Zelenina Odlehčené lasagne z batátů s masovým ragú – místo bešamelu vsaďte na cottage sýr s vejci a parmazánem
Vegetariánské Večeře pro singles: Karamelizované miso zelí s bylinkovým cottage dipem podle Dariny Křivánkové
Oběd Španělská bramborová tortilla se šunkou a zeleninou – snadný recept, který si přizpůsobíte podle sebe
Předkrmy a chuťovky Špenátová omeleta plněná sýrem cottage – perfektní víkendová snídaně plná bílkovin
4 Předkrmy a chuťovky Virální flatbread ze dvou ingrediencí – stačí cottage sýr a vejce a připravíte skvělou přílohu plnou proteinů
Ryby a mořské plody Filet ze pstruha s hráškovým pyré, citrusovou omáčkou a pečenými bramborami grenaille podle Ondry Kuráka z restaurace Na Gruntu
Recepty Smažené rýžové placičky se sýrem a zeleninou – rychlá večeře nebo svačinka ze zbylé uvařené rýže
Přílohy Bleskové „líné“ halušky s brynzou a slaninou – místo domácích halušek použijte bramborové gnocchi
Ryby a mořské plody Večeře pro singles: Marinovaný losos a nudle s arašídovou omáčkou podle Dariny Křivánkové
Ryby a mořské plody Rybí koláč pro štěstí – zapečené jídlo s bramborem, brokolicí a vejci podle Jamieho Olivera
Nápoje Růžové pokušení jménem Sarti Spritz aneb Jak připravit svěží drink, který svádí už prvním douškem
Ryby a mořské plody Filet ze pstruha s hráškovým pyré, citrusovou omáčkou a pečenými bramborami grenaille podle Ondry Kuráka z restaurace Na Gruntu
Recepty Smažené rýžové placičky se sýrem a zeleninou – rychlá večeře nebo svačinka ze zbylé uvařené rýže
Recepty Smažené rýžové placičky se sýrem a zeleninou – rychlá večeře nebo svačinka ze zbylé uvařené rýže
Recepty Smažené rýžové placičky se sýrem a zeleninou – rychlá večeře nebo svačinka ze zbylé uvařené rýže