Petra Lamschová, Petr Havlíček

Kaše z quinoy s pekanovými ořechy a se skořicí

Moje hodnocení
19x

Quinoa je bezlepková obilovina, kterou lze připravovat naslano i nasladko. Báječně se hodí k přípravě snídaňových kaší. Zkuste třeba tuto variantu s jablkem, skořicí a ořechy, pokud chcete, můžete přidat i sušené brusinky.

4 porce
30 minut

Suroviny

Postup přípravy

  1. Quinou dobře propláchněte a okapanou ji dejte do hrnce, zalijte mlékem a vařte na mírném plameni asi 10 minut nebo podle návodu na obalu.
  2. Oslaďte sirupem z agáve, vmíchejte skořici, rumové aroma, ořechy a promíchejte.
  3. Jablko zbavte jádřince a můžete podle chuti oloupat. Nakrájejte na kostičky a vmíchejte ještě do teplé kaše.

Zdroj receptu

Petra Lamschová, Petr Havlíček


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů