Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Losos
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Losos
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Prima Fresh ■ Prostřeno! Soutěžící
Soutěžící

Hit týdne

Další hity

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Poctivá zelňačka s klobásou
Poctivá zelňačka s klobásou
Aperol Spritz
Aperol Spritz
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Libor Pozníček

Libor Pozníček

Libor Pozníček Zdroj: archiv TV Prima

  • Zavřít
Libor Pozníček

Libor Pozníček Zdroj: archiv TV Prima

Libor vystudoval magisterské studium na Policejní akademii ČR v Praze – studoval především právo, psychologii a management.

Seznam.cz banner

Po letech strávených v korporátech v obchodně-konzultantských rolích toužil dělat něco smysluplného a s obchodním partnerem založil a rozjel rostlinný catering a spoluvlastnil restauraci. V posledních letech si z koníčka udělal profesi a začal se věnovat fitness a poradenství v oblasti rostlinné kuchyně a stal se osobním trenérem zaměřeným na silově-kondiční trénink. Vedle toho pracuje jako konzultant v neziskovém projektu Rostlinně, který povzbuzuje majitele restaurací k rozšíření nabídky rostlinné kuchyně a pomáhá výrobcům potravin a supermarketům při uvádění nových produktů na trh. Někdy s kolegou působí na kurzech vaření, kde jako první větu říká, že on je ten, co neumí vařit, a bude radit.

S manželkou Helenou se zná ze základní školy. Po letech, kdy se neviděli, tak spolu začali (2012) a poté se vzali. V únoru 2020 se jim narodila dcera Emma. O natáčení tohoto speciálu se před Liborem zmínila kolegyně a Liborovi se to zdálo jako dobrá možnost ukázat rostlinnou kuchyni v kontextu zdravého jídla. Část peněz by investoval do dalšího vzdělání, aby mohl svým klientům předávat to nejlepší, a zbytek by byl pro rodinu. Jako zábavu si pro své hosty připraví ochutnávku netradičních surovin a rostlinných produktů poslepu nebo bez čichu. A proč si vybral toto menu? Všechna tato jídla má rád on i jeho rodina. Je to kombinace vynikající chuti a zajímavých nutričních hodnot.

Charakter: Sám o sobě tvrdí, že je introvert, který se často projevuje extrovertně. Bohužel se často rozčiluje nad maličkostmi, ale snaží se na sobě pracovat. Rodina a blízcí přátelé jsou pro něj velmi důležití. Je hodně výřečný a má smysl pro humor.

Zájmy: Celý život ho baví bojové sporty a v posledních letech thajský box. Hodně se věnuje silovému tréninku s činkami a kettlebelly a běhu. Běhat chodí i se psy a věnuje se canicrossu. Po narození dcery začal běhat i s kočárkem. Pokud nesportuje, tak hraje dceři na kytaru nebo sleduje dobré filmy. Pravidelně se účastní různých seminářů a konferencí na téma výživa člověka.

Vztah k vaření: K vaření měl dřív negativní vztah. Teď je to takové neutrální. Vaření je pro něj nutnost spíš než prostor pro odreagování.

Chutě: Libor je vegan. Má rád asijská, italská, mexická, ale i česká jídla. Vše jí v rostlinné verzi, a naštěstí to už v poslední době není velký problém díky rostoucímu trhu s rostlinnými výrobky a nabídky restaurací. Mezi jeho oblíbená jídla patří bowls a boloňské lasagne. Také má rád krupicovou kaši z kokosového mléka s kakaem.

Nesnáší: Při stolování je tolerantní a nic konkrétního mu nevadí. Nejí živočišné produkty a nemá rád příliš pikantní jídla. Nikdy by nesnědl maso nebo foie gras.

Motto: V životě se řídí mottem: „Pomáhat lidem žít zdravě.“

Očekávání: Je rád, že bude mít možnost rozšířit povědomí o rostlinné kuchyni, a zažije zajímavé rozhovory s lidmi, kteří mají stejné zájmy jako on.

Soutěžní menu:

Prostřeno: Brownies s arašídovým krémem Prostřeno!

Prostřeno: Brownies s arašídovým krémem

62
Prostřeno: Čočkový dhal s tempehem Prostřeno!

Prostřeno: Čočkový dhal s tempehem

145
Prostřeno: Mrkvový krém s kokosovým mlékem Prostřeno!

Prostřeno: Mrkvový krém s kokosovým mlékem

60
Prostřeno: Rostlinná paštika s brusinkovým pyré Prostřeno!

Prostřeno: Rostlinná paštika s brusinkovým pyré

12
Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky Prostřeno!

