polévky

Hustá krůtí polévka s rýží a zeleninou – poctivá, výživná a krásně zahřívací

Čínská polévka s kuřecím masem, zeleninou a rýžovými nudlemi – voňavý oběd na zahřátí Polévky

Čínská polévka s kuřecím masem, zeleninou a rýžovými nudlemi – voňavý oběd na zahřátí

Předkrmy a chuťovky
Mrkvovo-česneková pomazánka – chuťovka na chlebík se sýrovým základem

Mrkvovo-česneková pomazánka – chuťovka na chlebík se sýrovým základem

Snídaňový koláč ve stylu anglické snídaně – křupavý základ, sytá náplň a kompletní snídaně z jednoho plechu Předkrmy a chuťovky

Snídaňový koláč ve stylu anglické snídaně – křupavý základ, sytá náplň a kompletní snídaně z jednoho plechu

Pečené rýžové placičky se slaninou a cibulkou – výtečná chuťovka ze zbylé rýže Přílohy

Pečené rýžové placičky se slaninou a cibulkou – výtečná chuťovka ze zbylé rýže

Předkrmy a chuťovky
Smažené sýrové tyčinky z goudy s brusinkovým a koprovým dipem – fingerfood smažák

Smažené sýrové tyčinky z goudy s brusinkovým a koprovým dipem – fingerfood smažák

Celerové karbanátky se salátem a česnekovým dipem – lehká zeleninová večeře plná chuti Vegetariánské

Celerové karbanátky se salátem a česnekovým dipem – lehká zeleninová večeře plná chuti

Bezmasá paštika z červených fazolí a kešu ořechů – skvělá rostlinná pomazánka nejen na chleba Vegetariánské

Bezmasá paštika z červených fazolí a kešu ořechů – skvělá rostlinná pomazánka nejen na chleba

Sladké
Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Kaki koláč se smetanovou náplní – jednoduchý moučník s exotickým ovocem Sladké

Kaki koláč se smetanovou náplní – jednoduchý moučník s exotickým ovocem

Pomerančový cheesecake – svěží zimní dezert plný tvarohu a vůně citrusů Sladké

Pomerančový cheesecake – svěží zimní dezert plný tvarohu a vůně citrusů

Saláty
Asijský nudlový salát v sezamovém dresinku s kuřecími prsíčky a rukolou

Asijský nudlový salát v sezamovém dresinku s kuřecími prsíčky a rukolou

Rychlá večeře pro všední den: Květákový salát s kuřecím masem a sýrovou omáčkou Saláty

Rychlá večeře pro všední den: Květákový salát s kuřecím masem a sýrovou omáčkou

Barevný salát s avokádem, cizrnou a řeckou fetou – výživná volba pro všední den Saláty

Barevný salát s avokádem, cizrnou a řeckou fetou – výživná volba pro všední den

Omáčky
Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Malajské smažené nudle Mee goreng s bůčkem a krevetami – bleskové jídlo z pouličního stánku Přílohy

Malajské smažené nudle Mee goreng s bůčkem a krevetami – bleskové jídlo z pouličního stánku

Pečené rýžové placičky se slaninou a cibulkou – výtečná chuťovka ze zbylé rýže Přílohy

Pečené rýžové placičky se slaninou a cibulkou – výtečná chuťovka ze zbylé rýže

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Okamura: Darování stíhaček Kyjevu? Pavel řekl Zelenskému něco jiného, Ukrajinci to překroutili Tragický konec záchrany z Vltavy. Dívku na místě oživoval svědek i lékaři, v nemocnici zemřela Havlíček: Piráti se chovali jako aktivisti po třech pivech. Richterovou zajímaly štěnice

prima-zeny

Koho nesvedla zavražděná Iveta? A kolik vyhráli Beranovi? Zkuste si speciální kvíz o Polabí Splněné přání před kamerou! Anastasia Trmal si v seriálu zopakovala svatbu Polabí se vrací s novými příběhy a výbušnou postavou v podání Petry Bučkové

prima-zoom

Příběh gladiátorky, která ovládla Koloseum Lavina v rakouských Alpách zabila tři Čechy. Vyproštění jejich těl zdrželo počasí Největší had pravěkých moří mohl lovit i žraloky. Jeho velikost souvisela s teplotou vody

prima-fresh

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší Víte, jak to bylo s konzervací? Přečtěte si něco o její historii! Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

prima-cool

Hvězda Avatara a tržební rekord Opravdu dostaneme Avatara 4 a 5? James Cameron vysvětlil, co se musí stát, a potvrdil slavnou hereckou posilu První fotka seriálové Lary Croft rozpoutala bouři mezi fanoušky Tomb Raidera

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Pěstování čemeřic: Královny zimní zahrady kvetou i v mrazu Nejčastější mýty o psech: Opravdu se starý pes novým kouskům nenaučí? Tipy pro začínající pěstitele orchidejí. Vsaďte na česnekovou kúru

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.