Návrhy pro vás

Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí Maso

Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí

Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod Recepty

Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod

Čokoládový dort s vanilkovým pudinkem – vláčný, jednoduchý a nostalgický dezert Sladké

Čokoládový dort s vanilkovým pudinkem – vláčný, jednoduchý a nostalgický dezert

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí Maso

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí

Kynuté povidlové buchtičky se žloutkovou omáčkou s rumem – luxusní sladký oběd Sladké

Kynuté povidlové buchtičky se žloutkovou omáčkou s rumem – luxusní sladký oběd

Balkánská čorba z pomalého hrnce – hustá polévka s fazolemi a klobásou, která zahřeje i zasytí Polévky

Balkánská čorba z pomalého hrnce – hustá polévka s fazolemi a klobásou, která zahřeje i zasytí

Polské pirohy s bramborovou náplní a cibulkou na másle – lahodná klasika, která zahřeje i zasytí Vegetariánské

Polské pirohy s bramborovou náplní a cibulkou na másle – lahodná klasika, která zahřeje i zasytí

Pečená baby kuřátka se zeleninou a čočkou – nevšední twist na oblíbenou pečínku Maso

Pečená baby kuřátka se zeleninou a čočkou – nevšední twist na oblíbenou pečínku


Přečtěte si také

Novinky
Valentýnské novinky na trhu: čokoládová srdce jako dárek pro vaši polovičku

Valentýnské novinky na trhu: čokoládová srdce jako dárek pro vaši polovičku

Maso
Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí

Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí

Recepty
Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod

Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod

Sladké
Čokoládový dort s vanilkovým pudinkem – vláčný, jednoduchý a nostalgický dezert

Čokoládový dort s vanilkovým pudinkem – vláčný, jednoduchý a nostalgický dezert

Kam za jídlem
Korejská kuchyně v Česku vol. 2: Kam si na ni zajít mimo Prahu?

Korejská kuchyně v Česku vol. 2: Kam si na ni zajít mimo Prahu?

Maso
Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí

Jak na to - Tipy a triky v kuchyni
Retro street food ze sousedního Polska slaví velký návrat. Vyzkoušejte zapiekanku!

Retro street food ze sousedního Polska slaví velký návrat. Vyzkoušejte zapiekanku!

Sladké
Kynuté povidlové buchtičky se žloutkovou omáčkou s rumem – luxusní sladký oběd

Kynuté povidlové buchtičky se žloutkovou omáčkou s rumem – luxusní sladký oběd

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Řecké Pastitsio – klasický recept na zapečené těstoviny s masovým ragú a bešamelem podle Marka Fichtnera Maso

Řecké Pastitsio – klasický recept na zapečené těstoviny s masovým ragú a bešamelem podle Marka Fichtnera

Tagliatelle s krémovým špenátem a šunkou podle Zdeňka Pohlreicha – blesková večeře s minimem surovin Těstoviny

Tagliatelle s krémovým špenátem a šunkou podle Zdeňka Pohlreicha – blesková večeře s minimem surovin

Sladké
Čokoládový dort s vanilkovým pudinkem – vláčný, jednoduchý a nostalgický dezert

Čokoládový dort s vanilkovým pudinkem – vláčný, jednoduchý a nostalgický dezert

Kynuté povidlové buchtičky se žloutkovou omáčkou s rumem – luxusní sladký oběd Sladké

Kynuté povidlové buchtičky se žloutkovou omáčkou s rumem – luxusní sladký oběd

Mrkvánky pečené v horkovzdušné fritéze – recept jako od babičky v moderním stylu Sladké

Mrkvánky pečené v horkovzdušné fritéze – recept jako od babičky v moderním stylu

Maso
Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí

Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí Maso

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí

Pečená baby kuřátka se zeleninou a čočkou – nevšední twist na oblíbenou pečínku Maso

Pečená baby kuřátka se zeleninou a čočkou – nevšední twist na oblíbenou pečínku

Recepty
Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod

Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí Maso

Kančí maso na víně se zeleninou pečenou na medu – tradiční postup s modernější sladkoslanou chutí

Špenátovo-bramborové placičky s pečeným kuřecím stehnem – voňavý oběd plný barev a chutí Maso

Špenátovo-bramborové placičky s pečeným kuřecím stehnem – voňavý oběd plný barev a chutí

Nápoje
Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku Nápoje

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku

Zelenina
Zapékané kedlubny s uzenou makrelou a špenátem – nečekaně lahodná vrstvená večeře

Zapékané kedlubny s uzenou makrelou a špenátem – nečekaně lahodná vrstvená večeře

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu Těstoviny

Penne s tuňákem, vejci a kapary podle Zdeňka Pohlreicha – rychlá večeře, kterou potěšíte celou rodinu

Pomazánka z celeru a surimi tyčinek – další tip na silvestrovské pohoštění Předkrmy a chuťovky

Pomazánka z celeru a surimi tyčinek – další tip na silvestrovské pohoštění

Polévky
Balkánská čorba z pomalého hrnce – hustá polévka s fazolemi a klobásou, která zahřeje i zasytí

Balkánská čorba z pomalého hrnce – hustá polévka s fazolemi a klobásou, která zahřeje i zasytí

Zlatá polévka s mletým vepřovým masem – rychlá, sytá a plná domácí chuti Polévky

Zlatá polévka s mletým vepřovým masem – rychlá, sytá a plná domácí chuti

Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou Polévky

Zlatá miska s tofu – voňavá polévka s bulgurem, zeleninou a kurkumou

Předkrmy a chuťovky
Brokolicové vafle se slaninou – originální slaná variace ke snídani i k večeři

Brokolicové vafle se slaninou – originální slaná variace ke snídani i k večeři

Mrkvovo-česneková pomazánka – chuťovka na chlebík se sýrovým základem Předkrmy a chuťovky

Mrkvovo-česneková pomazánka – chuťovka na chlebík se sýrovým základem

Snídaňový koláč ve stylu anglické snídaně – křupavý základ, sytá náplň a kompletní snídaně z jednoho plechu Předkrmy a chuťovky

Snídaňový koláč ve stylu anglické snídaně – křupavý základ, sytá náplň a kompletní snídaně z jednoho plechu

Vegetariánské
Polské pirohy s bramborovou náplní a cibulkou na másle – lahodná klasika, která zahřeje i zasytí

Polské pirohy s bramborovou náplní a cibulkou na másle – lahodná klasika, která zahřeje i zasytí

Pastýřský koláč z čočky a kořenové zeleniny zapečený s bramborovou kaší – hřejivá bezmasá varianta klasiky Vegetariánské

Pastýřský koláč z čočky a kořenové zeleniny zapečený s bramborovou kaší – hřejivá bezmasá varianta klasiky

Smažené sýrové tyčinky z goudy s brusinkovým a koprovým dipem – fingerfood smažák Předkrmy a chuťovky

Smažené sýrové tyčinky z goudy s brusinkovým a koprovým dipem – fingerfood smažák

Nápoje
Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem Sladké

Citronová babetka se šlehačkovým krémem – svěží nadýchaný dort s citronovým sirupem

Kaki koláč se smetanovou náplní – jednoduchý moučník s exotickým ovocem Sladké

Kaki koláč se smetanovou náplní – jednoduchý moučník s exotickým ovocem

Saláty
Asijský nudlový salát v sezamovém dresinku s kuřecími prsíčky a rukolou

Asijský nudlový salát v sezamovém dresinku s kuřecími prsíčky a rukolou

Rychlá večeře pro všední den: Květákový salát s kuřecím masem a sýrovou omáčkou Saláty

Rychlá večeře pro všední den: Květákový salát s kuřecím masem a sýrovou omáčkou

Barevný salát s avokádem, cizrnou a řeckou fetou – výživná volba pro všední den Saláty

Barevný salát s avokádem, cizrnou a řeckou fetou – výživná volba pro všední den

Omáčky
Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Malajské smažené nudle Mee goreng s bůčkem a krevetami – bleskové jídlo z pouličního stánku Přílohy

Malajské smažené nudle Mee goreng s bůčkem a krevetami – bleskové jídlo z pouličního stánku

Pečené rýžové placičky se slaninou a cibulkou – výtečná chuťovka ze zbylé rýže Přílohy

Pečené rýžové placičky se slaninou a cibulkou – výtečná chuťovka ze zbylé rýže

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a 1x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Mrázek zemřel hodně rychle, byly tam potrhané orgány. Detektiv vzpomíná na kmotrovu vraždu Železniční neštěstí u Přelouče: Rychlík usmrtil člověka. Nehoda zastavila koridor na Moravu Pět důvodů, proč zdražuje plyn. Mají se lidé obávat a začít přemýšlet nad fixací?

prima-zeny

Aleš Háma má kutilskou záhadu. Hmoždinky mi mizí ve zdi, svěřil se Janu Krausovi Sloní pšouk či panák žluči. Tohle jsou nejbizarnější zrady cestovatelských reality show Do Polabí přichází Petra Horká. Mladá podplukovnice jde za svým jako honicí pes

prima-zoom

VIDEO: Pásové vozidlo Viking v akci ChatGPT vám teď bude radit se zdravím. Nebezpečný krok kupředu může mít i výhody, fakta ale hovoří jasně V srpnu 2026 se na 7 sekund vypne gravitace. Konspirační teorie uvádí přesné datum, vědci se chytají za hlavu

prima-fresh

Valentýnské novinky na trhu: čokoládová srdce jako dárek pro vaši polovičku Hortobáďské zapečené palačinky s kuřecí směsí – maďarská klasika, která vás dostane svou šťavnatostí Zapečené batáty s vejcem a slaninou – sladké brambory jako vydatný hlavní chod

prima-cool

Zatím nejhorší horor roku Znovu se chystá pokračování Hry o trůny. Kde se má odehrávat a kdo se vrátí? Tajemství úspěchu Hvězdné brány odhaleno. Richard Dean Anderson měl 3 podmínky, aby vzal roli Jacka O'Neilla

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Vypěstujte si celer ze semen. S výsevem začněte už v lednu 7 jednoduchých způsobů feng-šuej pro harmonický domov Bílý dům opustila, bílou vilu si pořídila. Kamala Harris koupila dům za 8 milionů dolarů

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.